jak sie szybko

Czesc:) Ta pani doktor co zaczela jesc mieso ze wzgledu na dziecko to dziwna jakas. Moj trzyletni syn jest uczulony na wszelkie bialko pochodzenia zwierzecego i gluten. A wiec jest na scislej diecie weganskiej. I zyje. I ma sie swietnie. Wszystkie wyniki badan w pieknej normie. Szybko sie uczy, gada jak stary i gania jakby mial [...]

[...] niską wartością odżywczą, a ich podwyższone spożycie może prowadzić nawet do objawów niedoborowych." To tylko część artykułu pt. "Uzupełnianie białka" Jeśli jakiś napalony wege będzie chciał napisać tekst typu: można odpowiednio łączyć białka roślinne, i otrzyma sie odpowiednią ilość i proporcje aminów, to ja już pisze odp: po co [...]

[...] dostawali broń do domu,natomiast koledzy z referatu patrolowo-interwencyjnego,a także z AT mają broń ze sobą również po służbie.W innych referatach/sekcjach nie wiem jak to wyglada,ale być może również mogą zabierać broń po służbie. Z netu: 16-latek i i dwóch 17-latków rzucili się na umundurowanego policjanta. Szarpali go, bili i [...]

[...] była łatwa, jeszcze trochę powalczy w UFC. Struve zwyciężył, ale Big Nog nie jest zbyt dużym wyzwaniem. Silva też dał radę, Palelei trochę się wygazował, bo myślał, że tak jak AA i Mir szybko ustrzeli Bigfoota. W sumie się cieszę. Gadelha też bardzo ładnie, bije całkiem mocno, no i te obalenia w walce z JJ o wiele szybciej przejdzie do obaleń, [...]

[...] a to może bardziej kwestia ilości jedzenia. Do jajecznicy bardzo często dodawałem cebuli, pieczarek lub "kiełków na patelnie" i było to sporą ilością. Ostatnio jak nie robiłem, aż takich mixów, czy też w takiej ilości to i gazów potem nie miałem. To by w sumie potwierdzało to co napisałeś. a co do tematu to jeszcze taka refleksja [...]

[...] w walce - z braku wyczucia dystansu, odpowiedniego momentu. Kopany worek porusza się, wymuszając na kopiącym zmianę pozycji, ciągłe dostosowywanie odległości - zupełnie jak oponent w czasie walki. Jeżeli ktoś kopie w powietrze to ma wielokrotnie wyższą szansę na to, że albo jego kopnięcie nie dojdzie do przeciwnika i zwyczajnie machnie mu [...]

Dziękuję wszystkim za odpowiedzi, powyższą literaturę zacząłem już czytać, ale mimo wszystko uważam że nie tutaj leży przyczyna. Mediów społecznościowych unikam jak ognia, wchodzę na nie tylko jak muszę( żona prowadzi działalność i czasami odpisuje na wiadomości itp). Nie gram w żadne gry, nie masturbowałem się od wielu lat... Seks mniej więcej [...]

[...] bulimia jest jednym z jej obiawow, moze raczej stadium. Na poczatku mozna zobaczyc male zmiany wokol slinianek przyusznych, ktore sa opuchniete i zmieniaja barwe. Wyglada to jak obrzek. Prochnica (zeby sa niszczone przez kwasy zoladkowe) zmiana wierzchniej warstwy dloni z powodu stumulowania wymiotow skora jest w znacznie gorszej kondycji. Nie [...]

[...] pierwsz raz 100kg w ostatniej serii :) Zostalem jednak "pouczony" przez "bardziej zaawansowanych" dobrych ludzi,ze nie zle dobieram ciezar, przez co...jak wiadomo, za szybko sie mecze i przy koncu ostatniej serii owiele mniejszy power. W sumie, chyba cos w tym jest. Postanowilem, ze w przyszlym tygodniu cos z tym zrobimy [...]

Pudzian - Sapp żenada i tragedia. Khalidov szybkość niesamowita nawet. Ciekawe co z tą walką w UFC. Fajne nietypowe poddanie w walce kobiet. Materla wojownik gali bez wątpienia. Jak dostał na kolano aż się skrzywiłem. Miazga. Nie sądziłem, że to przetrwa, a on wygrał. Oby szybko zaleczył kontuzje.

