insulinoopornosc

Moim zdaniem masz insulinoporność lub jej początki, ale nie jestem lekarzem i na Twoim miejscu umówiłbym wizytę u diabetologa który Cie najlepiej zdiagnozuje. Najczęstszy powód to otyłość ale Ty jesteś szczupły więc to odpada. Długotrwała insulinooporność prowadzi do cukrzycy typu 2 wiec nie ma żartów.... Rozwiązaniem może być odpowiednia dieta [...]

Lekka insulinooporność - nieznacznie podwyższone wyniki po wyznaczeniu krzywej insulinowej. Nie było żadnych diet, w tym dukanowych. Jeżeli chodzi o hormony, to były badane dwa razy i wszystkie w normie. Zarówno prolaktyna, DHEAS, LH, FSH, estradiol w granicach normy. (stwierdzone przez endykronologa). Zapomniałam nadmienić o istotnej sprawie - [...]

A co do badan - zawsze warto zrobić, ale wg mnie nie jest to mega konieczne, bo możemy z góry założyć że masz chociażby insulinoopornosc i pewnie inne problemy metaboliczne, byc moze przez to też hormonalne, a w twojej sytuacji to i tak póki co będzie się liczyła wysokoodżywcza nieprzetworzona dieta, z dobrą zawartością białka, tak dobrana [...]

Co do dawek to i tak są spore. Jesteś krótko chory (możliwe że masz jeszcze lekką remisje, bo dawki 1j/WW to niedużo, u mniej jest 1,5j/WW). Punkt graniczny dla cukrzyka to 1j/kg mc. Powyżej tej dawki wprowadza się leki na zwiększenie wrażliwości insulinowej. Im więcej dajemy insuliny tym wyższa jest insulinooporność. Docelowo dawki powinny być na [...]

Twój brak wiedzy mnie przeraża. Jesteś na bombie już dość długo walisz gh nie wiesz właściwie co to insulinoopornosc, myślisz że T3 może Ci zablokować przysadkę. %-) jeszcze,e Ci ktoś bajek nawciskal o nieodwracalbym zablokowaniu tarczycy ( twoim zdaniem prxysadki) boże. Doedukowac się musisz i to konktetnie bo jesteś w lesie. Nie czaję takich [...]

Czy insulinooporność może pojawić się nagle, tak o? Ja kiedyś miałam robione badania, i wyszło że (raczej)nie mam. Na Siofor /brany w niewielkich dawkach/ źle reagowałam (brałam bardzo krotko, musiałam z niego zrezygnować, b. zle sie po nim czulam). Bo też mam problem z takimi napadami apetytu, ostatnio co prawda mało jem, ale ja mam tak normalnie [...]

1.6-2.0g Białko 1g/kgmc Tłuszcz (25-35% z diety nie mniej niż 0.7g/kgmc) reszta kalorii w węglowodany. O ile chcesz byc na diecie zbilansowanej. Skoro robiłaś cheatmeale to pewnie na keto wcale nie byłaś :-) ciało potrzebuje trochę czasu żeby przestawić się na pobieranie energii z ketonów a ładując je co trochę ww jest to utrudnione a czasami nie [...]

Wszytsko co spożywasz wywołuje wyrzutu insuliny, poziom glukozy we krwi musi zostać wyrównany, duży wyrzuty insuliy mogą spowodować insulinoopornosć co prowadzi do otyłości Insulina a tkanka tłuszczowa http://potreningu.pl/articles/1434/insulina--wrog-czy-przyjaciel-sportowca- Insulina jest hormonem, który w sposób wybitny nasila procesy [...]

Kalorii jem póki co 1600kcal, jak pójdę na siłke to 1800 także deficyt jest. Owszem mam niedoczynność tarczycy ale biorę lek na to, insulinooporność podejrzewam właśnie przez ten brzuch i problemy ze schudnięciem na badania idę w poniedziałek. Ale mimo leków, diety z niskim IG również cm w pasie stoją więc już nie wiem co mam robić.

