SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Dysproporcja ramion

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Że zdjęcia nie widać aż takiej różnicy. A w centymetrach jak to wygląda bo 1cm to zazwyczaj każdy ma dysproporcji między rakami czy innymi partiami. Problem się zaczyna jeśli te różnice są dużo większe i jeszcze z czasem zaczynają postępować bo silniejsza strona coraz bardziej przejmuje pracę tej slabszej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2022-12-13 08:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna/Kreatyna/Dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz kase to możesz białko dokupić Sp80 ultimate protein wg mnie najbardziej się opłacają pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2006-05-13 07:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka białkowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zajrzyj maleńka tutaj http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Sprawdź jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne, ułóż sobie dietę(zawsze lepiej nawet "orientacyjna" i nie do końca dopracowana, niż żadna) Możliwe, że odżywka wcale nie będzie ci potrzebna ewentualnie zaraz po treningu Napisz jakie formy aktywności fizycznej i jak często [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-05-27 14:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat???

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak masz dostep do farmaka to sie nie zastanawiaj, najlepszy prop

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-11-02 02:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB +KREATYNA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poszukaj, poczytaj a się dowiesz. HMB to ściema jedynie na co działa to placebo, dawniej jak weszło hmb na rynek to we wszystkich reklamach było że wspomaga działanie kreatyny spala tłuszcz i inne brednie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-09-09 15:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • greckie t3 anfarm

    Post
    Doping

    hehe spytam jeszcze raz moze faktycznie z clomem mu sie powalilo, a ten uni jak? bo pamietam ze go kiedys bralem , ale to dawno i z tego co kojarze albo mialem walone albo takei slabe ostatnio biohiny mialem i kozacko zadzialal

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-11-29 13:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    Za takie wynalazki się płaci ale jak umiesz spawać lub znasz kogoś to mozesz sobie coś ogarnąć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2017-03-19 22:34:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przechowywanie koko

    Post
    Doping

    przeciez nawet jak tesc zamarznie to nic sie nie stanie:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2006-11-22 16:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inhibitor nic ci nie da jeśli już to bardziej takie leki jak Clomid które pobudzają przysadke. Wogóle po co sie faszerowac przyrost będzie znikomy ,lepiej kupić tribulusa i ZMA.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-05-06 08:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gąsienica przybij taki cykl i gwarantuje że też nie będziesz lubił seksu. Jak już jesteś na cyklu takim to nie odczuwasz potrzeby uprawiania seksu a libido równa się 0. Ale ja bym mimo wszystko dał teścia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-08-21 09:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aby określić ile to na prawdę jest jedna miarka. Standardy są takie olimp/trec i inne firmy nie daą miarek do foli bo się moze uszkodzić opakowanie w transporcie, w sfd jak były cienkie fole to nie dawali, w tych masywnych już były. Dawno miałem leucine carb to nie pamiętam czy tam sa miarki, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2012-02-28 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz sypac razem , na dowolną ilość wody - tak by dało się wypic, takie ilosci jak napisales na 0,5l beda ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2013-08-28 14:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki i prosba o trening

    Post
    Ladies SFD

    Jak chcesz schudnąć, to i znajdziesz czas na zapoznanie się z regulaminem i uzupełnisz wymagane dane. www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2014-01-27 18:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o ocenę diety na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brak białka w pierwszym posiłku, a tak poza tym to nieźle 15 jajek dziennie nie żebym miał jakieś uwagi. Już dawno zostało udowodnione że jaja cholesterol itp to bzdura...ale jak to mówimy, NIC NIE JEST TRUCIZNĄ tylko dawka. A tu po jakimś czasie 15 jaj dziennie myślę może na jakimś tle się odbić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2015-07-25 17:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o ocenę diety na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brak białka w pierwszym posiłku, a tak poza tym to nieźle 15 jajek dziennie nie żebym miał jakieś uwagi. Już dawno zostało udowodnione że jaja cholesterol itp to bzdura...ale jak to mówimy, NIC NIE JEST TRUCIZNĄ tylko dawka. A tu po jakimś czasie 15 jaj dziennie myślę może na jakimś tle się odbić. ok to co mógłbym jeść do tej owsianki na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2015-07-25 17:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo w Szczecinie ?

    Post
    Sztuki Walki

    W Szczecinie masz TKD ITF u Grzegorza Puzonia 4 dan.Klub nazywa sie Tornado Szczecin.Co i jak to nie wiem I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... http://www.ds14.agh.edu.pl/~bats/JurasHQ.avi DA BEST AKSION OF MI:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2003-09-11 18:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Ripped

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile jest w tabli w opakowaniu? Jak i ile sie łyka? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2003-09-15 11:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na sile?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co ty mi ****a mozesz powiedziec,sam nie wiesz ile wyciskasz i sie odzywasz jak nie masz o tym praktycznego pojecia1

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2004-05-01 07:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cwaniak Myslalem ze ktos sie nabierze Za spostrzegawczośc jak bede mial abona dam soga

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2004-10-29 23:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Doping

    ale to dla mnie wazne a nic sie nie stanie jak napiszesz cene przynamniej okolo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-03-22 10:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)