jak się

Zgadnij co się dzieje ze skórą kiedy znacząco tracisz na wadze ;> ....nie wiem czemu założyłeś margines 10kg. Co do samego tatuażu, jeżeli jesteś nim zainteresowany to zapytaj tatuażyste. Pewnie nikt tak jak on nie wyjaśni Ci tego zjawiska ...no chyba że tatoo robi kolega w piwnicy struną od gitary ;p

1. Generalnie im dłuższa obróbka termiczna, tym ig się zwiększa. Nie ważne czy gotujesz czy smażysz. 2. Możesz tak robić 3. Jak masz zamiar jeść je same, to najlepszą opcją są surowe.

Okej ;), Surowe nie za bardzo mi wchodzą, więc ostaram się na przemian I dodam, że na parze też w sumie mogę przyrządzać tylko co do mięsa to pewnie było by długo, nie mam jakiegos specjalnego urządzenia do tego. Tak konkretnie to mięso jakim sposobem najlepiej? Ogólnie ktory sposób przez was uważany jest za najlepszy? :) Jakieś rady jeszcze [...]

witam, wlasnie zaopatrzylem sie w EST Methyl E, ciezko o jakas konkretna wypowiedz i doswiadczenia zwiazane ze stosowaniem tego produktu, wiec na wlasnych doswiadczeniach sprobuje wam przyblizyc jak ten srodek dziala, no wiec od poczatku:

jak wyżej, 60-80 ng/ml to poziom, o którym często się mówi, że powinniśmy do niego dążyć :-)

eh, kupilem 3kg czekoladowego SMP i cos mi sie nie usmiecha branie go :( po pierwszej porcji prawie wszystko zwrócilem i nie wiem jak przetrzymam nastepna! macie moze jakies sposoby procz mleka? P.S. mozna rozpuszczac go w cieplym mleku? Kiedyś będę najlepszy :)

no niestety, mam problemy wlasnie z takimi rzeczami :((( jak cos jest niezbyt smaczne od razu mnie odrzuca... dlatego musze znalezc jakis inny sposob, chyba ze sie przyzwyczaje po krotkim czasie :/ Kiedyś będę najlepszy :)

PROSZE ABY KAŻDY KTO TERAZ ZASYSA MOJ HIGH ODLACZYL SIE!!!!! WRZUCILEM ZŁY PLIK:(((( MUSZE GO SKASOWAC I WRZUCIC JESZCZE RAZ!! a jak zasysacie to nie moge go deletnac!! wrrrr HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Tak tylko gdy jest ekto to nie musi sie przejmowac, a gdy jest endo musi obserwowac jak organizm na to reaguje i w razie czego obciac ww i dorzucic aero

moze georgowi chodzilo o to ze np. endo ma wolna przemiane materi i np. bez ruchu moge sie spaść jak swinia :D ale bez obaw jestem ekto

Numeru nie dam ci .Poprostu musisz isc sam tam i zobaczyc , a wszystkiego dowiesz się na miejscu .Teraz chlopaki maja nowa salke i super warunki do cwiczen.Nic innego jak tylko tam wpasc i trenowac. pozdro

Tak ale do choszczna nei mialbym czym dojezdzac;p We wtorek przejade sie na trening do stg i zobacze co i jak;)

jak na twoje warunki to nie za bardzo. ale możesz trenować po prostu dla przyjemności. żeby osiągnąć coś w piłce trzeba się urodzić w odpowiednim miejscu

jak mozna zbudowac mase na efedrynie jezeli sie non stop nie jest głodnym???

"gdzies tam kiedys czytalem ze oprocz dzialania katabolicznego efka ma tez dzialanie anaboliczne..." a ja czytalem ze wykazuje dzialanie antykataboliczne apetyt odchodzi mi pomaga dojsc do siebie na ciezkim kacu/jak mi sie nic nie chce

mi sie wydaje ze łączysz np wodę + normalny posiłek lub jak robisz ćw na brzuch za bardzo szarpiesz

[...] (dobrym). 2. Dieta - sprawdz diete, rozbij na 6-7 malych posilkow. Sprawdz czy ktorys z pokarmow ktore czesto przyjmujesz i lubisz , czy aby przypadkiem ci nie sluzy. Moze odstaw czerwone mieso na okres 1-2 tygodni dla proby ? ps. maly offtopic - jak tu wykupic abonament bez zakupow odzywek ? Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-05-28 01:12:18

bo na asfalcie wygodniej gra sie w takich butach (lub innych tego typu) http://www.e-futbol.pl/photo/349.jpg jak grasz na asfalcie to powinneś ze w halówkach cie nogi beda bolec przeciez to są szmaciaki

Tylko mam pytania jaka dieta ma być redukcyjna czy na mase?Mam 174 i 69 cm i nie wyglądam najgorzej no ale jednak tłuszczu chciałbym sie pozbyć.Prosze naprowadzcie mnie jakoś mniejwiecej co i jak :p

Witam. Jak powinno sie brać PlasmaJet Gaspari Nutrition? Bo ja biorę godzine po posiłku i za poł godziny na siłownie idę. A na opakowaniu pisze że 2-8 godzin przed treningiem czyli można np. tak: plasmajet, godzine po plasmie posiłek przedtreningowy i za godzine po posiłku na siłownie. Który wariant lepszy?