Pokonał Gary Elmsa na turnieju bokserskim wygrywając, go, pokonał Mel Yoshioka, przed hotelem YMCA, pokonał Wong JAck Mana, oraz na planie wejścia smoka, (mam zdjęcia z tej walki i kiedyś już wklejałem) pplus tacy ludzie jak ówcześni mistrzowie Karate jak Jim Kelly, Joe Lewis, uznawali go za untouchable, a ludzie jak Jesse Glover, (czarny pas w [...]
, pokonał Mel Yoshioka, przed hotelem YMCA, pokonał Wong JAck Mana, oraz na planie wejścia smoka, (mam zdjęcia z tej walki i kiedyś już wklejałem) pplus tacy ludzie jak ówcześni mistrzowie Karate jak Jim Kelly, Joe Lewis, uznawali go za untouchable, a ludzie jak Jesse Glover, (czarny pas w Judo) , czy np Jhoon Rhee (ojciec teakwondo w USA) uznawał [...]
Przeciętniak. Zaliczany do tej samej ligi co Mesomorph, moim zdaniem, nie może być z nim porównywany. Jedyne czym wygrywa Jacek to smak - jak na suplement przedtreningowy jest nawet całkiem całkiem (pomarańcza). Jego niezbyt mocne działanie ma nawet swoje zalety; kiedy potrzebuję umiarkowanego pobudzenia, takiego które pomoże w długim tlenowym [...]
[...] jak z taka wiara sie zadajesz to ty niezły pener jesteś .. jak juz kiedys wspomniałem a co do badan i innych pierdó to w kazdych znajdzie sie ktos na kogo cos tam negatywnie dziala - i to wlasnie mozesz byc TY ... a co do ekipy to jack czy jama ? czy raczej te pod Poznaniem caly poznan czy czesc? XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
Jack Slack pod niebiosa opiewal Overeemowy lewy I prawy a laikiem Nie jest.chyba to kwestia kontuzji. Jego walki z Harim maja bilans 1:1- tylko ze po jego jednej bombie Hari prawie spal I Nie byl w stanie wstac a z rewanz Hari wygral knockdownami WG tych "poprawionych" zasad " dwa knockdowny rowna sie tko" Ale fakt ze na dzis jego ciosy sa [...]
Pierwszy! Jack jest super. W sumie jest 2 przed treningowym jaki brałem ale działa po 15 minutach tylko ta beta alanina wywołuje mrowienia takie ale Hardkorowo trzeba he. i chęć jest duża do treningu. Do 3 godz max się utrzymuje power. Polecam!
Moje odczucia po jednej puszce jak najbardziej pozytywne. Może pobudzenia dużego nie było, ale była niesamowita chęć do treningów, super skupienie - w czasie treningu cały świat dookoła po prostu przestawał istnieć, był tylko ciężar i palenie w mięśniach super pompa, żyły prawie rozrywały skórę. Żadnych zejść nie miałem. Jak dla mnie Jack jest [...]
YT się przyj**ało do muzyki z filmu pod mostem (Motorhead "Jack the ripper") i musiałem usunąć. Postaram się naprawić. Przy okazji odkryłem coś ciekawego.
Teapot Dziekuje, dziekuje, dziekuje! };-) Nawet nie wiesz jak bardzo to motywuje! I nie zaczynasz brzmiec jak psychofanka! <3 syrenka nori : Dziekuje na komplement, aczkolwiek aby brzuch wygladal swietnie musze jeszcze nad nim troche popracowac! :D tak, mogla bym :) Robilam tak nie bedac na IF, pracujac na zmiane popoludniowa, biorac yoszke i [...]
Wielka niedziela to był lekki reset ,zjadłam troche ciasta i wypiłam 2 lampki wina . Lany poniedziałek w gościach troche ciasta i mięsa oraz jaja zrobiłam ćwiczenia 1 raz bo bardzo mi się spodobały ,nie mam pojęcia jaki gatunek ćwiczeń to jest ale fajnie sie bawiłam ,pewnie większość zrobiłam źle technicznie pajace 50* spid skater 100 Razy z [...]
byłem u lekarz i powiedział: bez problemu mogę brać jack 3d w wieku 17 lat bo mam bardzo dobrze rozwinięty organizm ( 191 cm wzrostu i 96 kg, staż 16 miesięcy)
to zadaj po polsku !! a tak na marginesie to najlepszy jest jack herer ... biała wdówka przy nim to pikuś wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl
cykl spoko, choć jack zawiera 1,3 i tolerancja -jesli bedziesz brał długo / czesto będzie systematycznie rosnąc. jeśli nie brałeś wcześniej przedtreningówek możesz wziąc cośbez geranium, choc jack3d nie jest złym wyborem. resumując, zestaw OK, jesli świadomie birzesz preparat z 1,3
[...] przez userów, gdy pomiędzy cyklami biorą no-boostery przedtreningowe. MOzliwe, że tak było w Twoim wypadku. Ja bym polecił Ci zestaw: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=jack + http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=pure%20power i jak się zmieścisz cenowo to jeszcze możesz uwzględnić: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aspartic lub tańsze: [...]
15.05 /SFD/Images/2016/5/15/2bcac97eb8674c37afe68d8d901e33e3.png Dips 16 kg x 5 x 5 x 5 x 5 x 5 Brama 20 kg x 12 x 12 x 12 Podciąganie podchwyt 10 kg x 5 x 5 x 5 x 5 x 5 Ściąganie linek siedząc 30 kg x 12 x 12 x 12 OHP 40 kg x 3 35 kg x 5 x 5 x 5 40 kg x 4 Wznosy przód 7,5 kg x 12 x 12 x 12 Młotki 14 kg x 10 x 10 x 10 Odwrotne pompki 10 kg x 10 x [...]
Taka intensywnosc sugerowalbym co najwyzej 2 razy w tygodniu ;) Co do przerw - w takim specjalistycznym treningu sam Jack Daniels wspomina o tym, ze zasadniczo dlugosc przerw nie ma znaczenia i mozna, jesli ma sie taka ochote, odpoczywac nawet do pelnego komfortu - tu liczy sie ilosc pracy wykonanej na szczycie, tj przy przekroczonym VO2max - w [...]