SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

insulina

  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] upadl po odlozeniu mk, jesli deload i niskie kcal przez 2 tyg nie pomoga leci MK + lantus. Czasmi się właśnie zastanów co robisz, jak u ciebie po Mk taki cukier wyj**any to. Myślę że do tego latnus to strzał w kolano tak jak Przemo pisze.... Dlatego nie ma co dodawać środków a zbić to po prostu deficytem, bo insulina maskuje tylko problem

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-03 14:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele osób używa tarczycy jako argumentu w dyskusji „dlaczego nie chudną”. Twierdzą wtedy, że „mają wolny metabolizm”. W większości wypadków są to niczym nie poparte tezy, funkcjonujące raczej jako wygodne wymówki. W prawie wszystkich wypadkach tycie zależy od utrzymywania dodatniego bilansu energetycznego. Jeśli człowiek objada się wystarczająco [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2020-07-30 12:35:42
  • to co będziesz jadł i kiedy zależy od Ciebie, śniadania BT były (i są) modne, ale to jest kwestia kortyzolu, żeby nie przerywać jego działania (insulina), ale można równie dobrze zniweczyć jego działanie innymi zabiegami, także jezeli będziesz jadł śniadania BT a pił do niego kawę, to nic nie wniesie Ci to śniadanie :-) musisz tak naprawdę sam [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2020-07-24 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaj pokarmu, a ryzyko śmierci

    Artykuł
    Badania naukowe

    Wbrew obiegowym opiniom, tzw. genetyka nie jest jedynym determinantem przeżywalności i ryzyka, na jakie jest narażona dana osoba. Nie można wszystkiego tłumaczyć posiadaniem tzw. „złych genów”. W jednym z badań wzięto pod uwagę wskaźniki umieralności z powodu raka piersi, prostaty, jajników i jelita grubego, pochodzące z lat 1978–1979 z ~26-30 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2020-07-21 15:11:28
  • [...] wyglądają słabo, zalewają się i nie maja nabicia. Inni praktycznie cały sezon dociecie i pręgi na całym ciele. Ci drudzy po prostu cały rok używają środków takich jak insulina, hormon wzrostu czy trenbolon. Myślisz, ze gosc co ćwiczy 40 min i pompuje się na maszynach miałby charakter trzymać wzorowa diete cały rok ? ;-) To nie dieta trzyma [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-20 21:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina też i zoabczymy. Jeśli też w porządku trzeba założyć że po prostu zwyczajnie trzeba zrobić sobie off.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-20 12:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ng/dl 175-781 shbg 34,36 nmol/l przy normie 11,4-52,3 estradiol 119,90 pmol/l przy normie 28-156 testosteron wolny 17,89 pg/ml przy normie 9,1-32,2 glukoza na czczo 94 insulina na czczo 4,96 uIU/ml Jeżeli chodzi o interpretację badań - dobrze wiemy, że Wy często i gęsto z takich wyników jesteście w stanie więcej wyczytać niż lekarze, więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2020-07-15 20:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokotłuszczowa zabija?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] (której nonsensowne wypowiedzi komentowałem kilka razy) napisała: „Wszystkie diety wysokotłuszczowe, jak Atkinsa, Kwaśniewskiego, The Zone, Paleo, opierają się na tym, że insulina jest motorem wszelkiego zła. Dlatego powinno się ograniczyć spożywanie węglowodanów w celu zmniejszania wydzielania insuliny”. Komentarz: autorka wcale nie jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2020-07-15 07:40:05
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] madre nie jest - chyba chodzi o to, ze jedzac cukier prosty, szybko podbijamy go we krwi wysoko, co nie jest zdrowe dla niektorych organow, pluscwysokie ilosci cukru prostego moga z czasem pogorszyc wrazliwosc tkanek na niego bo juz insulina moze nie wyrabiac i moze, od tego sie robic insulinoopornosc jezeli bedziemy mieli go w diecie za duzo

