jaja

Nie wiem czy mówisz powżnie czy jaja sobie robisz. Poczekam na bardziej rozwinięte, szczegółowe i poważne wypowiedzi. Dzieki

[...] tak na tydzien to z 100zł wychodzi. No tak podam przykładowe ceny pierś 13zł za 1kg sery twarogowy z 200g to ze 1,40 no z 400g ryżu to okolo 1,50 no a jeszcze melko 1,40 , jaja 0,40 od sztuki i chleb 400g z 1,70 jogurty naturalny ze 1zł 400g i warzywaka jakies 500g 2zł mrożonki, Anp cos do kanapek taka polędwica sopocka z 17 zł kosztuje a nawet [...]

teraz zostan przy cell pumpie i monohydracie, na następny raz mozesz sobie czysty jabłczan kupic :) Co do bialka jak masz jooz kupione te bialko to zostaw, jak nie to polecam bialko albuminy jaja kurzego i wpc

[...] zależy od niedoborów w diecie, a białko na noc może być takie jakie chcesz kupić, albo kup kazeinę/np. pro cas/, lub jeżeli masz b. szybki metabolizm to nie kupuj samego białka ale kup gainera z białkiem jaja i kazeiny/np. monster mass/ a jeżeli zdecydujesz się na sp80 to jakieś 40g na pół godziny przed snem powinno wystarczyć. Pozdrawiam!

pewnie jadl SWIEZE POLSKIE JAJA

[...] 492,25 20,32 6,12 91,69 9 rano 2-gie śniadanie kanapacz z jajcem chleb deski 2 skiby 70,00 0,40 4,80 16,00 sałata 2 liście 4,00 0,04 0,00 0,80 jaja 2 110,00 10,00 3,60 0,60 żywiecka 4 plastry 24,00 75,60 4,87 6,31 masło do przyklejenia sałaty 60,00 0,50 7,00 0,00 szypior gałaż i kper gałąź 0,00 [...]

[...] Wojtek (13:34) najlepiej wieczorami 22:30-23:00 chyba ze mozesz później 4420001 (13:34) czyli podczasz brania nie Wojtek (13:35) tak podczas brania lepiej nie bo możą ci sie jaja skurczyć masakrycznie... 4420001 (13:35) a tabletek dzienie ile 4420001 (13:36) fajnie że jaja po tym bolom 4420001 (13:36) długo 4420001 (13:37) ile tabletek dzienie [...]

muzyk, wybacze Ci bo jesteś młody i ........ wiesz jaki, radze poczytaj cos fachowego a tak na marginesie śmiać mi się chce z takich kolesi, od zawsze żółtko ma więcej białka niż białko, od początku , kiedy pojawiły się jajka buhahaha, jednak moga być jaja na tym forum hahaha

[...] spalania tkanki tluszczowej. Z odzywek polecam wpc naturalne. Mozesz tez zakupic system protein lub troche tanszy provit. System protein to bialko serwatki wraz z bialkeim jaja, zas provit to mieszanka bialka jajecznego, sojowego wraz z hydrolizatem serwatkowym. Obydwie odzywki sa bardzo dobre i najkorzystniejsze do uzupelniania posilkow. Teraz [...]

SP to mieszanka białek jaja i serwatki. Jeśli nie chcesz białka jajecznego ani jego mieszanki - proponuje Pure Whey 80 - koncentrat białka serwatkowego Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-06-04 16:50:45

[...] obfitą zawartosc aminokwasoow siarkowych wystepooja gazy :/ Jak zdecydoojesz się na odzywke bialkową to bierz ja tylko przed snem(ewentualnie 30 minut po treningu dodatkowo) Na BV bialka nie patz dokladnie nie jest ono tu zbyt wazne, bialko to bialko, dostarcza aminokwasoow, a możesz popatrzyc na aminogram(tu przewage ma albumina jaja kurzego)

Nie popędzaj, zrozum człowieka. Nie dorosłeś jeszcze do takich spraw, więc się nie mieszaj prześmiewco. Wiesz co didżej, nie przepadam za tobą. Przeczytałem kilka twoich postów tu i tam i serio nie przypadłeś mi do gustu. Więcej kultury i powagi. Jak chcesz se jaja robić zapisz się do cyrku.

BBP a czy ja cię błagam żebys mnie wielbił były jaja i tyle a ty ciągle coś ******lisz.Ja tego nie wrzuciłem żeby mnie uwielbiali toż to by po***ane było ...to może ty wrzuć coś równie głupiego i ja Cię zgnije.To ****a sztnia była i se jaja zrobiłem a widze że wszystkich ruszyło to rulez ale więcej czegoś takiego nie zrobie i od******l się.

no i dlatego ja też se jaja teraz robie

No to już się rozumiemy And. Myślałem, że to ironia, że ludzie pomyślą, że jesteśmy drużyną, że sobie ze mnie jaja robisz Ale już kumam o co chodziło tobie i ty skumałeś o co chodziło mi I już jest git

klapouszka nie znacie? przecież to nie jest jego zdjęcie, tylko sobie jaja robi. Jeśli żeczywiście ten koleś by ćwiczył te 7 lat to chyba miał 6 letnią przerwe :P

on sobie jaja robi

Thomas byłeś może na jakimś melanżu czy se jaja tu jakieś robisz??

9-00 platki kuk (talerz) ===> 120g platkow owsianych + 3 jaja gotowane 12-00 Jajecznica (3jajka)+ chleb Pelnoziarnisty + Serek wiejski 1 ===>serek wiejski + 125 g ryzu 15-00 ryz (1 torebka ) pier z kurczaka (150g) ===> ziemniaki 150 + piers z kurczaka 18-00 tosamo co na gorze ===> tu ryz 125 i piers ponownie jak masz tyle tego kurczaka [...]

olimp top mass ma w składzie białko jaja i białko serwatki. Profi whey mass wpc i wpi. Ja bym wybrał top mass /choć jest droższy/