MP assault recon creatine

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 170

Assault V.2 740g
Recon 600g
Creatine 300g
Super Pump Max 160g

Czy brać je wszystkie na raz czy odstawić np Super Pump Max
Może pytanie dla was banalne ale nie mam pojęcia prosze tylko o odpowiedz na pytanie i dziękuje za wyrozumiałość :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243487

dajesz taki temat w Juniorze gdzie ludzie zaczynaja cwiczyc?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243487

SP dajesz jak skonczy sie Assault

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

desz19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 170

Tak pisze tutaj żeby nie zadawać takich dla obeznanych ludzi prostych pytań.
Dlaczego ich nie łączyć ?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243487

bo to dwie przed treningowki

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

desz19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 170

Ok
Nie robić żadnej przerwy po Assaulcie żeby wrzucić sobie SPM

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243487

nie ma potrzeby

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

desz19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 170

Nie chce zakładać bez sensownie drugiego tematu więc
Czy mógł by mi ktoś rozpisać jak brać te odżywki ? bede wdzięczny :)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243487

Assault V.2 740g tylo przed treningowo porcja
Recon 600g tylko po treningowo
Creatine 300g codziennie 5g rano
Super Pump Max 160g przed treningowo jak sie skonczy assault

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

desz19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 170

Ok Creatine tylko raz dziennie nie ważne czy w dni treningowe czy nie ?

...