izolat

-izolat wg braków w diecie -bela alanina przed i po treningu ok 2g mozesz wszystko dać przed w nietreningowe też ok 2x2g -bcaa przed treningiem -kreatyna przed i po treningu ok 5g w nietreningowe 5g jak chcesz w stałej suplementacji to codziennie 5g Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-05-21 21:06:39

Mam do sprzedania - białko izolat ok.1kg Konkretnie Scitec 100% Whey Isolate (smak wanilia - gęsty, smaczny, dobrze się rozpuszcza) Cała puszka z zawartością waży 1070g, więc prorokuje, że zostało go tam z 900g. Sprzedam za 60zł + przesyłka. Mam zdjęcie w razie potrzeby.

Co do tego 4 posilku czytalem ze izolat jest dobry przy redukcji. Nie zabardzo wiem czym to zastapic a I mozzarela sie znajdzie rowniez. Dzieki

izolat np od extensora o smaku naturalnym

tak econo nadaje sie na potreningu - najlepszy byłby izolat ale to trzeba wiecej wydać kasy taki mix jest jak najbardziej ok carbo leucin + econo sam obecnie stosuje taki zestaw po treningu Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-07-26 10:47:20

Każdy dobry izolat będzie dobry, poszukaj tylko opinie o smaku i czy się nie strzela pianą

jak nie jestes pro to i zwykle wpc się nada c6 tez ok jesli chcesz izolat to moze scitec http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html

Białkiem tym jest Whey Protein Treca izolat. Czyli mowicie ze 45 min po treningu... a np. zaraz po przebudzeniu: pije bialko i tez mam czekac 45 na posilek?

owszem ma izolat białka pszenicznego producent troszkę zamotał opis... ale białko w sumie ok, mnie smakuje i traktować je należy jako alternatywę dla droższych białek i drożejącej powoli ostrowii...

Jak masz kase to bierz carbo w czasie treningu i izolat zaraz po treningu.

Kolega chce 40 gr za punkt. Bardzo dobra cena %) szkoda, że tylko według niego. Ponad 900 pkt można wymienić na izolat 2200g - koszt na allegro, to jakieś 268 zł. Jak szybko można policzyć u naszego kolegi 960 pkt x 0,4 zł = 384 zł PROMOCJA %-) Zmieniony przez - patrick1989 w dniu 2014-01-16 22:41:43

obwody: biceps 42, brzuch 85, klatka 118, udo 62. Zapotrzebowanie kcal w dzień treningowy około 2800 dzień wolny 2350 kcal. trening 4 x tydzień. Po treningu izolat następnie aeroby 40 minut. po aero ryz 70g lub 300g bananów. Na stałe w suplementacji wit. c, b6, b, cynk, aspar, colaflex, probiotyki, osłonki, glutamina, BCAA, Pracuje w biurze więc [...]

białko kazeinowe jest przereklamowane.. jak juz to tylko i wylacznie izolat serwatki.. jak juz musisz to zjesc to bierz tylko na noc, jest wolnowchłanialne i działa antykatabolicznie.. jeszcze na masie ujdzie, ale z racji tego ze przewaznie zawiera duzo laktozy i dosc duze ilosci sodu ja bym sobie je odpuscil;)

izolat a kazeina to dwie rożne sprawy;) ale koniec autor już zdecydował więc koniec spamu;)

roznica jest w sposobie otrzymania odzywki izolat jest bardziej oczyszczony z weglowodanow(laktozy) oraz tluszczy wiekszej roznicy nie ma

w odniesieniu do czego pytasz? jesli chodzi o "potreningowye szybkie białko" to wpc sie sprawdzi, nie musi to być izolat Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-12-06 15:17:29

jakis czas temu, jadlem jakis izolat pewnej firmy 7 miechów po terminie, zero jakichkolwiek problemów o ile wilgoc sie do srodka nie dostała , to jedz gdyby wystapily problemy zoladkowo-jelitowe / gastryczne po pierwszych porcjach, to najwyzej wttedy pomysl o tym czy jest sens ja uzywac

[...] ilość... Hmm... nigdy nie bawiłem się w przeliczanie, ale ,o ile się nie mylę, Jakub Mauricz z MD w którymś numerze stwierdził że BCAA to szkoda kasy, lepiej kupić izolat serwatki, w 100gramowej porcji będzie akurat. No ja akurat trochę nie mam zamiaru wbijać w siebie po treningu takiego szejka (wbijam inne ), wolę łyknąć kilka capsów.

Mam do sprzedania również 3kg izolatu białka sojowego 90%. Cena 54zł za całość. Mogę je wysłać w opak po oryginalnym białku sklepowym ( w tubie). Oryginalnie było pakowane w 20kg worek. Przy kupnie całości Ester Stack + 3kg izolatu cena wyjściowa i zarazem ostateczna to 120zł (juz z wysyłką) Moją wiarygodność może potwierdzić kilka osób z sfd [...]

dziwne. gdzie to kupiles? izolat powinien rozpuscic sie bez problemu.