SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat

  • Suplementacja pod SW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] linolowy cla Po treningu: 20g BCAA 2:1:1 Pure allnutrition/ 5g kreatyny cm3 trec/ witamina C / magnez Pierwsze pytanie : czy po treningu brać bcaa, czy lepiej zamienić na izolat białka w którym i tak jest bcaa i to w większej ilości. Drugie pytanie : czy podczas treningu mogę pić vitargo z wodą, bez obawy o zaklocenie redukcji? Czy lepiej to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2019-01-31 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Hydro Whey Isolate

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam hydrolizowany izolat białka serwatkowego Xcore-100 Hydro Whey Isolate 2000g. Data ważności do grudnia 2019r. Cena sklepowa to min 210 zł. Cena 150 zł + kw lub odbiór osobisty. Dostępna większa ilość. Osoby zainteresowane prosze o pw. /SFD/2019/2/3/292fae37f41e4db388d38a017ee1cf31.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2019-02-03 17:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa odżywce białkowej nierówna?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na początku brałem Hi-Tec białko serwatkowe z pszenicznym. Doczytawszy na forum rychło przeszedłem na izolat Extensor ale różnicy w regeneracji jakoś nie zauważyłem. Niedługo później coś sobie zamówiłem i jako gratis dostałem trzy próbki BioTech USA (koncentrat z izolatem) a w kolejnym zamówieniu jeszcze dwie próbki; jednorazowe porcje po 28 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2019-03-07 09:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nieotwarty izolat z firmy myprotein, opakowanie 2,5kg smak blueberry, zamawiany prosto od producenta. Cena sklepowa 269zl Oddam za 180zł + wysyłka /SFD/2019/4/11/e6126b3e88d04fc182630e9fc2da0854.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2019-04-11 10:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, walka wręcz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna monohydrat 100% i białko izolat białka serwatki i na noc casein Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Jak miałem 22 lata zjadłem metę z omą, jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7185 Data: 2019-05-10 00:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i zmiany treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : tak full Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : bcaa, izolat bialka, omega3, zma, kompleks witamin TRENING Poniedziałek Ławeczka ujemna 5x5 70kg Rozpietki 3x8 17,5kg Pompki Na poręczach 3x6 Krzyzowanie linek brama 3x5  25kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2019-05-22 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z Decathlona i Ostrovit

