izo

Moim priorytetem jest regeneracja, siła i tak pewnie sama przyjdzie, ale miłoby było gdyby jakoś wspomóc jej przyrost. Kreatyny na razie nie chce brać. Czyli rozumiem, że izo/carbo w trakcie treningu, a po może być BCAA?

I ile kosztuje ten "Izo Plus"? " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

Wreszcie normalna wypowiedz. Biore Izotek, ale wyniki prob watrobowych mam w normie. Przy odpowiednich oslonkach nie powinno byc zle. Chodzi tutaj tylko o ten cykl na Mega H, bo przy tym drugim mocniejszym juz bede po skoczonej kuracji Izo. To w takim razie atakowac Propa 1-6 50-100 mg eod?

izotek zniszczyl troche bebechy wiec nie ma sensu pakowac sie w kox i dalej robic rzeznie w organizmie. buzie tez mozesz sobie popsuc i tyle czasu na izo. suple po co 2 tematy zalozyles

160 stron troche duzo po prostu chcialem prosta odpowiedz czy jest sens brac izo w moim przypadku czy moze lepiej te pieniadze przeznaczyc na solarium i betakaroten

Izo będzie najskuteczniejsze Czym dłużej na bombie tym ciężej później jest przeważnie z pct

Dobrze rozkminilem rozpiskę? Prosilbym o pomoc no i jak do sie ma przy Izo ? I jakby ktos mogl sue ustosunkować do poprzednich pytan to byłbym wdzięczny

16 lat na suplementy raczej Izo Plus lub Carbo albo Vitargo - weglowoadany , witaminy i minerały OLimpa lub Treca

[...] zatem z tego, że najlepiej będzie stosować przed samymy treningiem CARBO (40-50 g w 500 ml) a bezpośrednio po treningu aby uzupełnić glokogen a także elektrolity napój izotoniczny (IZO PLUS, ISOFASTER). Niestety Carb Bx nie zawiera żadnych związków mineralnych dlatego moim zdaniem - nie wiem czy jest sens stosować go po wysiłku areobowym. [...]

[...] ma być dłuotrwały. Najlepiej 1,5-2 godz przed wysiłkiem spożyć węglowdany złożone i to powinno być wystarczyć. Jeżeli wysiłek przedłuża się w czasie i trwa pow. 90 min można w jego trakcie uwzględnić napój izotoniczny IZO PLUS. Jeżeli jednak trening nie jest zbyt długi wystarczy odnowa energetyczna po treningu z użyciem suplementu typu CARBO.

Czyli moze wrzucic cos od watroby? Bo ten izo tez ja ladnie klepie.

Jakie są wasze opienie na temat Olim izo plus? Może to będzie pomocne i dodatkowo jakiś zestaw multiwitamin?

zapomnij, o bajkach które wyczytałeś, jak izo nie pomaga, to zmień dermatologa, na takiego który odpowiednio dobierze dawkę i czas leczenia. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-08-19 11:44:46

jak ładuje izo i mu nie pomaga, to myślę, że jak ktoś ogarnia choćby podstawę problemu, ma prawo sądzić, że to nie jest trądzik spowodowany czekoladą czy serem, a niestety choroba i choć jednak wiadomo że każdy polak to lekarz. trener piłki nożnej i skoków narciarskich w jednym, to proszę o ograniczenie swoich porad medycznych i pozwolenie na to [...]

liczyłeś kalorie? coś mało węgli masz. po treningu to najlepiej zaraz jakieś izo walnąć. Jak dla mnie to tu jest za mało węgli. Nie no, po chvju fest ta dieta %-) Profilu też nie masz uzupełnionego... Zmieniony przez - Vladimir_Volkoff w dniu 2012-05-19 15:30:29

izoplus nie jest za slodki jak sie wczujesz to poczujesz lekko slonawa posmake, dlatego tez robiac napoje izotoniczne domowym sposobem do roztworu 1:1 sok pomaranczowy:woda, dodajemy jeszcze szczypte soli, gdy zmniejszyc stezenie cukrow (tzn niby bedzie dla Ciebie mniej slodki) to zmienia sie charakter napoju z izo na hipo, wiec zupelny bezsens [...]

nie rozumiem bo nic nie wiem o suplementach. pytam sie uprzejmie czy wlasnie jest w tym jakis cel po co przyjmowac bialko i izolat. mam jeszcze 1 pytanie przyjmowanie carbo po treningu bedzie budowac mase czy tylko uzupelniac glikogen w miesniach i watrobie? przpraszam jesli to glupie :) Zmieniony przez - kamil301 w dniu 2013-05-25 00:39:30 i [...]

Ok, tak też zrobię. A co z kuracją izo? Można już zakończyć? Zmieniony przez - TheGlenlivet w dniu 2022-05-31 09:46:50

A jesli nie mam komu sprzedac ( bo nie mam .. ) ? Jak go brac zeby cos dal ? Naprawde izo/carbo takie do dupy ? Myslalem ze jak bede robil 2 tren pod rzad juz to carbo wskazane

[...] po tych pierwszych redukcjach do wyższego bf? EDIT: Sorry głupotę napisałem bo nie spojrzałem na daty. To wygląda na jedną długą redukcję przerywaną okresami mini masy czy izo kaloryki a nie kolejne redukcje w kolejnych sezonach. Moja aktualna teoria wygląda tak: Masz taki setting point tłuszczu a nie inny (załóżmy 13%) Poniżej setting pointu [...]