"Jak jest duza nadwyzka kcal i duzo wegli a trenujacy dodatkowo idzie w kierunku insulinooopornosci(wiekszosc swiniopasow w polsce) to retencja wody wystapi nawet bez koksu..." Jaki ma zwiazek insulinoopornosc z retencja wody? Tak, na koksie wygladasz zle przez opuchniecie.

A co jesz przed snem, kiedy i ogólnie jak wygląda twoja dzienna micha? Dużo jest cukru, masz jakąś nadwagę, insulinoopornosc czy coś? Bierzesz jakieś stymulanty jakieś energetyki, kawy czy inne substancje? Na razie odpuść suplementy wspomagające sen trzeba znaleźć przyczyne

A ja bym spróbował carb cycling np żeby poprawić insulinooporność bo pewnie jest w dupie jeśli ciągle leci ten sam schemat. Poczytaj sobie i zastosuj. Wtedy żarcie będzie lepiej wchodzić tam gdzie trzeba.

Jestem fanem IF i jest to dieta prozdrowotna, ale z Twoimi chorobami nie eksperymentowałbym z tą dietą bez nadzoru eksperta od żywienia. Insulinowrażliwość u ludzi w miarę zdrowych się poprawia na IF ale insulinooporności raczej tym nie wyleczysz, zapisz się do dietetyka klinicznego lub lekarza dietetyka i skonsultuj to. Beboykox nie chodzi mi o [...]

ale im więcej gh tym więcej potrzebujesz testa i wtedy potrzebna jest insa . Czyli potrzeba insy uzaleniona jest teraz testa ? %-) Gh powoduje insulinoopornosc, stad widziales info ze "musi byc" insa, na jakich dawkach mozna sie insuliooporonoscia przejmowac, na jakich nie to juz sprawa indywidualana, sprawa diety i innych supli [...]

ale im więcej gh tym więcej potrzebujesz testa i wtedy potrzebna jest insa . Czyli potrzeba insy uzaleniona jest teraz testa ? %-) Gh powoduje insulinoopornosc, stad widziales info ze "musi byc" insa, na jakich dawkach mozna sie insuliooporonoscia przejmowac, na jakich nie to juz sprawa indywidualana, sprawa diety i innych supli [...]

Jem chleb żytni razowy na naturalnym zakwasie , płatki owsiane górskie , makaron razowy itp . Ale teraz koniec ze zbożami :). Pytanie tylko czy wynik krzywej insulinowej wskazuje na insulinooporność ?

Hm, to tutaj się kłania jakaś Hipoglikemiaalbo coś w tym kierunku, masz dość niski cukier. DO tego ospałoś po węglach. Cukier badałem kilkakrotnie i wynik w normie :) Wiem że coś jest z moją insuliną. Tylko czy podwyższona jest z powodu kortyzolu która zmniejsza wrażliwość na nią,czy mam insulinooporność ?

Nie insulinoodporność tylko insulinooporność -:)!!! przy kazdym typie cukrzycy takie zjawisko może występować , dla nas nie ma większego znaczenia. patogeneza złożona. jednak najprościej powiem że w miarę trwania choroby spada insulinowrażliwość tkanek

700ww to juz wiecej, niz mniej. trzustka to Ci niezle musi napier.dzielac caly czas. zrob sobie badanie glukozy z insulina na czczo i zobacz jaki bedziesz mial wspolczynnik homa. bo jedzac takie ilosci ww bez dodatkowego wsparcia lekami moze Cie wpedzic w insulinoopornosc.

[...] Tu - jak nie cheatować... http://potreningu.pl/articles/4260/wystarczy-dwudniowy-cheat-day-by-wywolac-insulinoopornosc W takiej sytuacji, jak opisujesz, nie ma nic szczególnie dziwnego, ale odpowiedz na pytania wyżej, podaj dane i najlepiej - obecną fotkę, to wiele wyjaśni... [...]