jak gif

[...] wiejski 200g 22:00 Tunczyk w wodzie 80g Slonecznik 30g Razem - podsumowanie - białko 115,89 g - tłuszcz 60,75 g - węglowodany 342,80 g - kalorie 2390,10 kcal Udział procentowy - białko 1,91 g/kg - tłuszcz 1,01 g/kg - węglowodany 5,71 g/kg - kalorie 39,80 kcal/kg Cos zmienić?? dodać zostawić tak jak jest?? // daj tran, warzywa Ładna dieta

jak moze zamienic dextrose skoro ona jest gratis

No a jak wyglada ciag? no chyba ze robisz ciag na prostych nogach ale tam tez kociego grzbietu sie nie robi Pozdro

jak masz proste plecy to znaczy ze dobrze robisz to taka najwazniejsza zasada... a technika jest opisana w atlasie cwiczen, i na googlach tez pełno

super cwiczenie szczegolnie jesli sie zaczyna za kazdym razem z martwego punktu tak jak sie powinno a nie z jakims nie daj boze odbijaniem albo zawisnieciem ciezaru nad ziemia bo i takie wersje widzialem

wiesz co wbijasz jak bierzesz z apteki material kolego wiec nie mozna powiedziec ze nigdy nie wiadomo co bijemy z apteki czyli ze z apteki a nie ze mam na mysli tylko ze apteczniak

Pewnie wszystko zależy od tego jak bardzo rzuca się sprzętem, na pewno szybciej się zniszczy takie koło rzucane na betonową podłogę niż na drewnianą albo czymś wyłożoną (tam gdzie ćwiczyłem były takie bardzo twarde materace i można było do woli sobie rzucać sztangą ). Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: [...]

No i jak tam Parker (welcome back) znalazłeś swój "cudowny" suplement na spadek siły? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

jak tylko znajduje w lodówce wiejski od razu pochłaniam w dowolnych ilościach!

Od jakiegoś czasu tak na 1,5 h przed snem jem 1jajko + serek wiejski 200g A co robisz te 1.5 h przed snem ? Posilek powinien byc do snu a nie na 1,5 h przed snem.. w/w posilek jak najbardziej dobry

Nie wiem jak wam, ale mi sie podoba

Jak to nie ma szału Ładnie wszystko się prezentuje i żyłki też fajnie widoczne pozdrawiam i zajrzyj do mnie

Ronaldo to cham bez dobrych manier? Chyba Ci sie cos powalilo...jakbyl by chamem to by nie gral i nie organizowal meczy charytatywnych...a w ogole to sie odwal od Jego wygladu...moze i ma odstajace zeby, ale i tak jest jednym z najlepszych pilkarzy swiata..juz od paru lat. edit : a tak w ogole to mam podobne zdanie jak Dewas Zmieniony przez - [...]

Na wlasna odpowiedzialnosc mozesz isc, aczkolwiek ja nie polecam... Przyjdzie czas to wtedy jak najbardziej. Nie ma sie co spieszyc IMO zdr.

[...] nie ma zdrowia i stosowanie CKD bez takiej podstawowej wiedzy to mocne nieporozumienie... Do 6 g kaps. fish oil dziennie w zależności ile masz w diecie o-3 i realna do wykonania proporcja o-3 do o-6 jak 1 do 3-9(nie więcej o-6). Poczytaj o tym, bo CKD to nie jest dieta dla początkujących... mam nadzieję, że wiesz chociaż co to jest ketoza itd.?

Jeśliby podliczyć cene "dodatków" to mógłbyś za te pieniądze dorzucić do cyklu np jakiegoś dobrego stacka, ale to Twoje pieniądze i zrobisz jak uważasz. Chodziaż jeśli to pierwszy cykl to w sumie może być samo KA. Jednak pamiętaj o tym co napisałem w przyszłości

[...] zna sie koles wiec sam nie podejmuje takich decyzji co brac tylko pytam sie jego zrobie troche fot po cyklu i ocenicie a silke mam nie zaciekawa a to tez zobaczycie na fotkach )) pozdrawiam i dziekuje za opinie :> jak juz mowilem nie podoba wam sie cos to mwocie szczerze ja krytyka sie nie przejmuje choc w pewnym sensie jest ona prawda :)

"Jak dla mnie to żadna rewelacja,przy takiej anoreksji nie dziwota że ma rzeźbe" o co chodzi z tą anoreksją bo niekumam Masa16 soga odbijam

anoreksja to metafora nie wiem jak można tego nie skumać Ale wytłumacze: Chłopaczyna jest strasznie chudziutki dlatego ma rzeźbe.Stanowczo musi podłapać troche masy.Pozdrawiam.

dokladnie Riddle- nie musisz kupowac dodatkowego jablczanu do Cp ze wzgledu na owe prekursory zawarce w stacku wysatrczy spokojnie jak bedziesz robil tak: treningowe CP 9 gram rano na czczo po treningu 5-6 kapsulek mono +2 kapsulki tauryny + 2 kapsulki ALA. Ewentualnie wraz z Carbo jesli bys sie na zakup ten zedecydowal nietreningowe rano porcja [...]