czy tansze jak kupie cm3 treca to wychodzi podbnie dyszke 20 zlotych musze dozucic :0 bardziej martwie sie tym co leprze na sile i czy jabczan an 1szy cykl to dobre rozwiazanie :) aa i mam 17 lat :P
[...] 200kg 2 powtórzenia plus skos 5 serii z progresem rozpietki płaska a lekki róźnił się tym że konczyłem 3 pwot x 3 180kg i 5 serii skos w dół i rozpiętki góra co 2 tyg dokładałem po 2kg Suplemtacja jabczan kreatyny,przedtreningówka noxpump .bcaa xtraa , mass xxl, cazeina Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2014-08-21 10:06:39
[...] 118kg narazie nei planuje zadnego cyklu chce teraz odpczac od krety mozliwe ze az do wakacji chyba ze przypadkowo wpadnie mi jakas kasa w rece zeby zainwestowac w jakiegos stacka albo jabczan nie zdaza mi sie w styczniu robielm barki zaraz po przerwie i do 50kg na serie (8 pow) robilem slabe barki mam ale co sie dziwic jak sie ich nie robi xD
witam co sadzisz o tej kombinacji Trec S.A.W + Universal Nutrition - Storm ? i czy dodac moze jeszcze Jabczan lub mono? Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-03-06 02:44:53
Jaki staz? hmm, jesli to pierwszy cykl to nie ma wiekszego sensu pakowac w stacki z wyzszej polki, kup sobie jakies mono/jabczan, efekty beda podobne *1 tab zincas forte ma 25mg cynku
Chlopaki ja mialem 2 cykle na reaktorze i az buty wyrywa, ostra pompa, oczywiscie zalezy od organizmu. dla mnie super, cwiczylem grzbiet to bic mi az wybuchal :D polecam aha, a produkt podobny czyli cm3 tez stosowalem i nie mam polotu do reaktora. cm3 to sam jabczan, nic poza tym.
[...] wraz z numerem patentowym-#6,399,661 4) Z czym Ci się kojarzy TCM i kto jako pierwszy na rynku Polskim wprowadził pod tą nazwa swój produkt? Tcm to Tri Creatine malate(jabczan trikreatyny). To rowniez nazwa produktu, która jako pierwszy nazwę tą na rynku polskim wprowadził Nutrifarm/Olimp Labs. Obecnie sprzedawny w postaci mega capsów, [...]
[...] wszystkich składników w mg (producent nie umieścił informacji ile np ma kreatyny na orginalnym opakowaniu i innych skladnikow ktore sa w mieszance a jest ich sporo 18,000mg) Di-kreatin jabczan 6097,5 na etykiecie napisane tez jest ze nie nadaje sie dla rejestrowanych sportowców ponieważ zawiera kofeinę. Dla mnie suple BSN sa bardzo dobre
W poniedziałek siłownia i zapasy wtorek siłownia i zapasy czwartek siłownia piątek siłownia i zapasy sobota siłownia . Kiedyś było białko z animala niecałe kilo i mono od prawie 4 tyg jem mega mass 4000 weidera 3 tyg jadłem jabczan z treca CM3 aktualnie jem amino 4500 treca ,mam jeszcze 2,5kg mega massa 4000
dla sprinterow najwazniejsze sa : BCAA Olimp - 3 przed treningiem , 3 po treningu HMB Olimp Glutamina - po treningu LECYTYNA Olimp - 40 min przed treningiem IZO PLUS Olimp w trakcie treningu niewiecej niz 40minut GAINER - najlepsze MCT Olimp Kreatyna - Jabczan TCM Mega Caps , Creapure , Orotan najlepsze Clout - do wyboru - w okresie startowym nie [...]
BCAA Olimp - 3 przed treningiem , 3 po treningu (caps? 3g przed i 3g po? 6g to troche malo, jesli juz to lepiej dac w jednej porcji a bezposrednio po treningu gainera) HMB Olimp - strata kasy Glutamina - po treningu - strata kasy LECYTYNA Olimp - 40 min przed treningiem IZO PLUS Olimp w trakcie treningu niewiecej niz 40minut GAINER - najlepsze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A gdzie tak zauważyłeś ze mono na mase a jabczan na siłę ? http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Monohydrat_kreatyny.html http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Jablczan_kreatyny.html
Thermo Speed extreme + Knockout? Nie "pogryzie" się? Słyszałem różne opinie na temat łączenia kreatyny z kofeiną. Jak jest w tym przypadku (ester + jabczan, orotan)? Pytanei do specjalistów. Dziekuje z góry za odpowiedź!
[...] z radami mukinga interwały oraz ograniczenie węgli zamiast typowej redukcji) Wiec jak na razie jestem zdecydowany tylko na SAW. O bcaa na razie czytam, tak samo jak o krecie (jabczan vs mono). Ogólnie planuję zakup wszystkiego gdzieś na okres jednego/półtora miesiąca po czym decyzja czy dalej to samo czy jakaś modyfikacja (diety/treningu/supli)
[...] olimpu. Seriouss mass Optimum MAXYMALNY BUDŻET:300 zł NA JAKIEJ SIŁOWNI ĆWICZYSZ?(prywatna w domu, czy publiczna? Podaj adres)Dom Głównym produktem chciał bym jabczan kreatyny Główny produkt Jabłczan kreatyny. Więc śmiało mogę zaproponować Crea force. Wydajna bo 400 kaps ze stężeniem 1,25 na kapsułkę. Dawkowanie można zacząć 3x4 [...]