SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Chłopaki doradżcie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zależy za jaką cenę, jak "oddaje za darmo" to kupuj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-06-05 21:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki doradżcie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie takie samo zdanie jak chłopaków wyżej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-06-05 21:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    jest milion rzeczy które możesz robić na worku i w zależności od tego jak ćwiczenia wykonujesz, co robisz itd. będziesz rozwijał różne cechy. Musisz wiedzieć, że kupowanie worka, bez bardzo dobrych podstaw technicznych <w przypadku gdy chcesz się dobrze czegoś nauczyć> to wg mnie wyrzucanie pieniędzy w błoto. Nauczanie techniki powinno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-08-23 23:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No jeżeli masz kase to kup lepszej firmy A jak nie to ostrowia .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-02-22 19:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen/eca pytanie

    Post
    Doping

    Dzis odebralem efke DB Pharma, od jutra startuje zobacze jak czesze i to dam znac, w temacie ze zdjeciami jedni sie nia zachwycaja jedni mowia ze jeden kaps klepie ,drugi nie zobaczymy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-09-29 09:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już to na odwróy najpierw glutamina by zatrzymać w pewnym stopniu katabolizm, a później kreqatyna z glukozą i jeszcze później białko lub posiłek potreningowy! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2003-10-26 18:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak z kolejnością rano na czczo i po treningu ? hosse mówił mi na privie aby najpierw kretke a po 15 minutach glute... Słabeusz : odwrotnie wiec sam juz niewiem Pozdro - BadGuy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2003-10-26 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na dysproporcje ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Agresja niestety a myslisz ze Twoja wada postawy z dnia na dzien powstala? Naprawic jest trudniej, niestety tak jak mowi Yakuza pozostaje Ci bezbledna technika i cierpliwosc. W "kulturystyce" nie ma nic, co przychodziloby szybko.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2005-01-17 00:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie poczujesz i tak jakies "poteznej"roznicy... xp,clout,NO-X...cos z tego ja bym wybral clouta ale jak mowilem KWESTIA INDYWIDUALNA

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2006-06-04 14:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka po terminie waznosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedz jak bedą jakies problemy z żołądkiem to odstaw i sprzedaj

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2006-10-08 09:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To kup NITRIX OXIDE AMINOSTARA to będziesz miał dawkę argininy przed treningiem a jak tego nie chcesz to kup kofeinę lub/i guaranę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-02-17 22:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak robisz masę to nie skupiaj się na gubieniu tłuszczu. Przyjdzie potem na to czas - w końcu nadchodzi wiosna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2007-03-25 23:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)

    Post
    Doping

    Flex jak zawsze kontrowersyjny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-01-24 15:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z czołem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    idz jak najszybciej do dermatologa. dostaniesz hydrokortyzon dozylnie i po chwili swedzenie zniknie. troche spuchniesz bo to steryd. widzisz sa jakies plusy tego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-09-09 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie i za ile...

    Post
    Doping

    Ja widzialem jak kiedys jakis koles sprzedawal clomid na allegro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2005-11-20 16:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie i za ile...

    Post
    Doping

    a ja widzialem jak prolo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2005-11-21 14:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYKRYCIE STERYDOW

    Post
    Doping

    muszą być specjalistyczne jeśli wystarczyłyby zwykłe to nie istniałoby takie coś jak specjalistyczne badania Zmieniony przez - miszakox w dniu 2007-09-25 21:13:46

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2007-09-25 21:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYKRYCIE STERYDOW

    Post
    Doping

    jak ci zmierzą poziom testosteronu i będzie 20x większy od normy to coś to oznaczać będzie wiadomo, że to nie jest dowód, że brałeś, ale byłoby to podejrzane.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2007-09-25 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FTP

    Post
    Targowisko

    no to dla mnie by sie przydal film Alien ve Predator jak ktos ma to nich wrzuci na ftp albo zapoda link

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2004-08-15 17:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozbudować........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    daj skłony boczne ze sztanigelkami - ciezar nie za duzy - aby zrobic 4serie 12-15 powtrzen na kazda stropne + zeby zostal zapas na 2-3 powtrzenia. do tego potem: -skłony boczne 3x -wznoy nóg 3x ==== kostek nie oto mu chodzi tzn ty myslisz to z czyms innym. chodzi oto ze chłop ma szerokie biodra i musi sobie z tym radzic Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2004-10-02 11:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)