jak gif

Hmmm...o ile mnie pamięć nie myli, w opisach i postach Ola pojawiały się takie teksty jak: "Ulubiony moderator wszystkich Tradycyjnych" i "burak od Tradycyjnych"... Zatem hmm...wszystkiego najlepszego dla Ulubionego Buraka od Tradycyjnych

"A jakby wonsz boa zjadł pajonka, to by pajonk ugryzł wensza od wnętsza"? Olo jak to jest ty wiesz wszystko

[...] miesiące treningów i nic znaczy sie przyrosty są ale wciąż prawa ręka "odstaje" o ten 0,5-1cm tak samo mam z prawym barkiem... a z tym barkiem to dziwne bo nigdy nie mam zakwasów w lewym... jeszcze pamiętam jak kiedyś ćwiczyłem na ekspanderze to zawsze odczuwałem prawy bark a lewy mniej, choć robiłem wszystko identycznie na oba...

Właśnie wyciskanie proponuje sztangielkami. Proponuje standardowo Wyciskanie sztangielkami Unoszenie sztangielek bokiem Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia Nie ma bata. Jak dostosujesz ciężar i będziesz robił dobrą techniką to poczujesz obydwa bary

a jak oceniles roznice w barach? pewnie zle mierzysz to i to i dlatego masz rozne wyniki. teraz to najgorsze co moze cie spotkac to myslenie o tej dysproporcji, to ci na pewno nie pomoze. a wiec; tej roznicy nie ma. poprostu nie umiesz mierzyc no ale hantelki to mile widziane. ja na nich cwicze i dzieki temu mierze prawidłow :)

no wlasnie tez sie nad tym zastanawialem... nie mowie tu koniecznie o mieszankach warzyw, ale o np. brokulach czy kalafiorze (nie chodzi o cene tylko dostepnosc-mrozonki latwiej znalezc w osiedlowym sklepie). Czy takie warzywa duzo traca przez mrozenie i pozniejsze gotowanie? Hortex ostatnio wypuscil duzo takich specyfikow i nawet sie skusilem na [...]

działa tak samo jak Biosterol, Testosterol oraz Meta Anabolon

Skoro wiesz co to metka. To powinieneś wiedzieć jaki ma okres półtrwania i jak ja trzeba w związku z tym brać Na czysto bez koksu :)

Sebo2500 stsowales/brales czy tylko na forum poczytales?? Proponowalbym Ci "Kolego" zaczac dawkowanie jak na opakowaniu a pozniej po tyg dorzucic w DT 2 kap. i DN 2kap + Zwyczajne mono, zacznij je stosowac razem z KA na 7 dni przed koncem cyklu na KA. MSZ

wymachy ramion, skręty tułowia, skręty głowy, skręty nadgarstków, zginanie tułowia z prostymi nogami (tak by dotknąć podłoża) rozciąganie przedramienia, (jak wszystko rozgrzane parę pompek i przysiadów) nie wymieniłem wszystkich rozciągnięć bo nie jestem w stanie ich nazwać

Tu masz jak zrobić rozgrzewkę http://tv.sfd.pl/Trening-w-domowych-warunkach-wersja-%C5%82atwiejsza,odcinek,19.aspx

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Jak ci zarosła to prawie na bank zarośnie bardziej. I módl się zeby tylko klata . Trzymaj się na odległość od silnych androgenów. A przy słabszych proscar/propecia.

Tak jak _Knife_. Przeciwny jestem egzaminom uczniowskim w MT. Jest to sport. Albo się dobrze walczy, albo nie. Po co mi stopień? Pochwalę się przed kolegami

jednak HMB zostanie zawsze HMB ;P a ktory z tych spalaczy byscie polecili jako najbardziej spradzony...cena nie gra roli...tzn cos kolo 200 zloty... po SGU jest :D tzn jak wejdzie Zmieniony przez - Smoq. w dniu 2007-04-15 19:25:51

czaje, czyli nie mozna powiedziec o mecie z axio ze ma jakis kraj pochodzenia tak jak jelfa jest polska a SCAN RUSKI... wsio jasne a wiesz ze scan niejest ruski

jak siądzie samopoczucie to j/w zmniejsz ciężar ale nie przerywaj treningów

[...] swoimi wypowiedziami w dziale "Trening" w podwieszonym poście "Trening dla 30 latków" Jeden mój koleś zapodaje therme majac w gale 35 cm i bedąc suchym jak poieprz...Bo mówei że ma za grube nogi i otłuszczone... To staje sie lekko irytujące,nie? Pozdrawiam. MIĘTKI To co [...]

Jak cie zlapie dick, a nie chcesz sie "truc" testosteronem to wrzucasz Proviron i po sprawie. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

Na przysiad polowa tego co na wypychanie, tzn tak jakos pamietam bo zaniechalem tego, nie ma jak przysiady z wolnym ciezarem