jak się

a takie pytanko z innej beczki: po jakim czasie powinienem zauważyć że moja metka to nie placebo. Aktualnie mija 3 dzień i jedyne co zauważyłem to że na siłowni i w domu niesamowicie się pocę. Ale jeśli chodzi o trening na siłowni to chyba dlatego żę ostro jadę a nie od metki przecież nie działa od razu po kilku godzinach. Zacząłem w poniedziałek [...]

problem jest bo mam 2x po 10, a jak robie wioslowanie to sobie jedną 20 skladam, wiec martwy chyba odpada za male obciązenie. Nic wiecej sie nie da z tym zrobic ? :(

Jak masz drążek to się nie martw i katuj plecy na nim tylko coś na prostownik jeszcze.

Tak taki będzie dobry. Najlepiej poszukaj jakiegos przykręcanego na śruby drążka, bo te którę sie klinuje między futrynami mogą spaść jak ich wystarczająco mocno nie zaklinujesz.

Z Maćkiem współpracuję od wielu lat. Tak jak i z Jarkiem Hampelem.Różne sporty wydawałoby się "niepotrzebujące fizyczności" zauważają rezerwy tkwiące w ludziach. A tu fragment innego treningu :) http://www.youtube.com/watch?v=CszDPxgr1P4

O tak, doba 48 godzinna, dobry pomysł;-) Mario masz czas na cokolwiek innego niż sport i wszystko co z nim związane? Proste rzeczy, poglądać tv czy poczytać gazete,książke??Ja się łapie na tym,że jedynym takim czasem dla mnie są wakacje, gazete np.czytam ostatnio tylko w samolocie jak gdzies lece i nie ma możliwości popracować:-)

To można rozumieć ze kolega robi regularnie badania w laboratorium i sprawdza poziom swoich witamin i minerałów ? Osobiscie kompleksy witaminowe stosuje w okresie jesienno zimowym ( jak o tym nie zapominam ) dodatkowo dodaje wit c/d3 Całorocznie suplementuje się magnezem w odpowiedniej dawce Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-12-11 12:22:05

[...] rozkład b-2,4 t~1,7 ww-1,7 ew braki z kcal będę podbijał tłuszczami w teorii wyglada mi ladnie nie znam jednak progu kalorycznego wiec Twoj dopisek wydaje mi sie sluszny jak jest Twoja waga ? - pytam bo ww moze byc lekko malo jesli bez ladowan gdy celem jest masa Suplementacja: Stack kreatynowy Thermo Stim ( chce przypilnować pas ) [...]

A cos jest nie tak jak czesciej po niej musze oproznic pecherz? Dzialanie kratyny zmiejsza sie wtedy?

Nie ma sensu;) Tylko marnowanie prochu, człowiek może przyswoić określoną ilość kreatyny, owszem możesz dać 10g w DNT ale to mija się szczerze z celem więc pozostań przy tym co Ci wyżej napisałem;). Sam tak dawkuje jak i pewnie 90% populacji tego forum. Pozdrawiam.

dobre tylko ja bym sobie wybrał coś ze slotem na karty pamięci lub wtykiem usb na przednim panelu jeśli z pendraiwa słuchacie, a tak to tu jest forum sportowe. Jak nie macie jakiegoś wypasionego systemu ca audio to się nie ma co pchać w radio za prawie 500 zł, spokojnie wystarczy PIONEER MVH-160Ui

myslalem nad l-karnityna z nutrendu 500ml w 25ml jest 1050mg l-karnityny i iles tam chromu ....cenowo moge miec za 60zl.Tylko wiem ze jak kupie w tabsach to za ta cene bede mial wiecej l-karnityny w mg ale nie wiemjak to sie przeklada na wchlanialnosc byc moze mniej l-karnityny z plynu daje taki efekt co wiecej z kapsulek????

Ale jak więcej na siebie włoży -> szybciej się zmęczy i spoci -> szybsze tętno -> szybsze spalanie kalorii

Ale jak więcej na siebie włoży -> szybciej się zmęczy i spoci -> szybsze tętno -> szybsze spalanie kalorii

oczywiście gainer (między innymi po to śa żeby zastapić posiłek), tylko staraj się jak najrzadziej.

ciekawe czy ta deka to legit wyrzuc ją i zostaw test+metax ew deka+test - 2 środki Ci starcza nie wiem jak z dawkami, nie znam poprzednich cykli cynku raczej nie szamaj jesli juz to w małych ilościach co do proscaru nie wypowiem sie - nie miałem doświadczeń

junior26 daje ci dobre wskazówki - szukaj takich bialek właśnie . matrix 5.0 też się sprawdzi... Na noc prolo jest b. dobre Jak jest kasa to OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY PROTEIN... wypasik Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-26 11:08:23

Soczewki kontaktowe dobiera się indywidualnie dla każdego w zależności od wady oczu.Ja też mam dwie różne wady na oczach i kupuje jedną soczewkę inną a drugą innąwięc jak masz wadę -1 i -2.5 i tak Ci okulista kazał kupić to takie noś. Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-04-09 18:39:13

widze ze jak bym mial czekac na sklep to bym sie nie doczekał. kretke juz sobie kupilem.

Ja noszę Acuvue Johnsona, nigdy nie próbowałam żadnej innej firmy. Night&day - to rozumiem, że się ich nie zdejmuje? A jak cenowo wychodzą? Może spróbuję.