jak sie

georgu wez sie lepiej za cwiczenie a nie innych "nauczasz" a sam, wygladasz jak wygladasz Zmieniony przez - NewHejter w dniu 2007-08-29 14:06:28

wieprzowina jak najbardziej- imo duzo lepsze niz kurczak. Tylko, staraj sie chudszą wybierac

no oryginal to nie jest, oddziela sie szybko i w duzo wiekszym stopniu, dzialac dziala ale pewnie nie tak jak powinien

3 porażkę pod rząd??? Chyba coś przegapiłem Mi się SOKO podobał w tej walce. Widać, ze treningi z Nastulą nie poszły na marne Zobaczymy jak mu pójdzie z kimś lepszym teraz.

fbw?? Split?? powiem szczerze ze takie pojecia sa mi obce... co to jest ?? wiem ze zadaje dlupie pytania ale chcialbym zaczac znowu wszystko po przerwie i robic to tak jak powinno sie robic...

jakie masz ty te hantel ?? jak masz takie z możliwością regulowania ciężaru to masz "wszystko" co potrzeba i weż się wysil na ankietę i parę słów o sobie bo inaczej "jajco" będzie najdelikatniejszym podsumowaniem jakie tu zbierzesz P.S. FBW jest po prostu skuteczne i proste nie powinieneś chudnąć krata to kwestia małego [...]

Witam Raczej ciężko znaleść jakis klub SW który bierze mniej niz 50 zl. Nie wiem jak to jest z LGFC (Lechia Gdańsk fight club ) Atmosfera Ci sie napewno spodoba skoro jestes studentem.Cena kiedys byla atrakcyjna a teraz ciezko powiedziec.

jezeli chcesz trenowac MMA to 100zl to minimum ja bylem w ATW jak dla poczatkujaych polecam duza roznorodnosc mozna sie doszkalac w innych seksjach

Na pewno potrzebujesz Animal Test? Zestaw jak najbardziej konkretny, polecił bym jeszcze o3 bo NNKT nigdy za mało, a przy takim zestawie przyda się bankowo.

jak bardzo musisz sie nudzić aby zakładać taki temat?? coraz cieplej jest wyjdźże z domu i pooddychaj świeżym powietrzem

SP dajesz jak skonczy sie Assault

Jak go ugotujesz to wrzuć do sitka, polej zimną wodą. Nie będzie się kleił, chyba najprostszy sposób.

njlepie wlej do shekera 300ml wody wdety bedzie ok jak za mo bedzie wodfy bedzie gesty ale tka stadardowo daje sie 250/300ml wody

idz do tej szkoly i sie zapytaj moze ? jak nie to www.wróżka.pl

Na poczatku cwicz FBW. Ten trening atakuje ci miesnie na kazdym treningu, powoduje ich szybszy wzrost gdyz sa zmuszane do pracy pare razy w tygodniu, nie tylko raz jak przy Splicie . Gdy FBW przestanie dzialac i nie bedziesz widzial wiekszych efektow w obwodach, sile, masie, mozesz sie przerzucic na konkretny trening, np. split na masę :)

Tylko nie przesadz z dawka..bo sie zdziwisz jak jeden kolega z wczoraj na forum hehe..

Dyq ja się piszę na 100 procent na ten trening, jak tylko będziesz miał to ślij na priva. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

dyq - jak możesz to prześlij i mi , za jakiś czas sie przyda [email protected] "Demon to some , angel to others ..."

ok a jesli juz jestesmy w kulinarnych klimatach to pytanie- czy jak w diecie redukcyjnej smazy sie piersz kurczka to wielki blad? bo slyszalem ze trzeba gotowac ale to miesa jest takie oblesne...

A jak wyglada Twoj trening? Ile Ci zajmuje? Mozesz robic w dni nietreningowe. Pamietaj tez o odpowiednim rozciagneciu sie przed i po treningu!