[...] łagodny , trudno cokolwiek powiedzieć, ale za to pasuje idealnie do różnych posiłków. Skomponowałem 2 posiłki na ostro i słodko. Zapach: 7/10 Zapach też łagodny, czuć że to jajo, a nie wysokoprzetworzony produkt Konsystencja: 9/10 Mniej więcej twarogowa, więc całkiem ok, myślałem, że bardziej płynna będzie Możliwości zastosowania w kuchni : [...]
[...] 8/10 Smak (albo jego brak) nie jest zły lecz czułem smak "jaja", co niestety mi się nie spodobało. Zapach: 8/10 Prawie bez zapachu, lecz tak jak w przypadku smaku czuć "jajo", chyba nie odważyłbym się zabrać tego w pojemniku do szkoły. Konsystencja: 9/10 Konsystencja bardzo ok, prawie jak mozzarella lecz niestety jedno opakowanie było [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Popuri, coś takiego ma prawo przetrwania? Nigdy nie robiłem omleta i nie wiem za ch**a: Mąka żytnia 720 - 50g Płatki owsiane - 80g Otręby owsiane - 20g Mleko 3,2% - 125ml Jajo kurze - 1 szt. Wiórki kokosowe - 5g Smażone na oleju kokosowym
a ja tam placki robię ino z owsianych lub kaszy gryczanej i dodaje ino jajo i wsio ;-) POtwierdzam, owies (lub płatki gryczane) bełtam z jajkiem, odstawiam na chwileczkę i można wrzucać na patelnie:) Często wtryniam tam jeszcze jakieś miesko poskubane, lub schabik pokrojony:D Zmieniony przez - Spawareczk w dniu 2014-10-28 11:28:27
Tu chyba nie można dawać linków, dlatego wpisz w googlach "tabela kalorii" i znajdziesz dużo stron gdzie możesz sobie sprawdzać składniki odżywcze w pożywieniu. Jedno kurze jajo to tak 60-80g w tym 7-9g białka. 6-7g tłuszczu.
a ja tam placki robię ino z owsianych lub kaszy gryczanej i dodaje ino jajo i wsio ;-) Ja nie lubię rozmoczonych płatków, owsiane mogę wcinac nawet na sucho.Wyjątkowo moczę chwilę orkiszowe. Płatki owsiane do ciastek to nawet dodatkowo prażę na suchej patelni . Do placków dodaję jednak trochę wody, aby miały luźniejszą konsystencję, ale jako [...]
Nie czytaj setek wzajemnie wykluczajacych sie rad. Jedz zawsze wartosciowe posilki ile chcesz i kiedy chcesz, chcesz wieczorem przed spaniem zjesc jajo, zjedz chcez, razowca z szynka zjedz, nie chces, jesc to nie jedz byle zdrowo i wartosciowo :-))