jestem na cyklu masowym z poprawa sily w wyciskaniu, biore Cell Pump i XPAND, robie 4 treningi w tygodniu (kata i bary 2 razy) mozna przy tym robic aeroby, jezeli tak to kiedy zeby miesien nie ucerpial?
Jak człowiek wygra to dopiero ma coś z życia, naprawdę czuje jak wariuje w żyłach krew
moje foty 12.2006 http://www.sfd.pl/temat317825