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co lepsze? i jak z wchłanianiem ale białko z decathlona ma lepszy skład niż taki z Ostrovitu Skład tego Ostrovita Koncentrat białek serwatkowych z mleka Kakao , dekstroza, guma ksantanowa naturalny aromat czekoladowy , kwas jabłkowy kwas cytrynowy sól subtancja zagęszczająca guma arabska barwnik karoteny karmel amoniakalny kompleksy miedziowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2019-05-24 17:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko mam pytanie odnośnie szejka izolatu za 6zł Od jakiegoś czasu latam sobie na siłke i 2 miechy temu babka zaproponowała mi szejka trochę lekko myślnie się zgodziłem był to szejk izolat za 6zł. Widziałęm kilka razy jak ktoś to pije z siłowni, dodam że siłownia nie jest mała ani duża. Nie wiedziałem dokładnie co to jest jakie są proporcje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2019-05-28 20:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na białko serwatkowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nietolerancji białka organizm na cyklu i tak sobie z tym radził - w końcu funkcjonuje wtedy na innych obrotach. 3. Sprawdzałem trzy odżywki - K**, SFD, Myprotein - zarówno izolat, jak i WPC. 4. Kupiłem białko bez laktozy - bez zmian. Mam też enzymy trawienne i probiotyki (biorę od miesiąca). 5. Nie pijam szczególnie dużo mleka, twarogu też nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2019-07-02 15:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Sprzedam białko otwarte BioTechUSA izolat zostało ok 2kg vanilla cena 80zł i otwarte BCAA bez smaku 100% zostało 350g cena 40zł odbiór osobisty. /SFD/2019/7/2/506c6ba70ae74466b52a017831d48060.jpg /SFD/2019/7/2/ac50fd42e4e54e7f83c41df70eecb99a.jpg /SFD/2019/7/2/a57dfd8d31124d1da51a9ac7116b8e3a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2019-07-02 18:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś ostatnio kupujący ten Izolat białka miał podobny przypadek?Ten proszek wogóle nie zagęszcza mleka(wcześniej wychodził gęsty i esencjonalny napój. W sklepie stwierdzili że podobno był zmieniany skład ISO Whey Zero? Proszę o info, sprawa dotyczy orzecha laskowego opakowanie 500g.Mam jeszcze 2270g i aż boję się otworzyć..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2019-07-04 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania Izolat białka GOLD UP, 2 kg (STRACCIATELLA ) + monohydrat kreatyny MUCLE UP, 500g (BEZSMAKOWY) tej samej firmy. Całość 200 zł. Produkty są nowe, nie otwierane. /SFD/2019/7/29/aa20856f002c4c9ea2f2d690b9d53742.jpg /SFD/2019/7/29/5d6b0b51eb324ea8ba52a9adb7825c5c.jpg /SFD/2019/7/29/01a88ebd773c4fccb12a0f867bd5635b.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2019-07-29 17:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ashwaganda, zma + b6, d3, izolat białka i kazeina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak sprecyzowanej diety Witam, w sobotę rozpoczął się trzeci tydzień [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2019-07-30 19:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urozmaiceniem codziennej diety. Swój wyjątkowy smak zawdzięczają naturalnym przyprawom. Składniki: Burger Jaglany: jagła ekspandowana, mąka jaglana preparowana termicznie, izolat białka sojowego, cebula smażona, pomidor suszony płatki, papryka czerwona suszona, olej kokosowy nieutwardzony, przyprawy ( sól morska, czosnek, zioła prowansalskie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2019-08-05 09:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje suplementów i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po przebudzeniu? Słyszałem już różne opinie (nawet potwierdzone naukowo, że m.in. przyjmowanie kreatyny zaraz po treningu tak naprawdę nic nie da). 2. Białko a) koncentrat, izolat czy kazeina? Ew. Wasze sprawdzone, ulubione firmy? b) z własnego doświadczenia, podczas redukcji, koncentrat zdecydowanie mi nie służył, po odstawieniu go o dziwo waga [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2019-08-12 13:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : izolat i burn4fat Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : sieciowe jedzenie Startowalem z wagi ok 90kg teraz jest 72 a na brzuchu nadal dużo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2019-09-11 21:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do zimy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcje wraz z początkiem września z wagi 86. Aktualna waga 83 Suple, które spożywam Witaminy, spalacz cutting edge 3 tabsy dziennie, ashwaganda, tribulus maximus biotech, izolat biotech. Trening 3 razy w tyg FBW: 1. 5 powtórzeń max cięzar każde cwiczenie podciaganie 4 serie mc sumo 3 serie suwnica wypychanie 3 serie wyciskanie płaska 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2019-09-17 14:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    EXTENSOR KONCENTRAT 80 1000g +100g BIAŁKO IZOLAT Czy może macie takie białko

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2019-09-25 06:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100 g + mozarella 50g + ogórek 3.Ryż 100g + pierś 200 g i salatka 4.Ryż 100g + pierś 200 g i salatka 5.2x serek wiejski 4x wafle ryżowe + 5x orzech Do tego witaminy omega izolat po treningu Policzyłem i wychodzi 3000 kcal Wegle:340 g Białko 170g Tłuszczu: 90 g Dodam że pracuje na kopalni i posiłek numer 1 i 2 musi zostać w formie pieczywa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2019-09-26 18:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskzówki do planu na masę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia w pełni wyposażona Dieta : dokładna kaloryka z uwzględnieniem makro (rozpisana) plus liczenie w Fitatu Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko izolat + kreatyna + omega 3 Ostatnio przerabiany plan: 3 dniowe FBW w wersji A i B Ciężary w podstawowych ćwiczeniach: przysiad 5x5x80kg, klasyczny martwy ciąg 5x5x90kg, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2019-09-30 18:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)