[...] zawodników tej samej wagi, mniej wiecej tej samej epoki (aczkolwiek szczyt kariery dzielą dwie dekady). Jeden wyjątkowo mały, drugi wyjątkowo duży, jeden rusza sie jak żywe srebro, drugi jak paralityk, jeden momentami furiat,drugi zimny jak cyborg (zazwyczaj). Żaden nie walczył klasycznie. Oboje z dynamitem w łapie, genetyczne potworki. [...]

[...] lekkim plusie kalorycznym i obserwuj organizm przy niezmienionej aktywności. Jeśli będziesz rósł w tłuszcz obcinasz trochę węgli i obserwujesz. To metoda czasochłonna ale szybko się połapiesz jak organizm reaguje na konkretne odżywianie i trening. Wiadomo że jeśli bilans będzie na plus możesz troszkę tłuszczyku złapać ale trzymaj go krótko pozdro

[...] niepewnym podłożu -> mała ruchliwość, niskie stabilne postawy * często napastnik był usztywniony strojem - zbroją, sztywnym kaftanem czy przewieszonym przez plecy jakims żelastwem, co umiemożliwiało mu zadawanie szybkich ciosów ze skrętem bioder, a wymuszało -> uderzanie z przekrokiem; * napastnik często miał w ręku broń. tzn po [...]

[...] , skoro endomorfik to szybko lapie tkanke tluszczowa. NO Muscle Pump przed treningiami - 15 porcji bedzie akurat na miesiac Creatine Tabs - rano na czczo i po treningu jak nie ma treningu to rano na czczo i popoludniu miedzy posilkami. Top 10 - jak nie stosujesz zadnych witamin i mineralow Mysle ze zmiescisz sie spokojnie w kwocie jaka [...]

Witam. Na wstępie chciałem zaznaczyć, że zdaję sobie sprawę jakie podejście do covida ma duża część ludzi wypowiadających się nie tylko na tym forum ale i w całym internecie - uważa, że to ściema itp. Sam tak domniemałem do czasu aż jakieś 3 tygodnie temu straciłem smak i węch, nie rozróżniałem jabłka od cebuli, a wszystko co piłem smakowało [...]

[...] tendencja na to, ze wydaje sie wszystkim ze idzie zorbic w miesiac forme zycia. niestety nie da sie tak szybko zalatwic czegokolwiek. minicut zaplanuj sobie na 4 tygoidnie jak chcesz dalej budowac a celem nie jest osiagniecie niskiego bf-u tylko chcesz nieco poreperowac parametry, ktore pzoowla na budownaie miesni:-) wiec jak cdclem jest dalej [...]

[...] to by organizm się przezwyczaił. Jeżeli dla kogoś trening A6W jest za ciężki to najlepiej żeby zaczął od ABS. Myślę, że ABS można z powodzeniem wykonywać codziennie podobnie jak A6W. Na przestrzeni makro dobrze przeplatać A6W i ABS, gdzie trening ABS stanowi okres lżejszego treningu a A6W okres treningu cięższego. Ponieważ niedawgo poznałem [...]

[...] bardzo dobre ćwiczenie ;p QUEBLO- W sensie że za dużo treningów brzucha? Nie chce być przemondrzały ale teraz własnie jest lajtowo. Wcześniej robiłem dużo cięższe treningi jak dla mnie :) Co do podciągania to faktycznie masz racje. Podczwyt daje do GÓRY B a nachwyt do GÓRY A. I masz racje kolejność ćwiczen to twórczość własna :D Jak są jakieś [...]

[...] ****ami bo takie były ignorantki że żal dupe ściska. sam robiłem więcej niż one dwie razem wzięte. jedna miała ponad 20 lat i jej tato robił kanapki do pracy, w ubraniu jak u sylwusi musiało być przynajmniej 50% różowego, telefon różowy, tapeta na pulpicie różowa, jak piła cherbate to telefonu nie mogła odebrać bo kubek trzymała obydwoma [...]

[...] 3x gainer to ma być ewentualność, a nie posiłek.Aras widze ze zaraz rady z kosmosu mu wy***iesz, po typie odrazu widac na podstawie wymiarów, wyników ze podchodzi do sprawy jak kazdy sezonowiec i teraz zastanawia sie jak szybko porobic sie na plaze.Nawet nie przyszlo mu do glowy zastanowić sie nad błędami w treningu, diecie czy moze nawet w [...]