Martwyyy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

marceliono

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334

nie lubie martwego

rekord miałem na 6razy 120kg, tera nie wiem bo go nie robie ... a wiem ze powinienem

ogolnie plecy to moja mocna strona

Zmieniony przez - marceliono w dniu 2007-12-10 20:07:12

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...

Jerez

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 826 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5840

Dlaczego u mnie na siłowni i u kumpla (w krakowie, jedna jest na królewskiej a druga na akazimierzu) nikogo nei zaobserwowałem żeby robił martwy ciąg, (no był jeden sezonowiec xD na gryfie łamanym nawalone jakies 60kg na zgiętych plecach, aż mi se żal bidoka zorbiło) a tak to nikt tego nie robi, dlaczego?

...

__Kamil__

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524

widocznie sie boją cięzaru

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...

patryk4

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 376 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5965

Ja tez sie nie spotkalem zeby ktos robil na publicznej silowni ciag...

Psy od ludzi różnią się jedną podstawową zasadą - liżą dupę tylko sobie

...

mlody mazi

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6354

Heh nie rozumie ludzi ktorzy nie cwicza ciagu, dobra rozumie masz 13-14 lat boisz sie o kregoslup ale 16 i wiecej? smiech, kregoslup pada od zlej techniki a nie od ciagu.
Pozdro

...