jak gif

stricken masz jeszcze jakies "trafne" rady? http://www.sfd.pl/Utrata_tłuszczu_-_demitologizujemy_aeroby-t230835.html http://www.sfd.pl/Aeroby_-_przydatne_czy_nie-t246242.html http://www.sfd.pl/HIIT_Optymalny_trening_do_zrzucenia_tłuszczu_-t182183.html [...]

[...] pytajac własnie o bieganie-kazano mi uwazac i chronic miesnie nawet przy zwykłych aerobach, a hiit jest jeszcze bardziej wymagajacy. Dla mnie w tym momencie wazniejsze jest jak najszybsze nabieranie masy a bieganie miało to niby spowolnic wiec sobie odpusciłem. Jesli autorowi tematu bardziej zalezy na spaleniu tłuszczu to spoko i niech robi [...]

ta odbiorę od alberta jak coś.

A co Cie to obchodzi jak zrobil ta mase? Tu masz oceniac... Do autora bardzo ladnie sog Pozdro

jak za ten sklad - za wysoka cena. Ale jest zrodlem bialka i wegli, bialko natomiast sklada sie z aminokwasów. W/w preparat to odpowiednik kanapki z szynką

No dobra,jak nie będzie pasować to chyba będę musiał powiększać otwór Dzięki za odpowiedź,sog dla ciebie

A jeszcze jedno,jak będę się podciągać na tym racku to musi leżeć tam sztanga jako przeciwwaga?Żeby się czasem nie przewalił Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-08-22 14:13:02

ło lelelelele . jak to spiewala arabka na WORLD IDOL CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314

rzeczywiście w tej fryzurze z tym mieczykiem to wyglądasz jak jakiś paź...

ww ../carbo Olimpa cytryna/ białko ../extensor , lub Biogemix (dobra cena i opakowanie duże bo 6kg)/ witaminki ../Centrum lub jak masz możliwość Daily firmy Amwey/ btw oo juz ktos na to odpowiedział ,,, chyba mi łącze zamula Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-07-21 19:50:54

ja nie widze powodu, dla ktorego warto byloby sie pitolic z ph nie ma to jak soczek

[...] z łokciami przy ciele, brzuszki, pół przysiady, nieraz tzw "zegareczek" Walka z cieniem Kolanka w powietrze 5-10min Techniki wszystko zależy od rodzaju treningu, jak stójka to proste sierpy haki itd, nogi low middle i high, front, okrezne tutaj z czasem roznie nieraz 15 min a nieraz wicej. Takedowny, ground and pound, dźwignie, [...]

no właśnie jakbyś umiał czytać ze zrozumieniem to byś wiedział że a6w odsłania ta krate a nie klate spod tłuszczyku. krate to ma każdy bo jest to mięsien jak każdy inny potrzebny do wykonywania poszczególnych ruchów...podszkol sie troche w temacie bo narazie cięzko sie rozmawia

Kwestia kto jak interpretuje pojęcie "podróbka"

Hehe, autosugestia to najlepszy suplement. Jak się napatrzę na puszkę białka, to aż rosnę w oczach Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

no jak najbardziej oki to zaraz wrzucam trening

Tyka to wyglada jak instrukcja na pierwszy raz.... "wszystko w temacie aktywacji mięśni brzucha bez aktywacji mięśni biodrowo-lędźwiowych" -moglbys podac linka

ok dzieki za odpowiedzi, a co do: "Kiedys takim wynalazkiem okazaly sie produkty firmy herba life dopoki ludzie nie zaczeli chorowac " to wlasnie tego sie obawiam =] zeby nie lykac nie wiadomo czego,jak widac nikt nie ma zabardzo pojecia co to (tzn. nie mial z tym kontakru)

..jak na taki staz jest dosc OK, przedewszystkim popracuj nad plecami , pzdr

nie! za duzo kreatyny!!! dokup mono 100g vitalmaxa i bierz tak jak napisal bialczan lub marcin