jak nie

cypio mozesz tak jak enann,raz na 5 dni lub 7 jest dobra opcja nie trzeba czesto kuc

moze jesli nie ma dluzszego estra jak enan/cypio. W mostku chodzi bardziej o dawki i czestotliwosc.

TO będzie stójkowa dominacja Silvy, szana na taki łokieć jak na Munozie oscylują w granicach 5 procent :-D Bedzie gwałt i Weidman spadnie w granice 10 miejsca w rankingu. Nie ma co sie martwić, jest kilku pretendentów też z realnymi szansami. Belfort/Rockhold (choc ten drugi to ch**a ugra,ale belfot w sztosie i na trt :-D ) Jacare i chodzą słuchy [...]

Nie wiem co sobie ten Weidman myśli, że jak znokautował Munoza to chwycił Boga za nogi? Szanse to by miał jakby wyszedł do walki z bronią. Dostanie od Silvy wyperdol że hej

Ale obaj też potrafią zrobić solidne wejście smoka jak by nie było. A propos Smoka, chciałbym kiedyś zobaczyć Phenoma z Machidą.

Nie wiem co sobie ten Weidman myśli, że jak znokautował Munoza to chwycił Boga za nogi? Szanse to by miał jakby wyszedł do walki z bronią. Dostanie od Silvy wyperdol że hej A co ma powiedziec ? Uklonic sie przed Spiderem i poprosic o maly wp****** ?

[...] bo mogą z tego wyjść flaki z olejem. A superfighty - w sumie ch** z nimi. Ja podejrzewam, że panowie mają już dokładnie opracowany plan na to wszystko. Zarówno Danuta jak i Anderson pi razy drzwi sobie zdają sprawę ile jeszcze mu zostało, także liczą na parę walk w MW, bo jest z kim. Potem GPS, bo łatwiejszy, potem Jones. Ale takie plany [...]

bcaa w dnt nie stosuj kreatyne 10g w dt, 5g w dnt| tauryne jak ci sie podoba-nie odczujesz korzysci DNT-dzien bez treningu dt-dzien treningowy

Aleks no co ty powiesz :) Już trochę ćwiczeni, nawet nie wiesz jak wyglądam ;)

To jak juz troche cwiczysz to powinienes wiedziec ze "ostrą rzeźbe"da ci tylko dieta,nie srodek.

Czy ten zestaw TREC Multipack Sport w tabletkach na dzień ma jakieś witaminy, które w większej ilości powodują senność? Ostatnio po obiedzie przed treningowym jak zażywam te tabletki, jestem bardzo śpiący. Nie wiem czy to od jedzenia czy tych tabletek, ale normalnie odlatuję.

Szkoda, że sarkazmu nie można przekazać pisząc:) Wiem jak dzisiejszy świat działa, ale na pewno taka informacja się przyda innych odwiedzającym ten post

Witaj, Udaj się do lekarza. Może sztabie źle układałeś, zła technika i mogło się coś stać. Lub po prostu taka reakcja jak wcześniej siadów nie robiłeś

Chyba właśnie było to złe ułożenie gryfu gdyż opuchlizna schodzi. Ale tak czy siak skonsultuję to z lekarzem. dobrze by bylo, za kilka lat mozesz zalowac ze tego nie zrobiles, jak zacznie w tym miejscu rozwijac sie np zwyrodnienie

Kreatyna + Betalanina wspomoże ten proces ale sama z siebie od tak Ci nie poprawi zwisu jak treningu nie ukierunkujesz na zwis

Nie w każdym rpdukcjei do konca sięmozan kierować ceną jak np w przypadku produktów multiwitaminowych gdzie mamy np 500 ,g magnezu w postaci tlenkó gdzie przyswajalność będzie na poziomie 5% a z drugiej strpony 200 mg form organicznych np chelatów a cena ta sama.

Ja się pod tym podpisuje , na " pale " nie ma co brać . To są odczucia jakie miewałem i na badaniach wyszło wysoko/ nisko . Jak się pojawiają , któreś z tych objawów , bo coś zmieniłem wiem , ze warto podleciec i sprawdzić co jest co .

Spożywam czosnek swansona dwie kapsułki dziennie i jest super ,wcześniej miałem innej firmy i zgagę a teraz nic więc nie wiem czym to spowodowane , natomiast jak chodzi o surowy czosnek to dodaje sporadycznie do mięs . Spaghetti itp , częściej idzie sproszkowany jako przyprawa . Ogólnie czosnek z tego co czytałem traci sporo właściwości po obróbce [...]

nie zapychają Ci się igły ?jakimi igłami bijesz age ? no i jak efekty ?

[...] poniewaz nie wiem tak na dobra sprawe czym sa w wiekszosci te supleemty. carbo? aminokwasy? gainery ? potreningowki ? nei znam sie na tym.. diete mam naprawde ;d gdzies ja mam chyab na laptopie, jak jąznajde to podesle potem. prosze jednak o porade co jest wg was takim najlepszym polaczeniem aby szybciej przybierac na masie miesniowej ?:)