jajka

[...] 50 min w piekarniku nagrzanym do 200°C. BABKA MIGDAŁOWA 25 dkg mąki, 4 dkg drożdży, 1 szklanka mleka, 10 dkg masła, 10 dkg cukru, 10 dkg migdałów, 1/2 laski wanilii, 3 jajka Rozdrobnione w ciepłym mleku drożdże wymieszać dokładnie z mąką i zostawić w ciepłym miejscu. Żółtka z cukrem ubić na parze do białości. Gdy rozczyn się ruszy, dodać [...]

Zaden piach, maka czy cukier czy groch, czy jajka. Chyba ze jakas salatkke robice lub ciasto na swieta Scinki mozesz wszedzie pozyskac. Dimu pianke mozesz zostawic jako dodatek. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca. Zmieniony przez - Kask w dniu 2003-12-23 10:23:14

Wesolych Swiat i smacznego jajka Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

[...] sztangi,ciezarki,worek treningowy 6 chyba niema 7 (laduj ile sie da i co sie da tak mowi ten moj kolega hehehe) diety nie stosowalem ale tak sie odzywialem 7.00 sniadanie 2jajka na twardo(tylko bialko) 0.5l mleka+ kakao 10.30 2 kanapki z warzywami (ogorek,pomidor itp.) 14.00 2 jajka na twardo 0.5l mleka+kakao jakies warzywa 16 [...]

[...] żeby uzupełnić diete?) Czy musze do tego(żęby nei stracić mięśnia)ćwiczyć na siłce...i tutaj dołożyć węgli przed i po treningu? Cykl taki na "palenie" chcem zrobić przez miesiąc...pisze żebyście nie myśleli o tym "odlożeniu" siłki jako o czymś na zawsze... o broń cie Boże POZDRO...Wesołego Karpia...Szcześliwego jajka...

[...] od 50g platkow owsianych na sniadanie i stopniowo zwiekszaj do 100-150g. Jak rozpedzisz metabolizm to bedziesz sie budzil glodny z rana. Poza tym na sniadanie wystarczy Ci 2 jajka. Nie znam godzin posilkow ale po poludniu chyba jeszcze jeden by sie przydal. Poza tym nie widze zadnych "dobrych" tluszczy i warzyw. Moze rozpisz to jeszcze [...]

heeh wolalbym pare bialek z jajka wrabac !

-jak jak jajka z tanieją to cena ovopolu też zmaleje , ale z tego co wiem to nadal w cenach 45-50zł !! , ale może chłopaki coś wiedzą ?? D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

[...] sie w temat cholesterolu to napisze. Przepisow na wegetarianskie jedzenie poszukaj w necie. Ja robie salatke z soczewicy z puszki, mozesz dodac do tego ryz czy kasze i np. 2 jajka i masz pelnowartosciowy posilek. Nie wiem jak Ci wytlumaczyc z tym chlebem. Ja kupuje w supermarkecie i tam sa etykietki, ktore czytam. Szukaj takich upieczonych z maki [...]

sorry , ale gdzie kupujesz takie jajka , te supermarketowe mają po 50g i w nich jest ok 6g białka Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Macrayven wyjaśnił problem w pierwszej odpowiedzi.Jedzcie jajka i nie przejmujcie się bzdurami..to mity odwieczne mity..bezpłodnosć,potencja,holesterol... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]

[...] pil pare jajek i bezplodny to on niebyl (mial dzieci), z pamiecia tesh nic zle niebylo i dotego ciagle sila i wytrzymalosc (wymeikalem przy jego tempie) - wiec IMHO jajka sa OK i przedewszystkim maja w sobie wszystko (wkoncu z tego musi powstac organizm zywy) I tak BTW - niesluchaj kolegow - oni niezawsze maja racje, u mnie jest jeden co [...]

nio jakbys sie jeszcze nie przekonal to mit Mozna spokojnie wcinac jajka - "do woli" moi starsi to ciagle mi to powtarzaja jak jem jajecznice, ale im to juz sie nie przetlumaczy ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

No tak Giker tak napisal , ale ja sie zasugerowalem tym, ze spotykalem sie z informacjami iz jajka szkodza potencji, a o bezplodnosci to nigdy jeszczenie nie slyszalem... Wiec przy okazji probowalem rozwiac pewien mit dotyczacy jajek :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-12-31 03:12:53

[...] x 100g ryżu naturalnego - brązowego 1 x tuńczyk 1 x sok pomidorowy siłownia 16-18 4. 18-18.30 2 x serek wiejscki 1 x banan 5 kolacja 20.30 1 x banan 1 x jogurt sokulski 1 x białko jajka gramy i wartosci b , ww , tł tak jak w tabelce i jeszcze jedno w ciągu dnia do herbaty jak czasem wypije uzywam zamiast cukru glukozy 91% dopiero zaczynam

Jajka ze wsi mam z zaufanego źródła i napewno właścicielka nie daje swoim kurom jakiś specyfików. Czy mógłby mi ktoś odpowiedzieć na pytania które wcześniej zadałem?? Pozdrawiam TOBY

ej jagbyście słyszeli teksty moich starszych Ps: Wiecie gdzie kupię jajka w rozsądnej cenie, bo kurdę, wychodzi mi, że muszę wpieprzać 50 jajek na tydziń, a w skali miesięca wychodzi z tego mocna kwota Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT [...]

Makaron, ryz, jajka, soczewica, banan;] Brac do ust;] Stay Negative.

Rzeczywiscie takze widzialem jakis art na ten temat ale dla mnie to bzdury...ja tam jem i si enie patrze, jedni pija drudzy pala jeszcze inni jedza jajka "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] MOŻE MI KTOŚ ZAPROPONOWAĆ, JAK TO DOPRAWIĆ, BO JEST ZJADLIWE, ALE STRASZNIE MDŁE... czwarty posiłek (potreningowy): wspomniana przez Mutre zupa z piąty posiłek: omlet z 1 jajka i 5 białek + łyżka dżemu niskosłodzonego (WW/B/T: 10/30/6) w sumie WW/B/T: 317 (ok. 100g z Olimp Carbo po treningu)/142/28 DZIEŃ BEZTRENINGOWY: pierwszy posiłek (w [...]