jak się

Zaszkodzić, nie zaszkodzi. Ale tak jak mówiłem skup sie raczej na jedzeniu, niżeli cudownych dodatkach;)

Zdajesz się wiedzieć co piszesz To poradz mi jeszcze jak najlepiej ćwiczyć biceps (bo mam jakiś mały - 40cm)

A diete miałeś ja Bialeczko to cały roczek wcinam :P tam gdzie mam braki w diecie a siła jak poszła ,bo ja tylko na tym się będę skupiał ...

Nie mam jakies specjalnej diety ale wiem co i kiedy jesc. Mowie Ci, ten srodek jest dosc mocno anaboliczny tak mi sie wydaje, bo dodajac do diety duzo bialka ostrowii mialem fantastyczne wyiniki pzrez peirwszy miesiac, potem jak juz tylko z pozywienia dostarczalem juz nie szlo tak dobrze. Po 1 miesiacu juz ledwo co szlo w miesien.. Stosujac ten [...]

sam clom powinien starczyć, co do gino to jak pojawią się jakieś objawy to uderz tamoxem

Brzucha nie robisz. Nie ma sensu. Jak dobrze dobierzesz ćwiczenia (wiosła, MC, siady), to brzuch lepiej oberwie niż przy miliardzie skłonów. Tak, czy siak, to skłaniam się ku opinii, że FBW jest lepsze i nie tylko dla początkujących.

No a jak mam to hcg dzielić bo mam 5000j a nie orientuje się. I co ile strzał ? Jestem już 2 tygodnie po ostatnim enanie i wcześniej czytałem ze powinienem zaczac od clomidu a po 2 tyg wejsc na hcg.. I hcg wbijam w skore brzucha czy tylek ? Zmieniony przez - Gonner14 w dniu 2016-02-21 13:42:03

[...] grupie weteranów plus 70 lat Bolesław Mąka w kategorii 74 kg. Jako pierwsi z naszych reprezentantów startują weterani Stanisław Mentel i Bolesław Mąka 16 października o godz. 14.00. Życzymy wszystkim udanego startu i jak najlepszych wyników. Link do transmisji na żywo https://www.youtube.com/user/thegoodlifttv, http://goodlift.info/live.php

[...] wszystkie trzy podejścia do ciężaru 137,5 kg i nie został sklasyfikowany. Wielka szkoda, gdyż zaliczenie tego ciężaru dawało złoto. No cóż taki jest sport, nigdy nie wiadomo jak zakończy się start. A w piątek o godz.11.00 kolejny start naszych reprezentantów Piotra Kotwicy w kategorii 66 kg, Bartosza Żelazko i Rafała Szendery w kategorii 74 kg [...]

Creapure monohydrate Olimpu tak jak pisali przedmówcy, jest ok. Właśnie mi się kończy :(

Litości, wszystko jest dla ludzi! Takie żeczy jak czekolada czy chipsy to poprostu zło, konieczne. Nie kajtujcie się tymi swoimi dietami

Vitamin Shop - Plejada Bytom Silesia Style - Jagiellonska ( http://silesiastyle.com.pl/ ) TAO- dworcowa niestety numeru nie znam (jak bedziesz szedl od Agory to po lewej stronie w bramie przed ulica Moniuszki bedziesz widzial w gablotach suple o ile nie zmienilo sie nic nie dawno)

w tao trochę taniej szczególnie jak robisz nieco większe zakupy wtedy idzie się dogadać na jakiś rabat za to wybór nie jest za duży ale podstawowe produkty tam kupisz

Falbana nie pieprz takich głupot, jak chcesz zakupić odżywki to najpierw zajmij się dietą to na pierwszym miejscu.

Co dokladnie znaczy "spadek kondycji"? Byc moze TSE za bardzo Cie pobudza,chociaz to lajtowy specyfik. Jak nie brales niczego podobnego wczesniej, nie chlasz namietnie kawy i jestes po prostu podatny, to nawet taki wynalazek moze byc za mocny na poczatek. Zmniejsz na razie dawke TSE i sprawdz czy nie bedzie lepiej. Rozumiem, ze nic poza [...]

w takim razie jak jest z innymi mięśniami ? Ogolnie przewage wlokien czerwonych maja miedzy innymi przedramiona, lydki czy barki, natomiast dominacje wlokien bialych na przyklad tricepsy. I czy trzeba się koniecznie sugerować tym ? Niekoniecznie - kazdy z nas jest inny, kazdy ma inna proporcje wlokien. Trzeba samemu sprawdzic, co na nas podziala.

Trudno odpowiedzieć jak zachowa się Twój organizm, obserwuj a sam siedowiesz.

na poczatku się moze okazać ze i z treningu na trening będziesz dokładał a potem to bedzie raz na tydzien, co dwa tygodnie, progres tak fajnie nie idzie. jak już pisałem ze stażem 5 miesięcy treningi typowo siłowe nie są dla Ciebie.

Niestety nie. Ale mam kolegę który brał Cytomel produkowany w Holandii. Wiem, że bardzo chwalił sobie efekty. Sekator ja osobiście polecałbym ci Clen - bezpieczniejszy niż T3. Jak chcesz to napiszę ci jaki cykl miał mój kolega i spytam się go ile stracił. Olek, [email protected]

No i wszystko jasne. Arkday miałem Cię poprosić o wypowiedź na ten temat, ale sam tu wpadłeś :-). OK więc rezygnuje z T3. Postaram się powalczyć z Clenem i ECA. Olek mimo wszytko podaj ten cykl, chciałbym zobaczyć jak on to brał.