izolat

ale pytanie brzmi czy lepszy bedzie izolat zaraz po treningu czy lepiej kupic białko na noc jak tak póżno kończe treningi ze godzinka i ide spać

no własnie jem kolacje troche uboga w białko wiec izolat sobie odpuścić lepsze bedzie WPC ??

[...] waniliowe i ciasteczkowe. Smakuje mi szczegolnie waniliowe. Z woda miesza sie naprawde dobrze i dobrze smakuje a to wazne gdy nie miesza sie z mlekiem :-) Mialam tez izolat bialka firmy Ergopharm o smaku ananasowo-mango -- zdecydowanie mi nie podchodzil :-( Daj znac jak cos zakupisz i przetestujesz, bo jak mi sie moje skoncza to bede [...]

mozesz polaczyc ze stormem Jeśli stać to mozesz brac izolat

mam do sprzedania izolat białka OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 2,2kg, białka są wystawione na allegro w cenie 159zł więc myślę, że warto

gosc na b-f sprzedaje sciteca izolat za 140zl. Afera sojowa przekreslila u mnie sfd, a szkoda.... Ostrovit nie wiem.

Jak chcesz ostrej cpalni to przed treningiem może byc dorian albo meso Po treningu jest sporo supli typu all in one. Możesz wybrac jeden z nich ( np. torrent, anabolic window, createston) albo kupic izolat albo hydrolizat białka i mieszac z carbo. Tylko diete musisz trzymac jak cos ma z tego byc

[...] sam nie wiem jak brać monohydrat. Jedni piszą żeby zaczynać z fazą ładowania, inni żeby bez. Mam zamiar kupić teraz mono w kaps i nie wiem co do tego. Czy Bulka czy carbo + izolat, czy vitargo + isolat. Brałem już kiedyś IntraSize, MuscleSerum i No.1 Xplode. Proszę o odp;) Doszedłem do wniosku że njlepiej było by spożycie bezpośrednio glutaminy [...]

Najlepszy z tych w/w to Izolat z Sciteca - i smakowo i jakosciowo ( porównywalnie z Optimum )

[...] nie jako stala suplementacja... no chyba ze ma bd duzo kasy w co watpie zreszta sam napisal "Na święta pewnie trochę kasy wpadnie to będę chciał przeznaczyć" co do bialka... izolat ? niewiedze potrzeby jak juz bd braki w diecie to wpc. Po trzecie beta alanina w BB ? nie jest zbyt potrzebna bd sie uzywa przy sportach wytrzymalosciowych, jest wiele [...]

Możesz łączyć omegę z witaminami. Olimp ma drogie białka, lepiej wybrać innej firmy. Jaka frakcja Cię interesuje? Izolat, koncentrat, mix...? Ile możesz na nie przeznaczyć i ile go potrzebujesz? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-06 12:59:29

okay, ale już poza Śnieżynkową akcją. Będzie jeszcze dostępny Whey2O i izolat Hi-Teca ?

[...] prawie wszystkich firm amerykańskich na rynku i mam porównanie cena , jakość, działanie..., np. S.A.W. to dla mnie jedna z najlepszych przed treningówek, isolate 100 rewelka izolat po którym nie mam problemów żołądkowych, aakh mega hardcore dobrze pompują nawet przy małych dawkach, clenburexin II stosowałem przez 12 tyg do zawodów i jego [...]

Z tym carbo to nie wiem czy to dobry pomysł przed aero. Myślałem raczej żeby po siłowym wziąść BCAA/EAA a po aero Carbo + BCAA + EAA a za 20-30minut Izolat. No chyba, że większa ilość argumentów mnie przekona, żeby jednak Carbo wypić zaraz po siłowym (50g) a zaraz po tym na bieżnie (spacer 5-7km/h na pochyleniu 5-15%, 60-70% intensywności)

w jakiej cenie masz w sklepie stacjonarnym?? nie ma ostrego smaku, malo slodki - jak kazdy izolat z powodu malej ilosci wegli - w teorii. Ale nie pilem ,zaslyszsana opinia

1. Słuchajcie a co myslicie o takim dawkowaniu kreatyny(czytalem na innym forum ze takie jest dobre): 3dni 35gr, 3dni 30gr, 3dni 25gr, 3dni 20 gr i do konca po 15gr dziennie przez 8tyg 2. I czytalem tez zeby zamiast whey po treningu lepiej brac izolat? Co wy na to glupoty pisza czy prawde?

oba bialka fajne. po treningu ladowal bym peaka, jesli w ciagu dnia to pewnie treca. trec jest bardziej "konkretny", bardziej nasyca wg mnie. ja zaraz po treningu mam problem z wepchnięciem w siebie posilku. peak łatwiej wchodził, no i jeszcze jest w srodku ten izolat jesli ktos przywiązuje do tego wagę.

za duzo kreatyny jak na jeden cyklon. 500g styka, bcaa daj 15 kapsow przed treningiwm izolat po treningowo gainera tez mozesz dac do tego izolatu po treningu wiecej porcji GB wg brakow

[...] a ww ograniczam zeby sie nie zalac. Diete mam dobra skoro od wrzesnia z 64 na 73 wskoczylem ;Djak teraz nie bedzie szlo to podbije ww. najgorzej mam z liczeniem WW. Co do izolatu to faktycznie jest to najszybciej wchanialne bialko ale tez i najdrozsze. W swojej suplementacji raz mialem izolat - PURE WHEY ISOLATE 95 olimpu i nie zauwazalem [...]

jesli chodzi o cene/sklad/smak to sfd wychodzi najlepiej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html nie bedzie kolidowało izolat wrzuc po treningu + jakieś banany lub carbo