możesz dowolnie w praktyce to ustawiać, jeżeli mono podziałało dobrze możesz nawet kontynuować tym samym, możesz wziąć jabłczan, możesz wziąć stabilniejszą formę ester/etyl...
[...] Rozumiem, że cieżko będzie wam opisać wszystkie - wymienię wiec kilka na dobry początek: Acetyl-l-Karnityna, Creatine Ethyl Ester HCl, N-acetyl L-glutamin i jako ostatni jabłczan kreatyny. Z tego co się orientuję w USA takie badania są udostępniane. Dodatkowo wielu klientów na własną rękę oddaje produkty do przetestowania. Jestem [...]
Jak masz hajs i czas to HMb dobre jest na sile ae po długim czasie działa Jabłczan kreatyny(Reactor Pro Treca Albo M3 Biogenixa) kumpel brał reactor siła poszła ale masa nie i starsznie chodził przezywał bo na masie mu zalezało hehehe to to polecam Pozdro
3majmysie pytasz czy znajdzie cos z biogenixa. Nieznajdzie bo w usa niema prodoktow z tej firmy .NO2 niepolecam chyba ze kupisz ze 2-3 opakowania ale niejest to warte ceny , bo jedno opakowanie to masz moze na 20-22 dni.Mozesz powiedziec ciotce zeby Ci kupila NOZ niebralem go ale bralem odzywke o podobnym skladzie wiec moge Ci polecic NOZa lub [...]
Zastanawiam się nad kupnem czegoś na siłę. Przez ostatni rok brałem 2x kreatyne 1000 z olimpu. Czytałem jednak że jabłczan jest o wiele lepszy. Myślałem również na połączeniu kretki z hmb. Sam nie wiem powiedzcie co najlepiej kupić. Zastanawiam się nad: Olimp HMB 200 kaps. 3x3kaps. = 22dni 89zł Biogenix CellPump 450g 2x10g = 22dni 73zł [...]
6-7g na dzien bierz, oczywiscie taniej by wyszedl monohydrat, a jak w jablczan sie bawic to najlepiej odrazu stack. do tego radze mono kupic, bedzie ekonomiczniej :)
Witam. Mam kreatyne Biogenix 250 kapsulek 700mg-kap (jablczan) Jak dawkaowac miejwiecej aby efekty cos niecos otrzyamc. W dni treningowe wiecej a nietreningowe mniej?? Jakies ciekawe propozycje dajcie. Podrawiam
witam a moze jakis znawca moglby opisac rozne rodzaje kreatyny, czym sie roznia, jak dzialaja i kiedy je brac? bo mi sie juz troche metlik zrobil...mono, estry, jablczany, cytryniany(?), cell pump(to chyba jablczan jest?), xpand( to w ogole kreatyna?)
Witaj Polecam Ci ze sklepu takie produkty jak: - BCAA 240 tab. Olimp - Carb BX Biogenix 2,3 kg - izotonik w bidonie w czasie wspinania - Ionto Vitamin Drink Vitalmax - batony nutrend lub olimp jak wspinanie trwa duzo czasu - jablczan kreatyny np. m3 creatine biogenix lub TCM Mega Caps Olimp ew. kompleksowy preparat Cell Pump Biogenix - ZMA 120 [...]
Ja jestem wtrakcie grypy: skurczone oskrzela, powiększone migdałki, suchy kaszel i garść leków , a miałem zaczynać cykl na creaFusion . Jeszcze tylko tydzień i koniec mojej katorgi. BTW lekarz mi jeszcze przepisał na tydzień antybiotyk Rovanicyne, moge brac przy tym kreatyne (jabłczan & mono), tauryne, ZMA??
jablczan to bardziej zaawansowana forma kreatyny pierwsze cykle zaleca sie robic z mono, potem siegnac po ester i dopiero na koncu stosowac jablczan wiec narazie nie musisz nim sobie zawracac glowy
[...] i bcaa a w ciagu dnia zma/na noc- albo lepiej jakiś preparat złożony który poprawi i regenerację i wytrzymałość np. acetosteron/ no i mile widziana forma kreatyny która nie nawadnia np. cytrynian, lepiej pyruvat a jeszcze może lepiej jabłczan, a to czy nabierzesz masy zależeć będzie przede wszystkim od diety i rodzaju treningu. pozdrawiam!
m3 i cp ?? czy mi sie zle zdaje czy m3 to jabłczan i cp3 to jabłczan ?? wie cpo co 2x jabłczan .. zamiast m3 nie lepiej było by mono ?? albo kupic wiecej cp ?? moge sie mylic.