SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • plan treningu domowego

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    wpisz sobie w Google Szóstka Weidera (jakos Tak Nie Wiem jak Sie Dokladnie Pisze )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2010-10-18 21:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+ wino?

    Post
    Doping

    dwa orale na cykl to pomysł jak pomysł złym pomysłem jest nieumiejętne branie bez wiedzy o tych środkach a nie branie tych 2 środków na raz 140-200tab mety ile mg w 1 tab. ? 200tab. po 5mg to bardzo mała ilość jak na ten środek no i j/w ankieta bo milej się pisze coś wiedząc o kimś coś

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-11-13 12:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robienie masy i bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    napisałeś czy dobry jest trening w ogóle go nie podając:) ,a nitrobolon(czy jak się to piszę) teraz to raczej zbędny:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2011-12-05 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta będzie na tip top ,dlatego nie ma za bardzo środków na saa jakieś wykwintne.myśle że da rade tak jak ja pisze.... dj smalec cioł sie na mecie + spalacze jakieś ten koleżka co cykl będzie robił zjadł w wojsku (bez michy tylko gainer białko) 100 mety axio i zayebiście niski bf miał.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2009-04-17 00:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musimy sobie pogratulowac !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozliwosc wyciagania wartosciowych informacji z tego co sie pisze ;] Mozna tez wylaczyc mozliwosc zakladania postow przez nowych uzytkownikow, tak aby chodzili do tego posta Pozniej jak sie zapoznaja z zasami tu panujacymi i tym samym zdobeda status czytelnika, zakladanie bedzie mozliwe ;] Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-25 12:57:03

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2004-02-25 12:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne jazdy ssa

    Post
    Doping

    Aż tak się przejął, że zapomniał jak się poprawnie pisze po polsku :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2013-01-11 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne jazdy ssa

    Post
    Doping

    Aż tak się przejął, że zapomniał jak się poprawnie pisze po polsku :-) ;-]%-) Nic dodac nic ujac:) Forum MUSI i BEDZIE trzymac poziom!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2013-01-11 20:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25-26.10.2003 RYK - MP i Puchar Polski w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    BYKU BEZ URAZU ALE JAK COS SIE PISZE TO POARTE FAKTAMI,PRZESZUKAJ SOBIE ARCHIWOM I ZOBACZ CZY JAM MIAŁEM INNY PODPIS, A BYŁO TO CAŁKIEM NIEDAWNO-MASZ UŁAWTIWENIE TO ZOBACZYSZ ŻE NIC SIE NIE 'ZMIANIEŁEM' ZRESZTA WARTOSC MERYTOWYCZNA ROWNIEZ MOZESZ OCENIAĆ :-pp (ZA WYJATKIEM SZATNI I HUMORU-Z PRZYCZYN OCZYWISTYCH) WYPOWIADAM SIE KIEDY MAM TAKA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2003-10-26 01:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy strzał

    Post
    Doping

    haha:D ja na początku też myslałem że nmam za małe barki na strzały 0- nawet co do ud nie bylem pewny... kilka iniekcji i się rozwiewają złduzenia;) Btw. tak jak Mario pisze, poczujesz ból to Ci się odechce treningów i maxów ;) mnie bolało zawsze najmocniej na 2dzień

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2011-08-26 23:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwiekszym problemem są osoby sortujace przesyłki - niestety zdarza sie że paczuszka może ich zaciekawic i wtedy zznika sam tego doświadczyłem.Reszta tak jak krzykacz pisze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2007-04-23 07:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Łukaszu kolejny rewelacyjny filmik z treningu, dziś znowu poznałem dzięki Panu nowe ćwiczenie na biceps, musze na kolejnym treningu je koniecznie wypróbować ciekawi mnie jakie będą po nim reakcje mięśni, jak widać modlitewnik można wykorzystać nie tylko do unoszenia sztangi czy hantelek ale również do innych ćwiczeń. Odnośnie tego gryfu czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2012-06-19 09:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzecia kuracja

    Post
    Doping

    napisz co wczesniej lecialo, ogolnie tescia lepiej jeden estr(ester, nie wiem jak to sie pisze nie chodzilem do szkoly %-) ) cypka albo enana + deka i wedle uznania ta meta na kika moze byc, fakt ze jestes troche mlody jescze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2013-04-28 01:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep Rzeszów ze sprzętem (SOG)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    jak już pisałem w innym poscie w ktorym pytałeś w tesco kupisz w ashcau czy jak to sie pisze podobno jest tz duży wybór ale tego nei ejstem pewien bo nigdy nei byłem lecz tylko o tym fakcie słyszałem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2007-01-11 20:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciało 15 latka =D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie tak jak Darek pisze, ćwiczenia z obciążeniem na rozwinięcie masy mięśniowej brzucha, dzięki czemu "bruzdy" staną się głębsze i bardziej widoczne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2011-02-16 18:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    są przyklejone tematy i tam pisze jak się zakłada tematy, a nie wjeżdżasz i ,,mam 15 lat chcę być duży tłusty dzik...''

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-09-30 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to czekamy na wielki powrot;] jak juz to tez sie pisze na kilka par:D

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2011-06-19 10:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożcie błagam :(((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    proponuje masci rozgrzewajace!!!! np BEN GAJ (nie wiem jak to sie pisze..ale wiem ze tak to sie czyta )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2004-11-02 23:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły po odzywkach czy po czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytaj co ci sie pisze no albo dowal jeszcze drugie tyle cwiczen jak nie idzie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2009-09-04 17:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj czy Judo

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie jak Grimper pisze. Bjj czerpie z judockich rzutów,a my z bjj dźwigni nie bardzo możemy. Nawet klucza nie możemy użyć na zawodach. Poza tym - pozycje i sposoby wychodzenia z nich sie nie różnią, a u nas pozwalają na skończenie walki Judo jest ograniczone przepisami sportowymi,o czym już wielokrotnie pisałam.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2008-06-14 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edit: Nie zauważyłem drugiej strony, tak jak anubis pisze na początek przynajmniej regulowane 2x20kg by się przydało jeśli już planujesz zacząć w domu. Co do planu to przejrzyj dział Trening Domatora bo to chyba najlepszy kierunek na początek dla Ciebie. ... Jeśli myślisz na poważnie, to zastanów się czy masz miejsce na podstawowy sprzęt (ławka, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2013-12-05 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)