jak długi cykl na mase

Oma,deca,meta,enan-środki typowo masowe w ogólnej opinii(bardziej doświadczeni mogą je również wykorzystywać do robienia jakościowej masy,ale przy 3 cyklu trudno o doświadczenie...;-) ). Samo wino na końcu cyklu(dobrze byłoby pociągnąć je dłużej niż testosteron(niekoniecznie,ale--->kwestia doświadczenia),jest środkiem,który pomaga utwardzić [...]

Długi okres redukcji tkanki tłuszczowej daje już znaki organizmowi, więc nie pozostaje nic innego, jak wejść na zerowy bilans energetyczny i zrobić strategiczne roztrenowanie oraz diet brak. Osobiście nie widzę sensu żeby ciągnąć te redukcję jeszcze x tygodni, wchodząc na reefed. Szczególnie w sytuacji, gdy poziom tkanki tłuszczowej jest już [...]

[...] co jest tego powodem? Optymalniej było by dla mnie bić razem z testem żeby partnerka nie musiała ciągle przeżywać że prawie codziennie igły %-D ponadto cykl planuje długi, tak długo jak masę Jeśli faktycznie tak będzie to dołożę oczywiście natomiast jaka jest różnica między provi a hcg? Zmieniony przez - Przekozol w dniu 2022-12-06 11:00:42

Cykl troche za długi, jak bez mostka i czyszczenia receptorów. Dałbym jeżeli już: 1-5: 20/30/30/30/20mg meta/ed 1-10: 250mg mixa/ e3d-e2d 1-10: 400mg nandrolon/ tygodniowo (dobrze dobierz nandro, bo jak bylejakiego undera 400mg/tygodniowo to na tą mase szału nie zrobi) 11-14: 200/200/100/100mg propa/e2d 11-15: 100/100/100/50/50 stanozolol/e2d + [...]

[...] za toba klatka 94 udo 55 w pasie pewnie z 85 %-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-07-31 21:04:50 nie rozumiem? co w tym takiego dziwnego? Dziwnego to może nic, chociaż jak się czyta o 12 latach na siłowni a po wymiarach widać, że mikrusek z Ciebie do tego bez siły, to nasuwa się pytanie co robiłeś przez te 12 lat. Moim zdaniem koks nie jest [...]

[...] to widzę, że celem jest recomp, natomiast sam cykl wyraźnie podzielony jest na etapy: I - bardzo "estradiolowy", anaboliczny i II - silnie androgenny - po co taki cyrk, jak ma być recomp to dowal jakiegoś bolda z testem niżej na cały okres recompu i tyle. Poza tym, chcesz robić pół roku recomp - to tak głupi pomysł, że mi brak słów - [...]

[...] nie zrobisz albo dasz deke zamiast bolda wtedy zrobisz mase pozatym nie za dlugi ten cykl ?? nei lepiej troche prosciej 1-14 bold 1-5 meta 1-10 enan 11-17 propek 11-16 NPP albo master jak master to do 17 tyg albo 1-5 meta 1-10 deka 1-11 enan 12-18 prop 18 tydzien 50mg propa co 2 dni 11-17 master albo winko ja cos podobnego bede jechal pozdroo

[...] działające mechanizmy regulujące masę ciała to jednak przewlekle zakłócany metabolizm osłabia ich działanie, prowadząc z biegiem lat do otyłości. Niezbilansowane żywienie jak też nadkonsumpcja wysokokalorycznej i przetworzonej żywności należą do głównych czynników zakłócających cykl przemian metabolicznych w organizmie. Ilość energii [...]

[...] Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Jest od 4 lat...wyliczam kalorie i makrosy na zdrowym zarciu... nie zadne chipsy czy inne. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : Brak Opisz swój plan treningowy : Typowy FBW Cel cyklu : najlepiej zlapanie suchej czystej masy przy jednoczesnym spaleniu fatu. Poziom BF% [...]

[...] Masteronem, Oxandrolonem itp. Ponieważ okres półtrwania Metanabolu w organizmie to tylko 3-4,5 godziny powinno się go stosować w dawkach podzielonych, gdyż wtedy utrzymamy jako taką trwałą koncentrację substancji w krwi. Zaleca się stosowanie Metanabolu podczas posiłków, gdyż u niektórych zastosowanie na pusty żołądek może objawiać się bólami [...]

