jabczan

Witam. Jaki booster teścia polecacie do cyklu z jabczanem? (cm3 360k).

Jaki jest wedlug was najlepszy jabczan kreatyny?

Czym się różnią ?

Witam. Co radzilibyście wsiąść na 3 cykl zastanawiam się nad jabłczanem i jeszcze coś do niego dokupić ale nie wiem co. Proszę o pomoc. Wcześniejsze cykle 1:mono, 2:mono, cell pump

Czy ten suplement da mi jakies wyniki w bieganiu CM3 360 kapsułek Jabczan Kreatynowy Chodzi mi o to czy poprawie swoj czas na 800m po tej odzywce waze 60 kg wzrost 180

witam mam pytanie jezeli mam miec cykl na gaineze 2 z Vitalmaxa i jabczanem kreatyny to jesc te 2 produkty razem w 1 posiłku czy osobno jezeli tak to w jakich odrebach czasowych np gainera

Witam jestem w wojsku i kupilem jabczen kreatyny Moj codzienny trening wyglada tak ze robimy brzuszki,drazek,papki oraz biegamy bardzo duzo Jak wyglada dawkowanie kreatyny cm3 1250 ? 4 kapsy na czczo i 4 kapsy po treningu ?

Witam kupiłem beta alaninę od allnutrion i kreatynę jabczan od treka , trenuje sztuki walki od 3do5 dni w tyg ... Dużo na ten temat jest w internecie i wszędzie jakoś nie konkretnie pisze,moje pytanie brzmi ... Kiedy ją pić i czy mogę wymieszać proszek kreatynowy z beta ??? Dzięki

Witam !! bedzie to moj 3 cykl 1 mono+dekstroza (tak naprawde to byly 2 ale ten drugi juz bardzo slaby) 2 nitrobolonII + kre alkalyn + bialko 3 ktory planuje :P nitrobolonII + cell pump czy mono albo jabczan??pozdrawiam i prosze o porade ;)

Witam :) OLIMP NO preLoad + Jabczan olimp 1000 + bcaa Hi tec co myślicie o takim połaczeniu ? Czy cos jest niepotrzebne lub cos wyeliminowac ? proLoad przed treningiem Jabczan rano i po treningu Bcaa przed i po

MOżecie mi napisać gdzie te środki kupić(Jabczan, cell pump, xp pand) i pod jaka nazwą?? Jaka cena jesli się orietujecie!!!

Witam Czy mógłby ktoś mi coś o tym napisac ! Mianowicie kiedy jabczan, kiedy mono ? Jaka róźnica ? CO bradizej opłcalne na jaki cykl. Starałem sie doszukac, ale nei znalazłem odpowiedzi :(

Czy ktos to stosowal REACTOR PRO 3 i czy wogole oplaca sie go brac i czy do niego jakas dekstrozaa bedzie potrzebna ?

Po wakacyjnej przerwie chce wrócić do treningów i chciałbym zastosować te odzywki: jabłczan kreatyny hmb i mass xxl. W efekcie chodzi o duży przyrost masy mięśniowej i siły i spalenie tłuszczu(ale to na drugim planie) i zastanawiam się czy to razem do kupy to dobre połączenie i czy w ogóle ma ono sens, jeżeli nie to proszę o propozycje i opinie.

Witam ,podjadam wlasnie kreatyne jabczan m3 plus tauryna ,mc 3 jest w proszku a tauryna w kapsulkach...moje pytanie brzmi ,czy do kazdej dawki kreatyny gdzie biore tauryne , lykac ja w kapsule czy lepiej otworzyc kapsulke i wsypac do "shota" kreatynowego i wymieszac wsyztko ? ktos mi mowil ze tak lepiej sie wchlania ,ale nie wiem ile w tym prawdy [...]

witam, chce s stalej suplementacji procz maxiwitu zincasa i asparginu, widziec jeszcze kreatynke, ale niewiem czy wybrac jabczan czy ester, ktora jest lepiej przyswajalna i lepiej zadzaiala?? diete mam na + , trening 3/tydzien , celem ocyzwiscie masa

Sposób użycia: Osoby trenujące rekreacyjnie powinny spożywać 5-8g dziennie (5-8 kapsułek w dwóch do czterech porcji). Kreatynę należy spożywać 20-30 minut przed treningiem i bezpośrednio po trenigu do teraz w******lałem 4 razy dziennie po 5 kapsułek a w dni nietreningowe 3 razy 5 kap[sułek nie za duzo wychodzi mi to 20 tabletek dziennie w dni [...]

Witam kupiłem jabłczan kreatyny chciałbym rozpocząc pierwszy cykl kreatynowy tylko mam problem, mianowicie nie wiem jakie dawki będą odpowiednie dla mnie na etykiecie zalecja raz dziennie 5g kreatyna w proszku. Ważę 70kg i cwiczę na siłowni codziennie 1 godz. Zastanawiam się jeszcze czy mógłbym dobrać do tego jakiegoś gajnera i jaki był by [...]

Witam zaczne od tego ze to nie bedzie moja 1 kreka ale meczy mnie jedno pytanie poniewaz po ostatnim cyklu zaostalo mi ok 150 tabletek jabczanu i cala puszka creatyny moje pytanie odnosi sie czy moge brac razem mono z jabczanem >?? chce to brac tak .. 2 kpsulki jabczanu na czo przed treningiem mono po treningu mono i na noc 2 tabletki jabczanu [...]

Elo.. sprawa jest taka że chcę zmienić trening ... ale zostało mi troche MONO ... A od nastepnego treningu chciałem jeść JABCZAN i czy moge zacząć na mono od nastepnego treningu i na tym samym treningu zacząć jeść Jabczan ? troche namieszałem ale wiecie o co mi chodzi czy nie ma przeciwskazań ? pozdro