SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • kurva jak zimno w moim pokoju do ****a, to przez ta ***ana pogode, bylo fajnie a tu **** snieg musial napadac:/ ide zaprzyc sobie herbate owocowa z miodem

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forum nie jest dla ciężarowek, ale fajnie, że temat kwitnie. Ja kwasu foliowego w ogóle nie brałam. Z tego co mi wiadomo to powinno się go brać przed zajściem w ciążę i jakoś w pierwszym trymestrze. A kiedy ja się dowiedziałam, że jestem w ciąży to już było po zawodach. Teraz biorę taki preparat Prenatal, ale dopiero od niedawna, a jestem w [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwnik, latwy do pokonania, straszna asekuracja Adamka . Heh lepszego przeciwnika wziac nie mogl na chwile obecna. W ostantiej walcje Steve slaba forma, bez ryzyka Tomek, dobry ma sztab managerski , jak tak dalej pojdzie to 2 dobra wyplata juz niedlugo. Jeszcze fajnie, na Solisa zlozyli , ze za duzo chcial kasy i happy duo . EH mizerere

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15249 Data: 2012-10-25 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja tak mialem na tluszczuwce jak kazimierczak na poczatku fajnie szlo az sie zatrzymalo pewnie przez 0 insuliny db bylo bo nie zalewalo zreszta teraz tez nie 300g ww ale na normalnej diecie z aspektem carb cycling i juz waga 0,5kg do przodu i 0zalania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 15:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajnie ,że wpadłeś i taaaak się rozpisałeś Co do MC to naprawde narazie nie będe go robil ,wiem ,że to jest najlepsze ćwiczenie. Jak mój staż się troche zwiększy to pomyśle o MC.A co do planu to narazie dokończe robić te FBW 5x5 i wtedy podyskutujemy co dalej ,narazie nie ma sensu martwić się na zapas :) Pozdro

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    TEN_SHIN Na początek fajnie ,że wpadłeś. Dieta od nowego tygodnia będzie ostro trzymana i może te BCAA się uda kupić. O krecie narazie nie myśle Zobaczymy jak to będzie wyglądać. Pozdro

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki Helssing napewno skorzystam. Zastanawiam się i zastanawiam. Jak coś bede wiedzial to dam znać. Edit: Olimp kusi. Edit2: Fajnie. Właśnie rodzice mi uświadomili ,że żadnej diety nie będzie. O h** im chodzi! Skoro dieta to 70% sukcesu to ja nie wiem co zrobie.. Załamka. Zmieniony przez - Smotruchos w dniu 2008-05-18 22:40:27

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] nie chętnie daje na forum z pewnych względów, ale na priv mogę dać jeśli potem się nie pojawią nigdzie ;] by nie było nawet z gazetą w ręku mogę by data była tylko... tak jak już mówiłem, jedni mogą spamować inni nie... wypadało by kasować wypowiedzi jednych i drugich nie związane z tematem, już nie mówiąc o tym *******eniu o gumce z czego [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 09:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    wiem ze mi zazdroscisz i ciezko ci przelknac to ze jestem taki fajny e-e no znam na tyle swoj organizm chyba ze wiem oc i jak wiem tez ze dla was brdf to jedna wielka wyjepka ale jezusa i einsteina tez nie doceniali za ich zycia a ja wam mowie ze fajnie ten srodek dziala i juz. poza tym skoczylem 5kg up przy spadku w pasie to czym to niby ma [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 23:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] mi sie bronic moich pogladaow bo mi to lata czy ktos wbije ten srodek czy nie wiec mysl co chcesz uznalem ze fajnie byloby sie z wami podzielic swoja opinia ktora tak jak myslalem wielu osobom do gustu nie przypadnie moja forma jest daleko w lesie wiec postep taki jaki zrobilem nie jest niczym spektakularnym bo dalej wygladam jak kiep [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 12:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    no chooi zaczynasz ta krzywa gadke o pimpach? wypowiadaj sie czy dziala, czy nie. jak komus sie zrobil stan zapalny, to sie zrobil. jak nie - to nie. temat nie dotyczy pimpow i fajnie by bylo, jakby ci sie udalo tym razem powstrzymac od wycieczek osobistych.

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 20:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wszyscy wstali i oni nic nie widzieli a Ci za 100 zł mieli wszystko pięknie widoczne. Jeszcze napisze o ogólnej oprawie, naprawde bardzo fajnie było, jedyny manakment to co jakiś czas na 4-5 sekund przerywały telebimy, ale ten doping jaki skandowaliśmy na sali był niesamowity... Co do walk: Opiszę tylko Ekstra: Saleta vs Najman - wszyscy gadali [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 09:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) Moninkaa - REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    no fajnie.. czyli co teraz, rotacje robisz? Jakby co to na zmiene 3dni o 10g tłuszczu mniej na zmiene jak teraz

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 09:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) Moninkaa - REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    fajnie to jak mozesz zrób od razu pomiary i wpisz wszytko w jedna strone a ja zmienie ci tytuł

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 16:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) Moninkaa - REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2. wyciskanie sztangielek ? arnoldki 5x 10 3. ściąganie drążka górnego 5x10 4. podciaganie/opuszczanie 3x 6 (ma to być sensowne z guma lub bez i cały czas planujcie jak robicie progres) + aero 2-3 sesje w tygodniu: 1tydz. 30min tempem stałym ok 60% max 2tydz. 30min tempem stałym ok 70%max 3tydz. 30min aero zmiennym tempem 3min 60% / [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) Moninkaa - REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    Wlasnie Monia zastanawialam sie ,dlaczego przy zurawiu najbardziej czuje lydki @@-) ,a moze to tak ma byc %-)?? Fajnie ,gratuluje zarzutu };-),nie probowalam jeszcze z 19 kg ,ale jak bede miala ten trening to sprobuje :-)) Zmieniony przez - Manzanares w dniu 2013-02-27 18:27:04

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 18:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pięknie bardzo fajnie że wszystko wyszło jak trzeba.Czyli trzeba się będzie pojawić na Drawskim Turnieju.Bardzo ciekaw jestem jakie padły wyniki.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2015-08-30 14:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działanie - smak 5/10 - zepsute jabłko, niedobry chemiczny smak - ogólne odczucia 7/10 - następnym razem wezmę więcej. UNS Loader- pozostała część samarki - pompa 8,5/10 -jak w poprzednim wypadku, troszecfzkę lepsza - pobudzenie 7,5/10 - dobre skupienie - smak 5/10 - nie jest to jakiś superowy smak, ale da się wypić - ogólne odczucia 7/10 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11932 Data: 2013-11-07 21:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do biosiry - antek fajnie mnie zrobił, znajomy propa chwali. Jeżeli chodzi o Alphe to jak pewne źródło to będziesz zadowolony maks. Deca Unigen - nie pomogę nie mam pojęcia. Moje pytanko: Tren Alchemia 75mg - warto to zachodu? Oferowano mi także Genesis i PMP i teraz nie wiem co najlepsze będzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 12:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pelen energii i motywacji byles bo sie podjarales noopeptem (wyrzut dopaminy) czekaj i nie spodziewaj sie fazy jak po dragach bo czegos takiego nie bedzie. noopept zaczyna fajnie sie wkrecac w 3-4tygodniu

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 19:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)