isostar

To lepsze Isostar czy ten izotonik co dał w linku USgorn? Według was.

Suplementacja to kwestia indywidualna, natomiast ja zawsze wybierałem Isostar, Powerade.

Carbo nie straci na wartosci. To same wegle. Taki sam napoj jak sprzedawany gotowy do spozycia Isostar.

j/w- przed , w trakcie, po .. moze te gazowane bym w trakcie nie pil tylko- z wiadomych powodow- ale taki Isostar czemu nie

oraz kawałek z ISOSTAR- dieta : Problemy z mięśniami Poza problemami związanymi z treningiem, u źródeł zaburzeń mięśniowych (takich jak zapalenia) znajdują się błędy żywieniowe. Bóle często wzrastają bez wyraźnego powodu po pewnym czasie po treningu Przyczyny: słabe nawodnienie zła dieta powodująca zaburzenia wątrobowe (zbyt tłuste pożywienie [...]

jak już wczesniej mówił Seewy isostar, -isofaster -isoplus -red faster (nie jest tani, ale ma za to o wiele bogatszy sład niż ww)

troche sie zagapiłem piszac pierwszego posta... głownie chodzi mi o zwiekszenie siły eksplozywnej i szybkosci.musze zaznzczyć że diete oraz trening mam dosc sensownie ułożona ale brakuje mi odpowiedniej suplementacji musze zaznzczyc ze nigdy nie brałem żadnych suplementów jedynie piłem w czasie treningu i po nim napoje izotoniczne typu isostar

Isostar to izotonik więc nie pobudza. Za pobudzacze uznawane są napoje z kofeiną - red bul itd.

Isostar daje ci energie a jak chcesz cos na pobudzenie to kup cos z kofeina.

na allegro o tym IsoPlus pisze "SPOSÓB UŻYCIA Spożywać w miarę zapotrzebowania, szczególnie podczas zawodów, intensywnych treningów i ciężkiej pracy fizycznej. 17,5 g proszku (3 łyżki stołowe) rozpuścić w 250 ml przegotowanej wody. Wymieszać. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu." to oznacza ze nie moge zabrac go na trening zamiast [...]

ja trenuje codziennie i pije isostar ,ale portfel mi mięknie po 5 zeta dziennie .do tego dieta i odżywka .kilka stówek idzie na miecha a ja nie pracuje fan magnolii

Mała pomyłka IsoStar

Tauryna to kiepski wybór - zdecydowanie. Polecam BCAA 4-5g przed koszem. W czasie kosza uzupełniaj węglowodany roztworem izotonicznym (może być z carbo albo typowe Powerade, Isostar, Izoplus itp) Co do całej diety - polecam Dział "Odżywianie"

Może być isostar tak samo jak dobrej jakości sok owocowy też będzie zawierał witaminy i minerały.

nie ten dzial a pozatym isostar najlepszy