SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • porównanie staków na jabłczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie o jakie "jabłko" Ci chodzi? Bo np.Clout to posiada (jak wyżej podano) może i jabłczan ale MAGNEZU.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2006-04-30 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie staków na jabłczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    cienki? sklad jak najbardziej ok i działa tez dobrze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2006-05-01 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody 2 lipca w Martwym ciagu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzieki wielkie za odpowiedzi troszke cie pomeczylem tymi pytaniami bede na 99%, a jak mnie rozpoznasz hmmmm tego nie wiem narka

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2006-06-26 23:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geiner 737 ma jakosciowo słabe Białka to tak jak bys kupił serwatke z rolmleczu za1 kg 6 zł Więc WPC 80 tez bym proponował

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2007-07-01 17:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anglia_!!!--KURSY itd.

    Post
    Polacy za granicą

    To jak Ty ratujesz tych mocniej pobitych klubowiczow

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2008-04-08 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anglia_!!!--KURSY itd.

    Post
    Polacy za granicą

    nie mysla ze rusek i mowia daswidania ostatnio typowi zlamalem nos chyba to mi jeszcze potme reke podal jak go wy***alismy kultura jest Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-01 23:37:09

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2008-05-01 23:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy dla 12nastolatka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez bym tak zrobil jak kolega wyzej...ale czasu sie nie da cofnąć

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-11-15 15:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy dla 12nastolatka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html trening domatora, popatrz na tematy podwieszone, te pierwsze pogrubione na górze działu "50sztuk" jak już to 50 powtórzeń

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-11-15 16:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy dla 12nastolatka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trochę za wcześnie na targanie żelastwa moim zdaniem, jak nie masz możliwości zapisania się do jakiegoś klubu SW to może poproś na święta worek+rękawice i na razie lepiej ci to na zdrowie wyjdzie niż siłownia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-11-15 18:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szkola chleb 150 Ale co ? Kromek ? Kęsów ? Suchego chleba I mówisz, że jak masa na tym idzie ? Daj spokój, na siłowni też się wstydzisz ćwiczyć, bo inni podnoszą więcej ? Nie chrzań tylko rób normalne papu do budy i bez gadania, inaczej dalej będziesz robił 4 kg. rocznie. Zmieniony przez - Cezaruozo w dniu 2009-10-24 21:34:32

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-10-24 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie jak teraz w wagą Pudzianowskiego?? Wygląda na trochę mniejszego

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2010-03-04 12:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To podobnie jak kiedys Karenin

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2010-03-05 12:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja Ci polecam PURE. Sam tam chodzę. Jak się zakręcisz, to wychaczysz taniej karnet. Troche przedsiębiorczości, w końcu jestes Polakiem...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2010-05-02 11:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Academy w Mariotcie i powiem szczerze taki klimat mi kompletnie nie odpowiada - mało wolnych ciężarów, dużo kombinowanych maszyn - fakt masa maszyn do aerobów wysokiej jakości ale to właściwie jedyny plus (pomijając obecność basenu czy sauny w cenie, estetykę całego klubu itp) platinium jak już wspominali jest małe, ma mało sprzętu - słaba [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2010-05-02 23:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak nie korzystam z pomocy trenera więc nie wiem na ile są kompetentni nie przychodzę na siłownie gadać tylko robię swój trening i idę do domu pzdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2010-05-07 19:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kieszko, fatalnie wyszło Twoje zdjęcie w avku. Wyglądasz jak byś zębów nie miał

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-08-03 10:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko serwatkowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hrhrhr dobre Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2003-09-04 05:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w nie jest najlepszy dostosuj sie jak jaccues doradzil

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2008-11-23 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą :(:(:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I myślisz,że jak nakłujesz doopsko to mięśnie same urosną? Napisz co do tej pory jadłeś to jakoś to ogarniemy i tyłek będzie cały i waga skoczy Nie rozumiem,co miałeś na myśli pisząc,że "nie miałeś z czego mięśni zrobić" ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-05-02 19:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kobieta nazywa się Piotrek to spoko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2010-03-23 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)