SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłecznik

  • PYTANIE O DIETE

    Post
    Sztuki Walki

    No właśnie tąstronemiałam na myśli http://www.gracieseminars.com/GracieDiet.htm A tu tłumaczenie: Dieta Gracie Dieta ta jest metodą na jedzenie rozwiniętą przez Carlosa Gracie Sr. Dzieli jedzenie na następujące grupy: A: Białka zwierzęce, tłuszcze i oleje, warzywa Migdały, Karczoch, Szparagi, Avocado, Burak czerwony, Brazylijskie orzechy, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2003-10-04 11:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolong jest dobry jak babciny jabłecznik ;))Zalezy czy kolo bral juz go,czy nie.Jesli nie too podejzewam,ze 10 +100 mety starczy na jakies 5-8 kg.No oczywiscie 15 tez jest git,ale ja wole od mniejszych.Tak owszem 8 tygodni.POZDRAWIAM!!! Życie bez celu nie ma sensu!!!A.sz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2003-11-21 13:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zna ktoś przepis na ciasto z migdałami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jabłecznik z migdałami bleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10975 Data: 2003-12-22 19:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to deca dik (;

    Post
    Doping

    To jalowa dyskusja bo tak samo ty nie podales argumentow przeciw- . Cos ci powiem, stary, tak szczerze teraz. Nie pouczaj mnie prosze. Bo moze ty i przeczytales dzylion ksiazek i czynktylion postow, ale nie masz PODSTAWOWEJ wiedzy praktycznej. Jestes jak chirurg na IV roku, ktory nigdy nie kroil, a mysli ze jest szuruburu dr religa. Dalem ci post, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2004-05-07 02:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklizacja Diety

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kalorii w tym dniu zapobiega spowolnieniu metabolizmu." KEVIN LEVRONE: „ O ile poza sezonem konkursowym raz w tygodniu pozwalam sobie na zjedzenie takich przysmaków jak jabłecznik i lody orzechowe, o tyle w czasie sezonu są dla mnie surowo zakazane" Jeszcze raz proszę was o sugestie na ten temat. Może Panowie Mariusz Strzeliński i Piotr [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2004-08-13 16:48:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna super - mojej siostry

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    KONIECZNIE WYELIMINOWAĆ: Tluszcze nasycone: maslo, tluste czerwone mięso, pelnotluste produkty mleczne oraz trans-tluszcze (tluszcze produkowane przez czlowieka, potrafią calkowicie rozregulować przemianę materii). Lista produktów zawierających tluszcze typu trans: - fast food, chińszczyzna (nawet ryba i kurczak - tam wszystko smaży się na gorącym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16693 Data: 2005-02-06 20:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TEN MIX BEDZIE DOBRY??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie nitro nie stosowal ale ja stosowalem plus spora ilosc ts stracilem 7-8 kg a wymiar w lapie został polecial brzuch i tylek stosowalem ogromne ilosci pieczywa cukerniczego( sernik , jablecznik, zwlaszcza orzechy w karmelu, smietnikowe ww proste, znaczy napoje )kazdego dnia i wszelkie rejony miesni brzucha z wieloma zakamarkami odkryly sie w [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2005-08-14 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomidor? Nie mam mowy zeby dzień był bez sytego deseru!!!! Własnie zaczynam 200g jablecznik, sos waniliowy i trzy porcje lodów smietankowych

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 17:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóż "grubaskowi"

    Post
    Odżywki i suplementy

    absolutnie sie nie zgadzam dobre dawki spalaczy dzilaja nawet przy fatalnej diecie sam jestem dowodem na to latem jadłem sporo ale podle ogromne ilosci pieczywa cukierniczego sernik, jablecznik kazdego dnia do tego 8-10 ts na dobe minus 7kg w ciągu 6 tyg bez ubytkow na masie miesa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2005-10-26 19:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    jablecznik spoka a ten miodownik to chyba woda

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 12:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    ulubiony drink >>żubrówka z sokiem jabłkowym "jabłecznik", "szarlotka", "tatanka" andro foty beda czekam na mejla az przyda bo dizs robilem

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 17:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaski brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem krótko co jadam 1) mięso: głownie drobiowe - piers z kurczaka, indyka; mieso wieprzowe; mięso wołowe sporadycznie wędlina głownie drobiowa, polędwica sopocka - ważne żeby nie miała tłuszczu potrawy: kotlety z piersi, schabowe, gulasz, kotlety mielone, spagetti, jakieś chinskie potrawy typu piers kurczaka w sosie z ryżem na sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2006-11-02 18:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    kilka smaków: nie chciało mi się wycinać dawkowań i cen i dlatego jest taki bigos... ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 19923 0,5-1 G/KG 53,15 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABOJONE 19824 0,5 G/KG 40,39 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 2%ALK. 20682 1-2 G/KG 49,83 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 12% ALK. 21422 [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 01:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehhe kazek jabłecznik lowcarb zrób phenibuta od Bula jeszcze mam tak samo raz zjadłem taką max dużą porcję i tez chodziłem (podobnie zresztą jak on jak pamiętam kiedyś) - po ścianach w małych dawkach za to było OK (ze 2x brałem)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7237 Data: 2007-04-23 14:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłeczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym brał jabłecznik....ale osobiscie wole sernik:}

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2007-07-02 16:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja Jabłecznik dożylnie wstrzykuje takich odlotów to nie ma nawet po makowcu podanym analnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 20:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zjadłem Jabłecznik z Twarogiem MMMM

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 16:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam piszę w imieniu kolegi ponieważ ma on problemy z internetem. Wzrost: 180cm Waga: 83kg Staż: 13 miesięcy Potrzebuje on rozpiski dawkowania supli i czy dobrze jest je "mieszać". CP + AAKG + NitroII + białeczko Jabłecznik + mega pompa z uzupełnieniem białka w diecie. Czy jest to dobre rozwiązanie i jak to dawkować?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-05-26 12:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłecznik + mega pompa z uzupełnieniem białka w diecie ze co? bialko wg brakow diecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-05-26 14:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzis jablecznik zrobie,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 12:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)