jablczan

obie formy dobre kwestia gustu mono vs jabłczan

Wypróbuj to i to no i wtedy sam będziesz wiedział co na Ciebie lepiej działa, każdy może mieć inne zdanie.. Ja wolę tą prostszą formę czyli jabłczan.

monohydrat - cząsteczka kreatny polączona a czasteczka wody jabłczan - składa się z trzech molekuł kreatyny połączonych wiązaniem estrowym

Czyli jak bardziej zależy mi na masie to mono a jak na sile to jabłczan tak??

CM3? nie inwestuj w jabłczan na początku najbardziej efektywny jest monohydrat i o wiele tańszy , więc kup zwykłe mono i bedzie to najlepsze rozwiązanie Olimp carbonox możesz zastosować po treningu w połączeniu z kreatyną AAKG przed treningiem Połączenie może być, lecz tak jak napisałem wcześniej kup monohydrat I najważniejsze jest to jaki masz [...]

wszytsko zależy od funduszy nie ma ich to jabłczan mono, jak są to się można pobawić w jakiegoś stacka czy noobostera.

czy wezmiesz 2xcp czy cp+cm3 to efekty nie beda sie zbytnio roznic to i to jablczan bialko - sa lepsze... ale jesli chcesz to bierz jako uzupelnienie diety ktora mam nadzieje jest rola carbo?

trening, dieta, izotoniki, jabłczan, orotan kreatyny

zrób tak jak pisał KOTC a jak będzie za mała "pompa" dla Ciebie do wtedy ewentualnie dokup AAKG i dorzuć przed trenem do porcji HP, chyba że brałeś już HP i wesz że jedna porcja to dla Ciebie za mało wtedy możesz kupić od razu, zamiast Olimpa proponowałbym Ci Treca lub BX'a bo oprócz argininy jest tam jeszcze jabłczan cytruliny

może spróbuj nitrobolon II + mono/jabłczan, ja brałem i byłem zadowolony

A mi to lotto zawsze było jaka kreatyna, mogę poleciec mono z AN, oraz jablczan z treca, bo fajnie wykręca mordę heh

mono + trening silowy albo jablczan + trening silowy na zaden stack go nie stac, nawet na cp czy nitrobolon, a amator dobrze prawi - nitro trzeba lykac garsciami (choc z efektow OSOBISCIE bylem jestem bardzo zadowolony)

jablczan dobry pomysl

aha ok :-) to chyba wezmę ten xpolde bo jablczan już był ostatnio :-) zobaczymy czy ten zestaw mnie rozsadzi ;-)

....hmmm a moze cos innego ..jakis jablczan?? generalnie chodzi mi o cykl masowy... kreatyna+giant mega mass+tauryna...taki lajtowy

Zostawiłbym tylko WPC, jabłczan i witaminy-reszta zbędna. Co do dawkowania było rozpisywane milion razy.

zrób tak jak siodema napisał, albo zrób 2 cykle, jeden na nitro II a drugi na energizer, do tego kup mono albo jabłczan, oczywiście zrób przerwę między jednym cyklem a drugim

tylko czy jest oplacalne branie nitro po treningu nie lepiej jakbym wzial mono?? Chyba ze lepszy jablczan??

tylko czy jest oplacalne branie nitro po treningu nie jest, ale zasugerowales takie polaczenie to takie Ci przedstawilem jak dawkowac nie lepiej jakbym wzial mono?? Chyba ze lepszy jablczan?? lepiej, a ktore z nich wezmiesz to juz praktycznie to samo bedzie

Sprobuje wcisnac jakos ten jeden dodatkowy trening w tygodniu . Dzieki za odpowiedzi. Mam jeszcze takie pytanie : podobno kreatyna mono nawadnia , a ester i jablczan nie, czy to prawda ??