jak brac to

wiem o tym wszytskim;) to moze inaczej jak rozpisac z 200 tabletek zeby nie brac wiecej niz 5 tygodni

dobra juz sie robi troche jasnie łap soga za chceci :) a glukozy ile brac do kretki 40 gr do kazdej porcji aha jescze jedno czy jak bede brał do kazdej porcji kretki 30 gr Dextro to starczy tyle ???????

To jest under robiony na ukrainie. Nikt niewie co tam naprawde jest. Ja bym sie bal to brac. Nie lepiej wziasc polska ome? Przeciez to nie jest drogie!!! Mi takie cos jak ty masz proponowano za grosze

jak mi braknie to do kupie:) a to radzisz zeby brac dt 5g rano nitro15g przed treningiem i po treningu znowu 5g krety? a w dnt 10g w dwóch porcjach? odpowiedz bo sie troche po gubiłem

"teraz polska" obowiazuje u mnie... Tyle ze chwaliliscie sie ze TREC to firma z USA nikt nie kaze brac kretki w tabletkach.. kapsulki wychodza taniej niz treca, sa creapure, sa V-Caps, maja numer seryjny wiec masz pewnosc surowca... sory trec przegrywa... jak bedzie mial cos godnego polecenia, nie omieszkam tego zrobic.

osobiscie juz bym sobie darował porcje bcaa po treningu ale ile ludzi tyle opinie, jak masz kase mozesz brac przed treningiem a druga porcje popijac na silowni a po izolat, z weglami tez roznie bywa, jezeli brakuje Ci wegli,nie masz problemu z łapaniem fatu, nie jestes w stanie w miare szybko zjesc posilku mozesz dorzucic troche do izolatu, ale i [...]

z tego co ludzie mowia to dziala bardzo OK jak na razie mozna zaufac i brac..

[...] DNT: naczczo 5g DT: naczczo 5g i 5g po treningu Bcaa: DT: 9g przed i 9g po treningu Arginina: DT: 4kaps. Carbo: DT: 40g po treningu I mam jeszcze chyba ostatnie pytanie jak narazie;p kreatyne po treningu odrazu brac czy moge np. po 20-30 min ? Tak samo bcaa i arginine przed treningiem ile min. wziac ? Sory, ze tak duzo zadaje pytan, ale wole [...]

ok. to wszystko bd bral w domu przed wyjsciem zeby na silownie nic nie brac ;p tak samo po treningu dopierdo jak do domu wroce bede bral bca i carbo ; ]

nie no dobra myslem nad omega 3 ale narazie nie bede bral jak zoabcze ze sie cos dziej to zaczne brac

moj kumpel mial podobny problem a jak poszedl do lekarza to mu powiedzial ze moze byc uczulony na jakis produkt albo na jakies pylki poprstu >>UCZULENIE<< chodz dziwene zaprzestal brac krete na 2 miechy teraz znow bierze olimpa mega caps i mu nic nie jest no troche dziwne no ale....

Dzieki bardzo za rade, czy moglbys jeszcze napisac jak to brac w dni nietreningowe ?

[...] że będzie to już chyba ostatnia :D. Mianowicie mam już all Supli: Xp Xtreme Pump Storm Bcaa Xplode Zma Olimpu Vitabolic Super Omega 3 Treca I Teraz Myślałem że wiem co jak stosować ale uświadomiłem sobie że g**no wiem :) Mianowicie mam 3 rodzaje "treningu" 1-Siłownia 2-Aeroby 3-Wolne Myślę żeby je brać tak: 1-Siłowania XP-30g [...]

"To wreszcie brac te BCAA czy nie warto? " Warto, szczególnie jak masz duze obciążenie treningowe ( aerobowe). Przyjmujesz je przed treningiem .

rzucałem bo byłem gruby jak świnia, a teraz chcem budować mieśnie, bo mam teraz dobrą postawe ciała a nie zwisający brzuch, tak na prawde to tylko poto schudlem zeby koksy brac i zeby wyglądać dobrze. i powiedzcie czemu źle 1 cykl mety ? i czy po 2 cyklach trzeba clomid ? PS: Prosze o dobre rady a nie kazanie, nie gadacie z napalonym 16 latkiem.

mozesz rozpisac jak to brac?

hmb wersia mega caps . to ile tego bcaa brac przed tren i po tren areobowym ? chodzi mi o iloes tabl jak to rozlozyc :)?

danieloo np?? możesz spróbować kilka niewielkich dawek jakiegoś NO jak będzie ok to bierz między cyklami nie trzeba brać supli dobra dieta wystarczy

Jak pokażesz diete to ci powiem czy wogóle masz brać

No raczej przy antybiotyku nie bierze sie kreatyny bo osłabia to nery i wątrobę. Będę leczony dermatologicznie i ćwiczyć normalnie mogę ale nawet mam przeciwskazanie od lekarza by nie brać kreatynki lekarz chyba zieloty w temacie. Izotek będziesz jadł ? dla nich to prawie jak trucizna, nie każdy chce prowadzić nim kurację :-)