SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Jaką odżywkę na masę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Na stronce jest napisane ze powinno byc 5 workow po 2kg, a mam 4,widocznie sa po 2,5kg:) W Gainerze nie bylo miarki, mam zato miarke z Olimpa(30ml), gainera bede bral tak jak radziliscie po sniadaniu, do obiadu, po treningu, i na noc. Teraz pytanie, jakie mam brac porcje, czy wystarcza po 1,5 miarki?? Cwicze 3x w tyg. po 1-1,5h, tak jak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2006-03-11 11:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH ile?? pomoc

    Post
    Doping

    to nie ja sie biorę.Tylko pytam.Mówię że kolega ma do tego dostęp.I pytam jak to brać.Przecież HGH ma dobry wpływ na organizm,napewno mniej szkodzi niż te wszystkie inne środki

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8883 Data: 2005-10-17 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na combo clom i nolva clom 50 mg tamox 20 mg przez 3 tygodnie w 4 i 5 zostaje clom 50 mg i tamox 10 mg pod koniec 5 tygodnia badania test e2 prl lh fsh Suste wbiłem bo jak wcześniej pisałem słabo się czułem i chciałem sobie pomoc wtedy a nie miałem aptecznych środków. Okej to kilka pytań testosteron nie jest za wysoko? I ten estradiol jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2021-12-06 21:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisałem że mam wątpliwośći swoją drogą nigdy nie zbijałem estrogenu. do dołu. wiem jakie są tego środki nie wiem jednak jak to jest w praktyce ile dawkować i jak długo. mniej wiecej by potem sobie jakieś badania zrobić na AI zamierzam skończyć pierw Armidex potem nolvadex i na końcu 6-bromo. odstawiająć do coraz słabszych środków lecz nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2012-07-25 13:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedno pytanko przed startem cyklu , dla pewnosci :) (Jutro start:P) Jak by mnie jednak to gino dopadlo np. w połowie cyklu i mial bym jakies oznaki to co zrobic ? Przerwac cykl czy kontynulowac go i brac ta nolve ? Dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2012-09-07 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka- pytanie

    Post
    Doping

    [...] tam... Po prostu to co ty piszesz mnie przeraża, żadnej wiedzy nie przekazujesz, avik nie piał nic nadzwyczajnego a ty sie go czepiasz udając specjalistę i ankietę podsuwasz jak sie nie pytał ile ma dawek brać czy jak dawkować po prostu się zapytał ile się deka rozkręca. I na koniec podsunąłeś mu temat o jego rozstępach ? Co to ma do rzeczy ? Co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2007-05-21 12:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co radzicie, jak chcę ogólnie trochę tylko na masie przybrać, troche "poszerzyć" a później siła i rzeżba. Brać się za FBW czy ACT?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2008-02-24 20:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUS 500

    Post
    Doping

    wojszu na necie też możesz miec zaufanych ludzi trzeba wiedzieć od kogo brać u zwykłego dila jak nie jest twoim znajomym to prawdopodobieństwo wała jest takie samo jak przez neta a jak po wyglądzie i gadce zauważy że nic sobą nie reprezentujesz to tu jest większa szansa na wała niż przez neta

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10146 Data: 2009-08-24 16:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kawy w diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez powie ze trzeba brac spalacze by schudnac... I oczywiscie ze jedzac bialko+ wegle dorobisz sie masy, ale wiekszosc z tego nie bedzie ta masa ktora potrzebujesz. Absolutnie nie wiesz co na ciebie dziala, jeszcze nie przetestowales polowy mozliwosci i nie wiesz jak to sprawdzic, po prostu wiesz ze jedzac banana nic sie nie dzieje szczegolnego.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2009-11-19 12:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Mass XXL wanilia ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to ja zj***łem w takim razie sprawe :D Robiłem to tak jak z Gain Bolic 6000, czyli dawałem 7 miarek :D a to jest zupełnie inne przeliczenie i jak właśnie wsypałem te 7 miarek, to tak stwierdziłem, iż to chyba troche za dużo ( pół shakera to był proszek, shaker 0,7 :D :D ) więc już sie nie dziwię, że było to mdłe :P Spróbuje jeszcze raz z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2007-08-22 18:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i wspomagacze

