jak fajnie

oki wszystko jasne mamy troszke ruznych zdan fajnie ale dzisiaj zakupilem CREA MASS 1,5kg i zamiezam to łyknąc po cyklu z metanabolem mam nadzieje ze po tym troche masy zostanie. jak myslicie mete mam zamiar wziasc piramidką 1 tydzien 2 drugi 3 trzeci 4 piaty 3 szusty 2 i w piatym dozuce wlasnie CREA MASS czekam na opinie i moze lepsze rozpiski

Tak jak napisałeś, wszystko to kwestia indywidualna. To co najważniejsze przed KAŻDĄ depilacją, niezależnie od metody, to peeling. Najlepiej z soli (tanio) i jakiegoś żelu pod prysznic którego na co dzień używasz używasz. Przy peelingu gruboziarnistym (np. kawowym) można też zastosować dodatkowo rękawicę do kąpieli i wykonać masaż. Sól jest [...]

[...] ze na bombie mozna bez trudu spalic fat i zgubic brzuszek powiekszajac inne miesnie wszystko zalezy od miski i treningu ,widze ze nawet grubo po 30-tce mozna fajnie wygladac jak patrze na twoje fotki zrobiles dobra robote tak trzymaj pozdrawiam Dziękuję:-)) I tu jest słowo klucz: dobra dieta. Jednak dalej myślę, że dużo więcej korzyści osiągnie [...]

[...] Im więcej teraz się dowiesz tym lepsze będziesz miał rezultaty w przyszłości. Widzę dwa problemy: -robisz moderate carb przy treningu tak dużych grup mięśniowych jak nogi i plecy, zamieniłbym Twoje moderate z high -2.2g/kgmc białka moim zdaniem to za dużo, w wielu miejscach czytałem, że przy dietach z dużą zawartością tłuszczów nie [...]

[...] dosc fajnie wyglada,barki tez sa super.Tkze ktos moze sobie pomyslec patrzac na mnie np. na plazy ze nogi olalem,a tak nie jest,wiec zawsze mam dlugie spodnie.Moze dacie jakis dobry trening,chociaz chyba wszystkiego probowalem,teraz przeprzesadzilem i mysle ze dodatkowo spalilem tluszczyk i noga wyglada smuklej,jest miesnien wyzezbiony ,ale [...]

Everlast Neck Developer - Kup sobie ten produkt zajefajny jakies 13e w argosie ja sam go urzywam nie wiem czy w pl sobie go znajdziesz ale napewno ci moga wyslac jedyne co potrzebujesz to jeszcze obciazenie najlepiej zakladac 3kg,2,5kg 2,5kg 3 kg razem 11 wtedy dobrze sie uklada a dlaczego taka kolejnosc a nie jeden ciezarek zaraz napisze. Ja [...]

A czego niby ma ta jedna stronka dowodzic: 1) Prosilem o zrodlo nie-iranskie. Autorem tegoz jakze obszernego dziela jest pan Ali Mostashari. 2) Sami nie wiedza ilu ich jest. 3) Brak zdefiniowania ancestory groups. Nie wiadomo z kim sie porownuja. 4) Tekst dotyczacy Academia, czyli to o co prosilem jest calkowicie nieostry. Nie podaje ani [...]

Fajnie by było jakbyś miał na siłce kogoś większego nieco, co byś mógł z 80-85kg wziąć (jesli max to 70)i tylko opuszczać na klatę, po woli a następnie razem z nim podnosić, na koniec płaskiej ławki.. ja jak walczyłem ze 100kg to tędy było najpredzej ;)tylko pamiętaj, żeby ten ktoś dał rade :D bo jak razem zostaniecie na Twojej klacie to ciężko ;)

szukasz klubu .... no fajnie ale jakiego? Chcesz sie czegoś nauczyc ... ale czego?? Bo jak cchesz moge ci dać adres do klubu szachowego czy pingpongowego.

