SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • hardokorowe polaczenia

    Post
    Inne dyscypliny

    Poniższy harmonogram był opracowywany pod kontem poprawienia wyskoku oraz szybkości biegu. Wykonuj dokładnie ćwiczenia oraz w takiej ilości jakiej są podane, a będziesz zadowolony ze swoich osiągów. Uwaga: przy ćwiczeniu "krzesełko" możesz dostosować parametry do swoich możliwości, ale zrób to dopiero jak naprawdę nie podołasz ćwiczeniu. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2007-04-08 12:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemię lniane - sposoby "wydobycia" omega3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzien,bez antyutleniaczy - ale kupowane siemie 'raczej' jest zamkniete,bez dostepu i powietrza i swiatla fakt ze lepiej cale i sam mielisz - ale kupcze tez sa si z reszta jak wpsomnialem wyzej - jako zrodlo 03 bym sie nie pzejmowal zbytnio czy nie traktowal jako glowne zrodlo ew. jako kolejne zrodlo ale glownie blonnik czy inne dodatki [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2012-01-13 21:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory ale zapomniałem o tym napisać, biegunke też mam czasami. To jak mam zrobić ? brać mete po 3 dziennie czy odstawić ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2004-09-07 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wałowali... taka jest prawda. Czy robią to teraz nie wiesz. Po co ryzykować jak na rynku masz pełno lepszych białek w podobnych cenach ? Wasz wybór. Ja im nie ufam. Ostatnio wycofywali swoje produkty ze sklepów bo coś było nie tak... nawet nie raczyli napisać co. Osobiście wziąłbym mr. big lub od biedy c6. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2013-04-17 00:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moglbys mi napisac co mam jesc i co z aktywnoscia fizyczną jak nie lubie zbytnio cwiczyc

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2016-12-14 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moglbys mi napisac co mam jesc i co z aktywnoscia fizyczną jak nie lubie zbytnio cwiczyc unikaj słodyczy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2016-12-14 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol.

    Post
    Doping

    no tak rozumiem, ale jak juz trudzicie sie z napisaniem tego co piszecie to może ktoś by już raczył dokładniej napisać, albo na wlasnych doswiadczeniach coś przestudiuje jeszcze raz na necie wszystko i wkoncu bede wiedzial wszystko. z gory dzięki

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2011-06-16 22:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detonator vs storm vs green magnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    są to za male ilości - można napisać że nieodczuwalne ja z w/w brałbym GM ale jak chlopaki napisali - kazdy ma podobny skład(efekt koncowy bedzie podobny po każdym z w.w staków)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2013-11-09 11:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy (początki na siłowni).

    Post
    Trening dla początkujących

    ale chodzi o to, że kumple mówili mi że musze sobie napisac plan treningowy a ja nie wiem jak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2014-01-14 19:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eite total gain - miarka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej 70g ETG to 2 pełne miarki, sprawdzałem na wadze Możesz napisać jak sprawdza się ETG, bo ja dopiero zadzynam stosować pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2009-04-24 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol.

    Post
    Doping

    wiek 20 lat waga 105 kg wzrost 194 cm jakie wino- nie wiem, napisal mi tylko ze zakupil winstrol w tabletkach- 100 sztuk, nic wiecej nie wiem starz- moze 4 miesiace :) PS: to jest taki wyroslak, zawsze wygladal w szkole jak "Gliniarz w przedszkolu" poprostu genetycznie jest tak zbudowany, ze robi wrazenie bez cwiczenia. Ale wrazenie to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2005-06-20 13:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz najlepszy ?! - prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    na odzywki moge przeznaczyc jakies 300zl... moze i wiecej... chodzi mi o efekt... jesli jest cos lepszego od hydroxycut to prosze napisac... i gdzie to mozna kupic, jaka cena i jak sie to dawkuje...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2003-10-04 09:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecej cwiczen na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi moglbys napisac jak ukladasz sobie treningi powiedzmy 3 kolejne zestawienia cwiczen na klate ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2002-02-07 17:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w opony mozna, owszem. tak samo jak kopanie w worek, czyli w rzeczy ktore nie sa twardsze od kosci MisieXL znajdz ten post bo nie wierze ze ktos to mogl napisac Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-05-03 17:14:19

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2007-05-03 17:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zablokowany dostęp do tematu.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    aha juz się z tym spotkałem "komnata wybranych" no cóż zrobiłem zamówienie u gościa, czytałem że były proźby o podzielenie się recenzją i chętnie bym to zrobił no ale jak tylko dla "wybranych" to szkoda, mógłbym napisać konkrety, nie koniecznie mile widziane.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-08-13 15:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Soja to na osiemdziesiąt parę procent GMO. w sumie na opakowaniu Pr.80 jest znaczek ,, NON GMO " A na wikipedi jak dobrze pamiętam dane z roku 2008 podane było że uprawy soji na świecie to w 70% GMO i ta liczba wciąż rośnie. Dodatkowo warto wiedzieć skąd ten surowiec pochodzi są takie kraję że w 100% można stwierdzić GMO, a pewnie przeważnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2013-02-12 08:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta / saa

    Post
    Doping

    to znaczy napisac ci co jem dokladnie jakie produkty ? tak wrzuc dla przykładu kilka lub jeden dzień jak to wygląda od a do z

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2014-04-22 12:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wtrącił swoje słowa które spił od was nie umiejąc nic sam napisać prócz tego że mi zwrócił uwagę... to tak nawiasem. :) Poza tym 6roove że sam niewiele masz do powiedzenia jak tylko obrazę siebie samego i ignoranctwa jakie ci pozostało... już napisałem że zostałem tu zwymyślony bądź potraktowany niezrozumiale więc roove daruj sobie jeśli masz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2006-06-18 01:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz juz wiadomo ze rarytas to coleman w przebraniu kobiety ! Jestem na wiecznym cyklu, już nie pamiętam jak to jest naturalnie więc śmiało mogę napisać że mam doskonałe warunki. Właściwie to nikt już mnie nie pamieta z wersji naturalnej i zapewne zazdroszczą genòw bo kto by pomyślał że można non stop na koksie ciągnąc (: Wiele razy słyszałem że [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2016-01-27 23:58:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • suplementy wspierające odbudowę wątroby

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na noc (70 kg,24 lata) 350 kcal z gainera po treningu i biało z tej odżywki wliczam w diete zmniejszając odpowiednio jego ilość w posiłkach okołotrningowych do tego jakaś dobra witamina (obecnie Spa Pak Universala) i BCAA z domieszką glutaminy białko wychodzi mi ok.2 - 2.2 licząc ze źródeł pełnowartościowego(mieso,sery,jaja) - NIE LICZE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2005-12-25 16:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)