jak brac to

Wypowiedzcie sie jeszcze a propo brania metki po przebudzeniu. Kto stosowal takie praktyki? Jak dobrze zrozumialem masarniak to sugerujesz by brac 2 tabsy po przebudzeniu?

Lekko mnie zastanawia jak długo mozna brac takie dawki cynku. Dzienna porcja to 15mg cynku, a dwie dawki to juz 60mg Moze Szukała powie coś na temat ciagłego przyjmowania takich ilości zn spec. suplement

Jak masz prawie 20% tłuszczu to trzeba się brać za redukcję robiąc masę się będziesz zalewał jeszcze bardziej

Co masz na mysli mowiac "normalny cykl" czy ten byl nie normalny jakies zle dawki czy cos?a testosteronu nie bralem bo niechcialem brac 3 sterydow na pierwszy cykl no i to bylo chyba bledem.mowisz jakis czas sie pomecze czyli jak dlogo?

Polecial sog. Teraz tylko powiedz jak to stosowac w jakich dawkach i ile wynosza koszty. Ten Citropepsin to raczej dla mnie za drogi chociaz teraz po chorobie moze bym go sobie zapodal. Co zawiera ta nalewka oprucz etanolu? Na jakiej zasadzie dziala, w jakich dawakch brac i o jakich porach?

ok.. a odpowiedz mi na jedno pytanie, czy ze spalaczami jest tak ze jak np. wezme pierwszy raz spalacz najmocniejszy to bede mial wieksze rezultaty niz jakbym brak przecietny? bo wiem ze z kreatyna jest tak ze na poczatku warto brac mono zmaiast jablczan bo i tak efekty takie same beda

A ja mam takie cos ze jak ćwicze szczególnie na początku treningu to czuje takie kłucie w niektórych miejscach ciała, tylko punktowe, głównie na tułowiu. Czy to tez moze byc cos z ciśnieniem?? moja mama ma nadciśnienie i musi leki brać czyli jest prawdopodobieństwo ze tez mam lub bede miał?? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2006-12-21 16:36:35

to powiedzcie mi jeszcze jak to brac i kiedy. W dni treningowe i nie treningowe...

jak brałes SP80 to mozesz kupic sobie inna miesznake jest teraz nowość na rynku Elite Sport Nutrition mxpro 80% mieszanka izolatu , koncentratu i kazeiny cene jest przystepna a smak waniliowy to dla mnie rwelacja cena przystena wiec warto brac. Z troche droższych polecam także Dymatize oraz Ultimate

[...] absorpcyjnych. Wymieniona tu przez jednego z kolegów - fasolamina - również. Z suplementami i lekami blokującymi wchłanianie cukrów jest nieco podobny problem, jak z tymi - blokującymi wchłanianie tłuszczów. Jeżeli ktoś uważa, że może je brać i jeść do woli, jest w błędzie. Czy to niestrawiony cukier, czy tłuszcz, zawsze sprowadza [...]

co do cm3 w dni z SW możesz brać tak samo jak z dni z siłką bo jest to Twój dzień treningowy, co do paka to ja wrzuciłbym go w te dni w których uważasz że treningi są dla Ciebie cięższe, sam oceń, czy to siłka czy SW

Osobne stojaki + Porządny sprzęcik jak dla mnie bomba ;-) jak masz kasiorę, to śmiało możesz brać !

[...] pijesz to duży plus!;-),wątpię żeby to z sercem było od suplementow ale mogę sie mylić,możesz kupić suplement na serce np. koenzym Q10(olimp) lub wizyta u lekarza jak kolega wyżej ci napisał . Ale moim zdaniem najlepiej sportowego bo inny co sie niezna na suplementach to powie "nie brac bo szkodliwe!" %-) Zmieniony przez - gigantmasx [...]

ja nie wiem ile wam razy trzeba tłumaczyć ze dobra podroba sie nie rózni niczym od legita bo o to jak by nie patrzeć chodzi podrabiającym przecież chyba nie będą łaskawie dawali znaków ze to fejk, co moze jeszcze mająnadrukowac napis falsyfikat zebyś mógl rozpoznac nie jestem jakims hardcorowcem zeby brac 16 strzalow susy no co ty deke [...]

No , ale przeciez po 6 tygodniach STORMA am m przestyd kreatyny i nawet jakbym dalej bral storma kolejna puche to by nic nie dalo :) wiec ma sens barc znow kreatyne no nie wiem jaka akurat jest w nitro w stormie byly 2 rozne jabłaczany i mono . P.S a jak STORMA w takim razi epowinno brac sie w dni nie treningowe ? Pozatym nei jestm jakos [...]

odżywki niezdrowe nie są, zauważ ze kreatyne sprzedaje się nawet w aptekach...kreatynina...dawki są tak małe, że do szkodliwych ich zaliczac nie należy...ja sam własnie jestem na mono+białko i żadnych efektów ubocznych...no chyba żeby liczyc srejde po białku, ale to sprawa indywidualna...jak na moje, mozesz brac!:)

[...] to sie kupy nie trzyma ... nie bede tu rozpisywac ze stezenie opada - licza chyba o polowe a pzoniej znowu je podbijasz ...glupota - a ludzie mowia - 2 dni on 2 dni of to po to zeby sie org nie przyzwyczaił ... moim skromnym zdaniem - clen powinno sie brac tak dlugi jak czujesz jego dzialanie . zwiekszajac ilosc tbl to max 7 dziennie ...

Jak pisał kolega wyżej, nie ten dział. Z wagą 65 kg nie ma sensu brać sie za koks. Raczej zajmij się dietą i odżywkami. Przy tej wadze koks to g**** ci da.

NIE CHCE JEJ BRAĆ TERAZ ALE CHCIAŁEM SIE DOWIEDZIEĆ NA PRZYSZŁOŚC A GDYBYM TAK JAK BEDE PEŁNOLETNI I PÓJDE DO LEKARZA TO MYŚLICIE ŻE BYŁBY PROBLEM ŻEBY PILNOWAŁ MOICH TRENINGÓW PRZEPISYWAŁ B12 CZY INNE JAKIES DOBRE ŚRODKI? DO TEGO WYŻEJ MOWIĄC KOKS MIAŁEM NAMYŚLI STERYDY

Dziękuję wszystkim za odpowiedź! Własciwie to mam 33 lata , 184cm wzrostu i ok 80kg wagi . Z silownią od kilku lat mam stycznosc raz czesciej raz mniej. Pracuje fizycznie(ciezko) i chce to wlaczyc od przyszlego tygodnia maksymalnie . Wiem ,ze to nieduze ilosci więc może zasugerujecie jak co i kiedy brac?:)