jak gif

Czesc wszystkim cwicze juz 5 miesiecy mam 16 lat waze 48kgmam 1,65 wzrostu i szukam jakies diety na mase.Jak byście mi mogli jakas ułozyc był bym bardzo wdzieczny.Pozdrawiam

z susty propem schodzic nie musisz ale jak staperujesz to nic sie nie stanie czy jakies korzysci beda ciezko powiedziec susta sama sie taperuje no i winko masz nakoniec mete czy podzielisz czy nie tez nie bedzie mialo wiekszego znaczenia zawsze lepiej jednak dzielic wszystkie orale wg ich okresu poltrwania czyli 2 x dzienie mete by sie przydalo [...]

Jakbyś wrzucił filmik to by znacznie ułatwiło sprawę, bo wirtualnie raczej nie zobaczymy jak kopiesz

Wiesz, zasadniczo to się nazywa odciski. Wzdymy to może jak Cię przytka

[...] jej nikomu tutaj zamieszczac bo wiem ze jest dobra mam swietnego trenera na siłowni i w tej sprawie nie potrzebuje konsultacji.Dzieki za niektore sensowne wpisy pozdro. jak bys mial dobr diete i trening to odzywki bylyby tobie zbedne poniewaz sa one uzupelnieniem kulawej diety jezeli masz wszystko idealne to pjona dla ciebie i rosnij bez [...]

Jak chcesz to ja mam na sprzedaz odtwazacz mp3 Mozesz go kupic i potem przelozyc szybke

Blinkuś jak będzie to zda relacje

****a zaluje jak**** ze tam nie pojechalem :-/

Jak masz za 42 zl to bierz bez zastanowienia 2xCP z przesylka w stowce sie napewno zmiescisz

w dupke czy domiesniowo,ale o co Ci chodzi? Jak sie postarasz z dietą to na jakies syfy masz szanse,choc powiem Ci ze lepiej wyłażą po omce,przemysl..

jak nie kończysz propem to nie wiesz kiedy tak naprawdę rozpocząć odblok. A co do odbloku to może to mozna wrzucic też nolvadeks

wpadne jak bede za jakis czas dzieki za info!

jw Jak chcesz jabłko to polecam tcm+cp lub samo cp

jw. ale jeżeli dostarczasz makroskładników z odżywek a nie z diety to jest marnotrawienie kasy. Masz jej nadmiar? Rób jak chcesz

Ja zawsze staram sie niemyslec przed startem o biegu... dopiero jak staje za bloczkiem staram sie uspokoic a serce mimo tego napierd..a

Ja tam sie najbardziej stresuje jak cos mam robic i mam jakis dobry wynik zrobic a techniki niemam...czyli np. w zwyz

"Strach może być twoim najlepszym przyjacielem albo najgorszym wrogiem. Jest jak ogień. Jeżeli potrafisz go kontrolować, może dla ciebie gotować; może ogrzać twój dom. Jeżeli jednak nie potrafisz go kontrolować, może spalić wszystko wokół ciebie i zniszczyć ciebie samego." - Mike Tyson Coś w tym jest, trzeba umieć kontrolować stres. Albo [...]

Wanilia, smak za***isty, a jak nie bedziesz umial wypić zawsze sluze pomoca

A skąd wiesz jak wielkie masz niedobory w diecie skoro jej nie posiadasz?

Techniki sie nie zapomina, to jest jak jazda rowerem, przynajmniej dla mnie moze poprostu miales gorszy dzien, chociaz sztange kontrolowac sie powinno bez wzgledu na dni. pozdro