isolate

Ok dzięki... jak coś to najwyżej za miesiąc zmniejszę kalorię i przejdę na redukcję. A jeszcze mógłbyś mi polecić jakieś białko do uzupełnienia diety w okresie treningowym? Zastanawiam się nad Vitalmax CFM Whey Protein Isolate 90 lub tym 82... najlepiej żeby było w saszetkach. Do smaku nie przywiązuje wagi, ważne żeby się dobrze rozpuszczało. Wiem [...]

Dopiero teraz znalazłem trochę czasu Podsumowanie 1 GTF chrom Nature's Best - Chromium Picolinate Naturell - Chrom plus Aflofarm - Chrom Plus Calivita - Chromium Max Hankintatukku - kromisan 2 ANABOLIC AMINO 2000 Fitmax - Amino 2000 Inner Armour - Amino 2000 Ultimate Nutrition - Super Amino 2000 Ultimate Nutrition - Whey Supreme 2000 Kaizen - [...]

jak najlepiej dawkować taki zestaw: universal storm, hot blood, dymatize elite whey protein isolate, amino anabol, zma omega 3 u mnie wygląda to tak: DT. przed tr. hot blood 20g i amino 5 kapsów po tr. storm 10g, dymatize 32g. dnt: bialko jako uzupelnienie miedzy posilkami, rano i w porze tr storm i amino, zma przed snem dieta jest wiek 25lat, [...]

[...] + makaron + majonez + duuużo warzyw Posiłek IV: rollerburger ( parówka + ciasto z mąki pełnoziarnistej) + keczup Posiłek V: białko Suple: -2x multivita sport -do posiłku 2,3 i 4 omega 3 -zma na noc -rano do owsianki olimp pure whey isolate -na noc matrix 10 -rano bcaa -rano i przed treningiem hydroxycut hardocre + chrząstka rekina

Jest białko 0g węgli(przynajmniej tak zapewnia producent). Jest to Pure Whey Isolate 95 z Olimpu. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-04-11 11:42:21

Co to jest te woreczki? Whey Protein Isolate 90 z Vitala, odkupilem za 1/3 ceny

j**any wzial pytanie na powaznie%-) zeby spamu nie bylo, treca izolaty bardzo smaczne a wiesz czemu wziąłem na poważnie? bo emotikonki "%-)" nie zauważyłem na końcu:-) isolate za słodki dla mnie, isolite za to ok

ale chyba scitec isolate malina było najsmaczniejsze, łyżką mogłem jeść, do owsianki boskie

Izolacik naprawde super rozpuszczalnosc bardzo dobra Mam teraz smak waniliowy ktory bardzo mi odpowiada Mogę śmiało polecic kazdemu CFM Whey Protein Isolate

Spadam spac narazie. Jeszcze tylko bialko lykne. Trec isolate smak owocow tropikalnych jak ja to lubie No muli jak zawsze Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2008-11-17 21:46:06

[...] w calej europie (w sesnie sprzedazy ) ,zakup vaso pro np. na www.1fast400.com Z odzywek bialkowych polecam calcium caseinate lub micellar caseinate ,lub mieszanine whey isolate,whey concentrate i calcium caseinate transdermal - to skory ,czyli spalcz w plynie,kremie,zelu .Produkty to avantlabs-frima a zwia sie lipoderm-y lub lipoderm-ultra [...]

Wypilem wlasnie porcje isolate. Wiem jedno wracam do ostrowii Za ta cene oczekiwalem lepszego smaku.. jednak sie zawiodlem. Smak owocow tropikalnych jest bardzo slodki i mdly. Spadam spac narazie

Trochę pozmieniałam i wyszło mi tak, choć jeszcze mi się nie podoba - chyba brak mi pomysłów:) I posiłek: płatki owsiane 100 g jajko 60 g białko 15 g jabłko 50 g pestki dyni 15 g ŁĄCZNIE: 23g Białko / 18 g Tłuszcz / 69 g Węgle / 531 kcal II posiłek: chleb żytni pełnoziarnisty 40 g szynka z indyka 40 g Oliwa z oliwek 5 g Ogórek 20 g [...]

Witam!! Sunnboy ze względu na moją pracę (pracuje w sklepie z suplami) czasami zdarza mi się testować próbki produktów innych firm,dobrze jest wiedzieć co się sprzedaje klientom. Jednak na co dzień stosuje suplementy TREC NUTRITION i na pewno mogę polecić kilka pozycji, które mam już sprawdzone i nie wyobrażam sobie suplementacji bez nich [...]

Od trzech tygodni kręcę na dobre cardio 5 razy w tygodniu po 30 min.,i widać tego efekty,dzisiaj waga z samego rana wskazała 94,5kg. Póki co dwa lub trzy dni w tyg.kręce cardio na rowerku w domu, z rana przed śniadaniem, natomiast resztę dni robie na bieżni po treningu siłowym. Co nowego jeśli chodzi o suplementację około treningową. W momencie [...]

Powoli wszystko wraca do normy, wczoraj zrobiłem konkretny trening pleców na pełnych obrotach. Ten trening nieco różnił się od tego jak zazwyczaj ćwiczę w trakcie budowy masy mięśniowej a to ze względu na to, że przeprowadziłem go z moimi dwoma nowymi klientami. Filip i Finton są braćmi, oboje zafascynowani są kulturystyką i treningami na [...]

Dzisiaj trenowałem barki, trening zamknął się w 45min. na pełnych obrotach z super intensywnością. Od jakiegoś czasu postanowiłem nieco poprawić środkowy akton naramiennych bo o ile do przedniej i tylnej głowy barku nie mam zastrzeżeń to jednak środkową uważam, że muszę nieco podciągnąć. Adam podoba mi się jak to u Ciebie wygląda, zwłaszcza we [...]

Dawid ja chyba zgapię od Ciebie ten pomysł 60 + 60 Vitago i IsoLate 100 tyle, że 2 razy dziennie to drogo wychodzi. Nie zalewa Ciebie ????

Dawid, a po treningu siłowym jak dam 60 Vitargo i 60 Izolatu + 5 gram BCAA Powder + 10 gram Glutaminy Extreme + 4 kaps CM3 zastanawiam się czy dodać Leucine Fusion teraz biorę 5 kaps po treningu. Ale jak dam o 10 gram więcej Vitargo i 30 gram Isolate to się zastanawiam czy dać 3 kapsy a nie 5 ?

Adam powiem tak, ja daje 10gr.BCAA Powder + 60gr. Isolate 100.Tak więc jeśli dasz 5gr.BCAA i dorzucisz do tego 3 kaps. Leucine Fusion to wyjdzie prawie na to samo. poczes, ja również dużo czasu w pracy spędzam siedząc i czasem odczuwam spore napięcie w odcinku lędźwiowym ale od jakiegoś czasu po konsultacji z moim fizjoterapeutom staram się co [...]