ehhmm to przywal hp(horse power) plus mono/jablczan starczy na dlugi cykl, mesomophr odpusc posiada geramine (substancja ktora niejest suplementem tylko dopingiem). Jestem pewien ze na hp sie nie zawiedziesz zreszta poczytaj opinie mowia same za siebie. pzdr Zmieniony przez - koksmox w dniu 2010-08-10 16:05:55
Noo w sumie racja, ale cena mnie nie zachęca, bo mogę sobie kupić jabłczan cytruliny w przerwie od AAKG, choć nie wiem czy zmiana 'pompera' pozwoli dalej odczuwać pożądany efekt, bo zasada działania wciąż jest taka sam. To są oczywiście moje przypuszczenia, bo specjalistą w tej dziedzinie, jak i każdej innej związanej z kulturystyką nie jestem, [...]
nie no to oczywiste ale tylko po treningu czy może Po przebudzeniu nad czczo Jabłczan, przed treningiem no xplode i po treningu jabłczan ? I w DNT przed śniadaniem?
jabłczan z BCAA będzie leciał teraz do biegania, bo chce poprawić kondycje, więc żadnej redukcji ani masowania nie będzie. Meso zostawiam na później zapewne tez coś dokupie do niego
Siemka, mam pytanie Kupiłem własnie no xplode i mam pytanie czy mogę go połączyć z Jabłczanem który mi został ?? I jeśli tak to jak brać jabłczan po treningu czy również przed ?
[...] się schody bo chciałbym troszkę tego przypalić (do 100 kg max na początek) i wyrzeźbić. Planuje zakupić odżywki takie jak: - leviathan - aminokwasy AminoMax firmy TREC - jabłczan kreatyny CM3 1250 firmy TREC do tego dodać dietę nisko węglowodanową i ćwiczenia które ułożyłem sam i nie wiem czy są odpowiednie Poniedziałek Klata wyciskanie [...]
Z bsn z przed terningówek to no xplode zawsze z niego zadowolony byłem,połącz z jakims stackiem typu storm albo green magnitude a efekty beda fajne,mozna też zamiast stacku dodać pojedyncza forme jablczan albo orotan.
[...] po 3 serie co 1 seria 1 min przerwy worek i abs a potem zależy co mam albo bary albo klata i bic ale chce kupic kratyne Polsport CREATINE 350 caps ale nie wiem czy będzie dobre po tem myslałem o hmb+kretka i jak sie kretka skonczy to hnb a później jabłczan ale nie wiem doradcie bo chciałem sobie cos kupić podkreślam to bedzie pierwszy raz
Witam :D Jak wszyscy wiemy biorąc kreatyne należy spożywać ok.4 l wody. Tak samo jeżeli spożywamy gliceryne też musimy spożywać ok.4 l wody. Stąd moje pyt. czy jeżeli spożywam i kreatyne i gliceryne to musze spożywać 8 l wody czy 4l? I czy gliceryna nie zaszkodzi kreatynie?
Nom ale to zalezy juz od stazu co komu polecamy i wieku , moim zdaniem shotgun itd to juz troszke wyzsza polka i przed 18 niepowinno sie ich tykac... cell pump lub moge polecic N.O.K.O jest troszke mocniejszy pod wplywem jakosci na treninguy a cena tez dobra. Na cp sam robilem cykl i tez moge go polecic tylko jadlem do tego TCM (jablczan ) bo [...]
[...] zbyt obeznany w nowościach, powiedzcie mi krótko jaką kupić kreatynę? Chodzi mi o najlepszą czystą kreatynę (masa i siła) nie o staki kreatynowe. Jaki producent no i czy mono czy jabłczan np cm3? Ostatnio o ile pamiętam brałem jakiegoś treka z tauryną ale nie było po tym efektów. Później stak no xplode - dobry ale masy po tym nie złapałem..
TomQ-MAG hmm sam nie wiem bo bralem juz knockout , nitrobolon 1 i 2 , manga power , jablczan itd i sam juz nie wiem co teraz a co bys proponowal ze stackow ? storm , horse power czy moze cos innego i do tego jaka forma krety ? ester? .Najgorsze jest to ze teraz mam taa prace ze nie do konca moge trzymać scisla diete bo czasami nie [...]
[...] -węgle po treningu-Vitaro 1,1 kg -aminokwasy około treningowe BCAA+ glutamina- BCAA G-Force 450gr + 225gr. ( teraz jest promocja,że do dużego opak. dostajesz mały gratis) -jabłczan kreatyny-CM3 360 kaps.78 zł Razem: 451zł Co do wakacji to zapraszam na swojego bloga, tam obszernie je opisałem i wstawiłem foty. [...]
Czesc - mam takie pytanie, jabłczan kreatyny vital max - tri creatin malate, m stack-a poza tym bialko, aminokwasy, glutamine. Jak wziasc m stack i jabłczan? czy np 30 dni kreatyne - 21 m stacka i znowu 30 dni kreatyne - czy np zjesc ja cala i potem m stack albo zjesc m stack i potem kreatyne?
Płeć :mezczyzna Wiek :21 Waga :90 Wzrost :185 Cel treningowy :sila+masa Staż treningowy na siłowni :3lata ale dop 1 rok z dieta i wogole Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga,hantle,lawka prosta+skos,wyciag,modlitewnik Dieta :tak Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy [...]
[...] się poprawić. ASNF : Dzięki za komentarz Ogólnie zamieściłem zdjęcia za Twoją namową (z TCHP). Planuje na cykl ,który rozpocznę jednak za jakiś tydzień, zwykłem mono albo jabłczan lub inna formę,w najlepszym wypadku jakiś stack oraz jakiś no-booster lub jakaś inna formuła przed treningowa. Wydaje mi się że efekty mogą być widoczne gdyż nie [...]
Mało istotne, osobiście bardziej preferuje jabłczan, a masa ludzi mono, kto inny zaraz wyskoczy jak filip z konopi, że orotan jest bezkonkurencyjny, a więc wiesz...