SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • OMD cykl

    Post
    Doping

    wszystkonie tak a przede wszystkim za krotko jak na taki dobor srodkow

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2005-12-29 14:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino unichem pytanie

    Post
    Doping

    ja obiektywnie powiem mamy dwa obozy eap i nie eap i kazdy jedzie drugiej a ziki.. pomimo, ze to moj ziom i go bardzo lubie obral jak widze jeden z dwoch obozow.. nie wierze w to ziki!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2006-09-29 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjęcia...

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie jest źle ale jak narazie to malutko osiągnołeś bo przez 10 tygodni dużo sie nieda zrobić

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6526 Data: 2004-12-18 15:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym mieszac Kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiekszające wydzielanie sie insuliny.przyspieszają wchłanianie kreatyny.dawki 30-50g do porcji kreatyny 2.carbo - węglowodany proste i złozone.działanie i dawki takie samo jak ad.1 3.tauryna - aminokwas.transportuje kreatyne.dawki 2g do porcji kreatyny 4.glutamina - aminokwas.transportuje kreatyne.dawki~5g 5.ala - Kwas alfa liponowy ułatwia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5996 Data: 2006-07-06 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z bicepsami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o to mi wlasnie chodzilo. Sog jak wejdzie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2006-08-18 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrzcie na innych pisza ze maja po 50 a nawet do 40 nie dochodza hah ja napisalem tak jak jest .... nie mam zamiaru oszukiwac tylko prosze o opinie :)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7846 Data: 2008-01-29 23:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc jajek w tluszczowej??(dziennnie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ilosc przyjmowanego cholesterolu nie wplywa za bardzo na wlasny. Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2003-08-01 13:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc jajek w tluszczowej??(dziennnie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja rowniez nie jak wiesz podaj zrodlo badan, abysmy mogli looknac co z nim jest nie tak Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2003-08-01 16:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po raz pierwszy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz dietka dobra to wystarczy kreatyna + carbo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2006-03-15 18:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w przybraniu masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawiazujac do mojej wczesniejszej wypowiedzi - na stronie Olimpu sa tylko te 3 smaki ktore wymienilem, ale juz na pierwszej lepszej stronie sklepu internetowego widnieje duzy wybor smakow Gain Bolica (kawowy tez jest). Nie wiem jak jest, a ze Gain Bolic mnie nigdy nie interesowal to nie zadalem sobie trudu zeby tego dociekac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2007-05-15 18:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo zeby bylo jeszcze jasniej, clen pomoze na cyklu kiedy testosteron krazy w krwiobiegu po cyklu sam sobie nie poradzi i nie postawi wacka jak sie ma bloka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-08-26 15:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer i bialko w tesco

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no widzialem jak zupka chińska

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2011-01-20 22:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie jeden z najlepszych cyklonów masowych to: Susta/Deca/Dbol Susta/Tren lub Test/Tren 1-7 Sustanon 250-500mg 1-7 Deca 250mg 1-4 Meta 20mg ED 1-12 Cynk 75-100mg ED 10-12 Nolvadex+Clomid 20mg ED+36tabs

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2004-09-18 14:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz walic nolve jak i cykl...nie przesadzaj z dawkami cynku tylko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2004-09-18 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie miskarb'a %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    2. Nie ma to jak śniadanie o 13;35

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2005-07-07 13:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kremy wyszczuplajace

    Post
    Zdrowie i Uroda

    takie kremy nic nie dawaja, kiedys kupiłam sobie jakis podobny i mimo tego ze wage mam dobra i tłuszcz ponizej normy to nic nie dał aaaaaa i do tego ruszam sie dość intensywnie. Wiec ja nie wiem jak takie ******ly maja wyszczuplic kogos kto ma co zrzucac i zmniejszac tluszcz. co najwyzej troche ujedrnia skore, ale takiego efektu ja osobiscie tez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2006-03-22 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadwaga + mieśnie co robić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat209117/ - stosować na obozie http://www.sfd.pl/temat89657/ -to jak wrócisz http://www.sfd.pl/temat169521/ - tu parę ciekawostek i podstawowych porad http://www.sfd.pl/temat270420/ -to na wszelki wypadek powered by Tyka http://www.sfd.pl/temat36416/ http://www.sfd.pl/temat18564/ powered by Michail last but not least [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2006-06-28 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skumalem ocb napisz jak to widzisz konkretnie dawki jakie propa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2006-07-05 23:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzes podalem max informacji do glowy jakie tylko mi przyszly do glowy,jak by bylo jeszcze cos potrzebne to sie dowiem. zostanmy przy propie skoro i tak musi sie kluc dura lub trenem EOD to nabrac ten 1 ml wiecej do strzywaky to zaden problem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2006-07-05 23:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie pleców w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przytym trudnym technicznie(choc to ruch naturalny). dlatego powinien byc wykonywany na poczatku! kiedy nie jestesmy przemeczeni(to nasze pierwsze cwiczenie,a nie ostatnie-jak to zazwyczaj bywa!) "struktura planu full body(FBW): jesli zaczynamy-wybieramy rozklad uniwersalny. cwiczenia glowne: 1) cos na uda(angazujace staw kolanowy-tutaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-06-21 14:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)