1)Wziely sie od wiekszego kolegi za dlugi(byl mi winny kase dal te srodki) 2)sam postanowilem ze beda dla mnie poniewaz chce zrobic szybka mase i czyms potem utwardzic te "wode"dlatego tez pisze na tym forum i jak glupek oczekuje odp na temat jak rozplanowac ten cykl i co jeszcze dolozyc na koniec myslalem o winku..

[...] Masteronem, Oxandrolonem itp. Ponieważ okres półtrwania Metanabolu w organizmie to tylko 3-4,5 godziny powinno się go stosować w dawkach podzielonych, gdyż wtedy utrzymamy jako taką trwałą koncentrację substancji w krwi. Zaleca się stosowanie Metanabolu podczas posiłków, gdyż u niektórych zastosowanie na pusty żołądek może objawiać się bólami [...]

[...] mi winny kase dal te srodki) 2)sam postanowilem ze beda dla mnie poniewaz chce zrobic szybka mase i czyms potem utwardzic te "wode"dlatego tez pisze na tym forum i jak glupek oczekuje odp na temat jak rozplanowac ten cykl i co jeszcze dolozyc na koniec myslalem o winku.. ok to wiele wyjaśnia , powinieneś sprzedać antka wziąć się za [...]

[...] co do robienia aerobów rano na czczo... 1. uszczuplony jest glikogen dlatego spalana jest większa ilość tłuszczu, jest to główna korzyść płynąca z porannych aerobów jaką ludzi forsujący tą metodę przedstawiają do poparcia swojego stanowiska. Nie zdają sobie sprawy z faktu, iż każdy trenujący kulturystycznie z pewnym zaawansowaniem ma lub [...]

[...] rozważania na temat aerobów rano na czczo... 1. Uszczuplony jest glikogen dlatego spalana jest większa ilość tłuszczu, jest to główna korzyść płynąca z porannych aerobów jaką ludzi forsujący tą metodę przedstawiają do poparcia swojego stanowiska. Nie zdają sobie sprawy z faktu, iż każdy trenujący kulturystycznie z pewnym zaawansowaniem ma lub [...]

witam jak w temacie. planuje cykl XP nf+CR(pierwszy na stackach). WIDZE ZE SZALEJESZ moje dane: waga 86kg,wzrost 183cm,bf koło 14-15%(niestety nie mam możliwości dokładnie zmierzyć),wiek 20 lat,staż treningowy ~4 lat(długi czas bezmyślnie,bez jakiejkolwiek diety),ręka 41-41,5cm(niezmieniona od ponad roku ). dieta masowa,którą tak rozpisałem: [...]

zrób ten cykł jako jeden długi test i winko plus t3 i redukujesz bo jest duuuuużo za dużo w tym pasie skończysz redu to wtedy bym dał na suchy mięsień test plus ten tren jak już kupiłeś twój cykl ma sens tylko masując dalej będziesz brnał dalej w świnio masę na niskim bf łatwiej się buduje mięsień a na redu to wywalanie kasy w błoto i [...]

[...] tlenowej lub w celu redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej. To rozróżnienie jest bardzo istotne, ponieważ trening w celu poprawy wydolności tlenowej ustroju, stosowany jako element cyklu treningowego w większości dyscyplin sportowych, powinien być prowadzony inaczej niż trening tlenowy, którego celem jest redukcja tłuszczowej tkanki [...]

O matko ale pisania! Ogolnie wiekszosc posta jest o mierzeniu wynikow masy lub sily wiec nie cytuje fragmentow tylko odpowiadam na calosc. U mnie to jest tak, jak pewnie i u kazdego na poczatku (pisze o tym problemie czesto krzych666), ze jest pogon za ciezarami, rywalizacja. Oczywiscie ma to plusy ale dobrze jak sie zna minusy. Od niedawna [...]

bardzo dobrze, ze dales o sobie sporo info, widac iz nie jestes jak wiekszosc tutaj (niestety) zupelnie zielony w temacie nie tylko supli, ale ogolnie ; sa podstawy odzywiania, pisales o domowej silowni i jakis tam ograniczeniach co moze miec wpływ na rozwoj poszczegolnych partii w pozniejszym etapie , np. brak jakiegos sprzetu ,ilosci obciazenia [...]