jajka

to teraz znaleźć jakis sposób z nogami ;) Tutaj póki co jest średnio ale wczoraj weszło coś takiego: 15.01.20 Nogi lekko, barki 1. Odwodzenie na maszynie 3x15 2. Przywodziciel jednonoz, maszyna jakbysmy piłkę kopali 3x10 3. Wyciskanie na suwnicy 5x20 4. Hack siady 3x8 3010 5. Przywodzenie na maszynie 2x20 Najpierw nogi z tym bólem probowalem coś [...]

Bije teraz 6 zastrzyk każdy po 2500uj edit stało się coś dziwnego miałem normalne jądra przez caly czas nawet na cyklu brak artrofii natomiast teraz po przybiciu tej dawki HCG jajka mi się skurczyły i to dość sporo i libido poszło tak jakby w górę Co do symexu i cabasteru narazie nie mam

[...] ja nie mam doświadczenia bo zawsze apteki używam. Może ktoś coś poleci działającego. Ja nie pomogę w tym. Ale gdyby środki których używasz działały, szczególnie HCG to by badania inaczej wyglądały. A tak to wydaje mi się ze ani to HCG nie działa ani clomid tak jak powinny. Znajdź na początek działające HCG. Rozkręć jajka. Po tym clomid dopiero.

DIETA 11.01.2021 1. granola, skyr, mandarynki 2. kanapki z szynką, serem, ogórkiem 3. pomidorowa, makaron 4. tuńczyk, jajka, cieciorka, ogórki, bułka kcal 2001, B 127, T 66, W 218 12.01.2021 1. gofry orkiszowe z wpc 2. karkówka, ziemniaki, surówka z czerwonej kapusty 3. wafle ryżowe z dżemem i masłem orzechowym 4. warzywa na patelnię, feta, [...]

[...] zarcie i wyszlo ze ma jakis bialkowstret na bialko jaja, odatawil i pizza z ryja zeszla w 2 tyg jak reka odjal. ps. nie pamietam jak to sie nazywalo "skaza bialkowa" czy cos takiego... kuraka zje i nic mu nie jest a jajka sproboje i zaraz ryj caly w bombach i co chwile nowe ogniska wylaza. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 14/01/2021 17:43:46

Cycu haha, ale feta ci tak wywraca metabolizm, że tu nawet Twoje poranne jajka nie pomogą :-D Tu już wchodzi inna sprawa, metabolizm na fecie masz tak rozwalony, że mógłbyś jeść cokolwiek. Takze te 3 500 kcal to dla ciebie i tak był deficyt, więc środek przesunął tylko granice tego na jakiej kaloryce będziesz redukować.

Czy wyobrażacie sobie swoją dietę bez jajek? Przygotowaliśmy dla Was prosty przepis na pyszne jajko sadzone. https://www.youtube.com/watch?v=VbjMTG35Y_s Składniki:  2 jajka 0,25 ml Coocking Spray Butter 2 kanapki Proteineo Bread szczypta soli ulubione dodatki  Wartości odżywcze: KCAL 275 BIAŁKO  19 g WĘGLOWODANY 16 g TŁUSZCZE 15 g

[...] łych markowych majonezów/musztard/sosów- głownie HEINZ ect? Nagle mnie tak syfi, że można po plerach można skrobać marchew dla całego batalionu. E2 i prl ok. Pisałem klika stron wstecz, że wp*****lam dużo jajec. Może od tego? Leci prop 125 ed Może być od jaj. Ja mam nietolerancję na jajka , wystarczy jedno i na drugi dzień pełno ropnych syfów

U mnie czy kura czy indyk bez znaczenia. Tłustego nie jem. Najgorzej jest z mięsem. Twaróg, jajka, białko już mniejszy problem, tez jest ale mniejszy. Mięso gotowane tylko. Samego teścia bije, orale omijam ze względu na tego typu problemy. Ogólnie to drugi raz mnie tak złapało. Poprzednim razem złapało z dnia na dzień i trzymało chyba 5 miesięcy. [...]

