jak sie

[...] nadal będzie w PRIDE. Bas odszedł drugi raz - nie mógł się dogadać z kierownictwem , trudno bo był świetny w komentowaniu. Co do Saku , on niebawem (miejmy nadzieje ,że jak najpóźniej) skończy karierę i szuka kasy. K1 daje $$ więc Saku tam powędrował. Pozatym ... jeśli chodzi i Sakurabe, on zawsze lubił nowe , dziwne wyzwania, nie [...]

właśnie o to chodzi że się niezablokowałem. Czyli wszystko będzie ok ? Dzięki za odpowiedzi. Sogi jak wejdą. Pozdrawiam ;D

jak by dało rade to rozwijaj te skróty.. bo nigdy z własnej woli na badania nie chodziłem nie znam sie za bardzo

Skład dlugi ,reklama tez jakby niewiadomo co to bylo ale jak to sie ma w praktyce? Dzieki za link ale juz to widzialem kiedys:)

[...] nic wielkiego, ale zawsze samopoczucie słabsze i trzeba zawiesić treningi. Jedni piszą, żeby obcinać ww na rzecz tłuszczu i białka, a drudzy, żeby nie przesadzać z białkiem, jak ma się wysoką gorączkę, bo białko jest ciężkostrawne, więc dodatkowo obciąży organizm. Ja chyba po prostu lekko zejdę ze wszystkim na ten czas... A czosnku przyładowałem [...]

Nie tylko bialko. Tluszcz i WW zlozone rowniez sa ciezkostrawne ;) Mozesz zrezygnowac z czesci WW zlozonych na rzecz owocow i warzyw. Jak najwiecej witamin, ale i trzymanie sie szkieletu diety, nawet jesli musisz obcinac kcal. Zachowaj regularnosc posilkow, mozesz zmniejszyc objetosc. P.S: W razie problemow z apetytem lepszy gainer, niz [...]

Wymiarów nie znam, ale raz byłem na siłce niemieckiej i była taka zabawka, powiem szczerze, że bardzo fajnie się ćwiczy i b. dobrze izoluje :) jak zrobisz to wrzuć zdjęcie :D

Starm sie trzymac diete,moze nie jest jakas scisla co do idealnego zapotrzebowania w bialko tluszcze i wegle ale napewno jem zdrowo i dobrze, piec posilkow dziennie, co do cyklu tak wyglada bo chcialem na spokojnie zaczac przede wszystkim bez zadnych skutkow ubocznych, co bys radzil zeby to dobrze wyszlo i na spokojnie jak go zmienic ?

Tego Ci nie pwoiem, najlepiej do WKU się udać czy przedzwonić jak dokładnie rekrutacja przebiega.

[...] Kultury(ten taki wielki co go ruscy zbudowali :)) 6 pietro od poniedzialku do piatku miedzy 17 a 21 a weekendy od 11 do 12.30. Nie wiem czy mozna tu telefon zamieszczac wiec jak cos to do mnie badz na strone odsylam. U mnie sa prowadzone zajecia Kick-boxingu(co czasem cwicze),Kung-fu(co cwicze) i Taichi(co rowniez cwicze). No to na tyle. Ciekawe [...]

Sawadee krap, Jedno jest pewne: jakikiekolwiek by to nie były zawody, eliminacje itp. to JEDYNE ZAWODY, które wyłaniają kadrę polski, która może startować na mistrzostwach europy czy świata MUAYTHAI to były zawody w Krakowie 22-23 maja 2004 oraganizowane przez POLSKIE ZRZESZENIE MUAYTHAI. Ktokolwiek, cokolwiek by nie próbował NAMIESZAĆ to i tak [...]

[...] To czy nie wyjada nie byl bym taki pewien. Skoro ktos organizuje eliminacje to na pewno ma juz zaplanowana glowna impreze czyli MP. Uprawnienia, oficjalne zawody wszystko zalatuje $$$. Na razie nikt inny nie slyszal o tej imprezie. Jesli to organizuje Kowalczyk czego nie wiadomo do konca to zycze mu jak najlepiej. I oby ta impreza sie udala.

kubathai wszystko zalezy od prestizu imprezy i kosztow bo jesli nastawiasz sie na MP to na pewno nie bedziesz startowal we wszystkich zawodach jak leci. Tylko robisz forme pod te zawody. I druga sprawa to finanse nie wiem ktory turniej bedzie tanszy ale to tez jest klucz do sprawy.

Ach Ci koledzy Domyslam sie ze 3 paczki tescia to 3x 5 x100 mg Czyli 1500 mg = prawie nic Podobnie z deca 6 x 2 ml x 200 mg = 1200 mg Minimum: 1-8 deca 200 mg 1-9 prolo 200 mG E5D Reasumujac musi dokupic 2 ampulki deci oraz 2 paczki testa. Jak wygladaly poprzednie cykle?

no wiec gralem z kumplem w szachy i zbilem mu wieze. a ona tak niefortunie poleciala, ze po rykoszecie o krzeslo uderzyla mnie w oko. Jak mogłeś sie nie domyslec!!

przeciez sprawnosc na AWF przynajmniej na Krakowskim jest na niskim poziomie i jesli nie mieliscie problemow ze sportem to na 100% sie dostaniecie !jesli chodzi o warszawski to pewnie tak samo !podobno najlepszy awf jest w katowicach!binik startujesz do WSO?jak przygotowania?

nie wiem jakie sw sa w katowicach ale -to co chcesz trenowac zalezy od Ciebie bo jaki jest sens powiedziec Ci "idz na to" skoro to moze Ci sie nie spodobac -jest duzo dobrych sztuk walki tylko pytanie po co chcesz je trenowac myslac o zawodach w prszyszlosci? walkach w mma? czy tylko tak dla siebie samoobrony itp -wedlug mnie jezeli [...]

ja to w celach bardziej neurologicznych...usprawnienie pamieci, funkcji mozgu, biosyntezy acetylocholiny... odczucia raczej slabe a bralem miedzy 1,5-3g... ogolnie nie trzymalem por konkretnych, wiec zdarzalao sie zarowno po posilkach jak i w dluzszych odstepach od nich

co to interwaly? staz to miesiac po 2 letniej przerwie a do aerobow zalicza sie a6w ? jak te odzywki wedlug ciebie sa spoko?

musze sie zapisac na silownie, bo jak narazie takie rezultaty osiagam w domu