[...] kalarepa itp moge jesc surowe i gotowane i tak wlasnie od jakiegos czasu jadam. Co jako przekąskę : owoce (najczesciej jablka, ananas, gruszki, pomarancze, banany, w lecie jagody i truskawki) orzechy (najczesciej migdaly, macadamia, brazylijskie, nerkowce, mniej wloskie i laskowe) Co jako deser : najchetniej wszystko co slodkie, ale mam plan [...]
[...] Od wielu osób słyszałem, że jedzenie pieczarek niesie ze sobą wiele korzyści. Całkiem możliwe, że są antyestrogenem lepszym, czy też gorszym. Aż sobię znajdę gdzieś jakieś badania naukowe na co wpływają grzyby i co tam w nich tkwi. Dziadek u mnei w robocie jest zapalonym grzybiarzem, wogóle jagody, naturalne produkty, noi zdrowie ma zajeebiste.
[...] jem slodyczy %-)) i powaznie jestem w kropce. dobrze czuje sie jak zjem stek + duzo tresciwych warzyw (buraki itp.), wiec mozliwe, ze przy moim przerobie warzyw + jakies jagody zmieszcze sie w rozsadnej ilosci ww. serio chcialabym poznac Twoja opinie lub BTW. Lejjla robi teraz paleo z tego co widzialam. a u mnie wystepuja nieustanne jazdy na [...]
i owoce z niska zawartoscia fruktozy, np. jagody, sliwki. mozesz zjesc np. up to 400g bananow, wystrzelasz sie z ww przy okazji %-) Zmieniony przez - wrong w dniu 2012-02-06 22:50:08
[...] który jest dla nas ważny. Na przykład, badanie obecności aminokwasów we krwii i tkankowej utylizacji aminokwasów po obfitym steku, warzywach zaraz po których zjemy twaróg i jagody na deser. To spokojnie wyniese 100 gram protein i jest typowym posiłkiem dla tych, którzy podążają podejściem Leangains. Jesteśmy skazani, aby wnosić nasze własne [...]
Możesz zastąpić jakimikolwiek owocami pokrojonymi w plasterki lub potraktowanymi blenderem. Możesz też kupić jagody, truskawki, maliny mrożone i rano trochę je odgrzać. Trochę inwencji;-)
one wchodza łatwo bardzo łatwo, jagody zmiksowane z mlekiem kokosowym i jajko, nie czujesz, moja mama tez brzydzi sie, to dalam do spróbowania i nie poczuła ze pije jajko |-) i ryby sa fajne na surowo ale kończymy dzisiaj, bo przez weekend z rodzina nie damy rady na dwa fronty, zwłaszcza jak gdzieś sie wyjezda weekendowo to w gorach na sniegu nie [...]
[...] na to białko i na izolat Mr.Big. Muscle Protein wypróbowałem już większość z 13 smaków i najlepsze są dla mnie stracciatella, pistacja, kokos, czekolada. Są rewelacyjne. Teraz przymierzam się do jagody. A samo białko rewelacyjne. Gdyby ktoś był zainteresowany to na polskiej stronie Mr.Big są skany analiza składów wszystkich białek Mr.Big.