    Post
    Doping

    Oj, co do clena to moje przejścia nie należą do najlepszych. Jednak niektórzy chwalą go sobie, jednak jak mówi Scream masz go za mało. Clen raczej po winie, choć możliwe jest branie razem. Wina 10-16mg\dzień wystarczy. Co do Clena, to zależnie od wagi. Przy twojej dawka będzie odpowiednia przy około 5 tabletkach clenu dziennie (jedna tabletka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2002-08-26 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    [...] co uwazam ale poczekaj na odpowiedzi tych co maja pogrubione pseudonimy,no wiesz znaczy sie oni wiedza co pisza,cykl z metki to zreguly ludzie nie biora juz piramidowo jak kiedys tylko np.od poczatku do konca po 3 dziennie,bo tak jak se ulozyles 2 dziennie to malo,praktycznie gdzies tam chyba uriel pisal(niejestem pewien)ze 2 dziennie to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2004-11-07 12:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 8000 czy Mass XXL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rudy_998 ale po co mu te 4 g krety jak osobno będzie ją brać? Ja bym polecił Mass xxl. Jeżeli chcesz brać Magnuma to juz lepiej Gain Bolica 6000: troche wiecej bialka, tez jest troche tej kreatyny ale dobzre ze tylko1.5 g bo tutaj jest akurat zbedna w tym momencie. i GB6000 wychodzi taniej od magnuma.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2008-03-02 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC AAKG Mega Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry ze znowu odkopuje.. mam pytanie, jak ktos bierze antybiotyk to moze brac aakg ?? z gory dzieki. pozdr.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm tylko ja juz mam Methanex i one sa po 10mg. I jak sie pytam kolegow ktorzy to biora to mowia ze najlepiej brac 3 tab dziennie co 4-5 h

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2010-10-03 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] u mnie w całym treningu jest dobra, czyli 12 10 8 6 ?? Nie wiem czy jest sens ćwiczyć nadgarstki bo i tak działają na każde ćwiczenie prawda? A odnośnie odżywki na mase to jaka jest dobra i niedroga? I jeszcze takie jedno pytanko, jak zaczne za miesiąc ćwiczyć na mase to przez ile robić cykl i jaka przerwa powinna być pomiędzy cyklami ? i jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2011-06-18 11:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na samym Gainer'u?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oszczędzisz sobie kupę czasu jak schowasz dziecięcą naiwność do kieszeni. Odżywianie to podstawa to podstawa to podstawa... mało zachęcająco, bo brzmi jak kazanie rodziców, ale taka jest prawda. Możesz brać silne sterydy i bez odpowiedniej diety niezawiele zdziałasz. Efekt jojo gospodarki wodnej. Naucz się raz na całe życie, że jedzenie to 90%, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2013-06-01 20:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM Smart Blend, opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego wszamiam *lecytyne forte 1200 NOW FOODS 1 tabs dziennie(2 przy ostrych trenach), * *cerutin (tanszy odpowiednik rutinoscorbin) idzie w duzych dawkach po 12tabs/dzien jak czuje ze slabne na silach;), *tokofit(naturalna wit E) 1tab/dzien *b-complex Ultimate (biore 0,5tab dziennie czasem 0,5 rano i przed snem, bo naraz 1 tab to dziwne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2006-06-05 01:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc początkujacemu w wyborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SYSTEM PROTEIN 80. Będę budował masę mięśniową :D A tak poważnie powiedzcie mi jeszcze czy jest możliwość/czy można brać jednocześnie HMB i SP 80 ? Jeśli tak to ewentualnie jak to dawkować - tylko weźcie pod uwagę że do godz. 16.00 raczej nie mam możliwości robienia sobie shake'ów itp. rzeczy. Obecnie biorę HMB - 2 z samego rana, 2 przed [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2010-08-25 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny + fota

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też kupiłem krete na poczatku po miesiacu ćwiczen i zaczelem brac i efektow praktycznie nie ma wiec skup sie na cwiczeniu i jedzeniu , brzmi to moze banalnie ale taka jest prawda tez mnie w****i**o jak mi ktos pisal ze do michy a nie zadna kreatyna .. nie posluchalem i sie przejechalem ps. uzupełnij ankiete , napisz cos wiecej waga wzrost itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2011-06-10 16:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)