[...] Mlotkowanie w oparciu o ławke Przyciąganie kolan do brzucha 5x15 Spięcia na brzuch 4x10 Deska 2x 2min Plan żywieniowy 2400kcal 200b 65t 260w 1 posiłek Jajecznica 4 jajka 200g szynki drobiowej 200g pieczywo pełnoziarniste jakies warzywka oliwa 2 posilek 450 filet drobiowy, ryz 100g passata pomidorowa jaies warzywa olliwa Zazwyczaj po [...]

musze i tak zjesc te jajka bo to są ubite/za male/ za duze i tak srednio 15 na dzien, kcal nie licze bo raz policzylem na kalkulatorze sfd to z samego alkoholu wyszlo prawie tysiac :-( lipidy badalem z 10 mies temu to byly doskonale uwazam ze to mit jakois wogole ten cholesterol caly na jajkach w lecie jak czikeny sie lepiej niosa to 20 na dzien [...]

[...] fragment wychlałęm w 5 dni czekam na nowa butle w tle 5 jarania Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-12 17:55:47 zdefiniuj - "jakieś mięso", jak lipidy na tylu jajkach i tylko ?100 ww z dzemu to pomyłka ;-) Nie myslaleś kiedy zeby zadbac o równowage kwasów tłuszczowych? a co mają jajka do lipidów ? u osób na bombie lubi wyyebac [...]

[...] ładowac tyle srodkow i sie nie wystrzalac, fragment wychlałęm w 5 dni czekam na nowa butle w tle 5 jarania Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-12 17:55:47 zdefiniuj - "jakieś mięso", jak lipidy na tylu jajkach i tylko ?100 ww z dzemu to pomyłka ;-) Nie myslaleś kiedy zeby zadbac o równowage kwasów tłuszczowych? a co mają jajka do lipidów ?

Jajka zawsze potrzebne :-D

[...] wiejski, ale gdy chcesz wyeliminować nabiał to zawsze możesz zrobić omleta z 2 jajek + odżywki białkowej. Jeżeli nie chcesz wykorzystywać całych jajek możesz skorzystać z białek jajka i odżywki białkowej i pozostać przy orzechach jako źródle tłuszczu. Także jak widzisz opcji jest wiele, kwestia jaka jest dla Ciebie najbardziej odpowiednia.

[...] raczej wyprowadzał Basię :d No i serial Kalifat z 5 odcinków ;) Dobrze się wkręciło Micha wczoraj w sumie standard ale mogę napisać jaki schemat jest w dnt, wegli 480g 1.jajka, białka jaj 2.ryz dorsz oliwa 3.ryz cynamon(nicowane na budyń) plus truskawki mrożone, białka jaj wpi, masło migdałowe 4.ziemniaki dorsz oliwa 5.ryz na slodko, [...]

Dziwne te jajka z łososiem %-) haha nie zmieniłem schematu, ale łosoś się zgadza, tylko wędzony %-)

Dziwne te jajka z łososiem %-)

08/01/21 - wyzwanie noworoczne Dzień 8 Aktywność Kroki 4,5k Dieta: 1773kcal 120/47/220 1. Jajka, ser, wafle, pomidor, ogorek, chrzan, borówki 2. Pierś z kurczaka, ziemniaki, pestki dyni, cukinia, por, pieczarki, rukola, jabłko 3. Pierś z kurczaka, ryż, cukinia, pieczarki, por, kapusta pekińska, ogorek, nutlove Dzisiaj dzień zawalony pod [...]

[...] roibos, mięta, herbata owocowa Założenia:1850-1900 kcal, dostarczono 1820 kcal 1. sałatka jarzynowa, kanapki z serem i tofu marynowanym, banan 2. kapuśniak z wędzonym tofu, chleb 3. jajka sadzone, kanapki z twarożkiem do smarowania i warzywami /SFD/2021/1/9/78edf8d053d6443198f9169263b6848f.jpg Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2021-01-09 19:45:59