No masakra to jest wiem, wszystko fajnie idzie a ramiona jak u pinokia 34 cm .. Zmieniony przez - alaztair w dniu 2012-03-01 23:02:07

ja tez mam w pasie 60 i jak lalka barbi nie wygladam wymiary to indywidualan sprawa, wszystko sie po prosty dobrze komponowac i wtedy jest fajnie pozdrawiam Zmieniony przez - kfieteki w dniu 2004-05-06 13:30:43

Bardzo fajnie to wytlumaczyles :) teraz pozostaje tylko sprobowac, sprobuje jakiegos klubu, mam nadzieje ze na sam poczatek jak wejde ktos doswiadczony wezmnie mnie pod skrzydla i pokaze co robic, bedzie obserwowal

Poziom I.1 trening nr.8 31.07.2012 A2 8/7 A5 12(ale nie tak dokładne jak za 2 razem) 6 D 11/14 C1 5/5 E L:13P:13/L:10P:10 F 16/16 G 20/20 K2 110cm:12/110cm:10 To tak po 6 dniowej przerwie (choroba), więc wyniki takie sobie. Mam kolejne pytanie, co wy na to by dorzucić ABS do Lafaya, pon Lafay wt ABS śr Lafay czw ABS pt Lafay sob ABS. Bo póki [...]

[...] skakanki (po prostu zawsze chciałem sie nauczyć na niej fajnie skakać) Wtorek, Czwartek, Sobota - rano rower, zaraz po rowerze 15 - 25 minut rozciągania; wieczorem HIIT (tak jak dotąd, stały dystans, 30 metrów trucht, 10 metrów ostry sprint, 6 takich powtórzeń, do czasu poprawy wydolności - czytaj zaniku mroczków przed oczami i odruchu wymiotnego [...]

jej celem jest utrata jak najwiekszej ilosci tkanki tluszczowej sprecyzooj - 3, 5, 10%? nikt nie jest wroożka bereniką z pl. zamkowego w wawie, żeby to zgadnąć [pozdrowienia tykooś ) i jak najmniejszy przyrost masy miesniowej im większa masa mięśniowa, tym szybszy metabolizm; utrata tkanki tłooszczowej wraz z mięśniową wiąże się ze spadkiem [...]

Fajnie wytrenowane mięśnie jak na kobietę, dobre ramiona. Tylko kiedy wpada tu kobieta to wszyscy oczekują seksi fotek, sama widzisz reakcję

[...] możesz się totalnie na nim skupić i wykonać odpowiednie ćwiczenia do jego wzrostu. Biceps ćwiczony po plecach nie jest fajnie dobijany tylko nie ma już sił na poprawne wykonanie zamierzonych ćwiczeń. Podciąganie na drążku czy wiosłowanie może i męczy biceps ale nie pobudza go odpowiednio do wzrostu jak ćwiczenia do tego typowo stworzone.

Manny - Tak ale ten z formy jaką prezentował podczas walki z Hattonem :-)). Nigdy jednak panowie się nie spotkają a straszna szkoda... Pomyśleć tylko co by było gdyby obaj boksowali ze sobą 3-4 lata temu kiedy to Pacquiao był jeszcze w niesamowitym gazie... Ta walka to marzenie chyba każdego kibica pięściarstwa. Poczekajmy ile PacMana zostało [...]

a genesisa biłeś tego ze zdrapką? a jak efekty? jedno i drugie po wynikach lipa a skąd to estro i prolka 2 x wyższe? %-) genesis byl bez zdrapki, nadmiar testa konwertuje w estrogeny to moze dlatego, efekty wlasnie fajnie %-) waga jakieś +6 kg, obwody większe bic+2 cm, klata+6cm, udo +3, siła też, ale jest to mój pierwszy cykl i mam w głowie tą [...]

No może miałem Teraz jestem nieco cięższy chyba ale i tak jest fajnie bo nie otuszczasz się i zobaczysz niedługo jak kolesie z siłki reagują na taki wygląd jak dodasz nieco mięsa i zachowasz wąską talie..na mnie patrzą jak na zbira Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]