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2020-07-09 05:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0 bilans kaliryczny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] masz rozkład makroskładników w diecie, w cyklu dobowym, czy dbasz o florę bakteryjną, prawidłową pracę układu hormonalnego, nerwowego, jaką masz czułość na hormony takie jak insulina, czy leptyna. Jak wyglądają twoje treningi, czy są odpowiednio dobierane, czy nie masz podwyższonego kortyzolu, jaką masz przemianę materii i tak dalej i tak dalej - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2020-07-08 22:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0 bilans kaliryczny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] masz rozkład makroskładników w diecie, w cyklu dobowym, czy dbasz o florę bakteryjną, prawidłową pracę układu hormonalnego, nerwowego, jaką masz czułość na hormony takie jak insulina, czy leptyna. Jak wyglądają twoje treningi, czy są odpowiednio dobierane, czy nie masz podwyższonego kortyzolu, jaką masz przemianę materii i tak dalej i tak dalej - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2020-07-08 22:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstaw wszystko, przyjrzyj się diecie, pauza 3-4tyg i powtórz prawidłowo glukoza + insulina + obciążenie + nerki+ trzustka + wątroba.

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-06 20:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina a rak jelita grubego

    Artykuł
    Badania naukowe

    Zachodni styl życia wydatnie skraca życie ludzi. Główną przyczyną przedwczesnych zgonów jest kiepska dieta pozbawiona wartościowego białka, zdrowych tłuszczy, węglowodanów o wolnej kinetyce (złożonych), witamin, minerałów, błonnika, za to bogata w składniki, które mają wpływ na powstawanie otyłości, cukrzycy i nowotworów. Ponadto, ludzie nie są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2020-07-03 11:32:27
  • Tren E Mast E Test E

    Post
    Doping

    Teraz poleci tren to w wieku 22-23 lat zostanie już insulina i hgh. Zmieniony przez - makers1020 w dniu 2020-07-02 16:29:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2020-07-02 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko i nabiał: czy jest dla nich miejsce w zdrowej diecie?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Na występowanie chorób przewlekłych, takich jak: choroba wieńcowa, cukrzyca, nowotwory (w tym różne odmiany raka), nadciśnienie, otyłość, otępienie i choroby alergiczne, które trapią społeczeństwa zachodnie, znaczny wpływ mają nawyki żywieniowe. O mleku i produktach mlecznych naukowcy nie mają zbyt dobrego zdania. Niektórzy uważają, iż mleko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2020-07-01 18:24:06
  • Dieta na mase, jakies sugestie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, postaram sie jeszcze raz sformuowac pytanie, bo nie do konca o takie odpowiedzi mi chodzilo. Dopada mnie dziwna choroba, czy przypadlosc i strzelam ze to cos z insulina dlatego chcialem pierwszy i ostatni posilek robic bez wegli i pytalem czy to cos by pomoglo, bo zaczalem jesc berberyne do drugiego posilku (w nim mam 70g ww) ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2020-06-27 17:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ten temat mógłbym napisać pracę liczącą 100 stron, a i tak nie uzyskalibyśmy pełnej odpowiedzi na tytułowe pytanie. Postaram się opisać zagadnienie w wielkim skrócie, bez używania skomplikowanej terminologii. Trudniejsze kwestie będę upraszczał w celach szkoleniowych, więc proszę nie czepiać się tego celowego zabiegu w komentarzach. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8746 Data: 2020-06-27 11:08:16
  • DIETA NA MASĘ DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100 gramów daktyli suszonych to lekka przesada. Wraz z 350 gramami ziemniaków insulina wystrzeli Tobie w kosmos. Zdecydowanie lepiej jest dać więcej świeżych owoców. Suszone ewentualnie w rozsądnej ilości, jako dodatek do posiłku, a nie źródło weglowdanów. https://potreningu.pl/articles/3221/suszone-owoce--tak-czy-nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2020-06-23 21:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo po tre ningu na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co jest mało prawdopodobne ) , to konieczność szybkiego jego uzupełniania po zakończeniu wysiłku jest mocno wątpliwa. https://www.sfd.pl/art/Pogromcy_Mit%C3%B3w/Po_treningu%3A_bia%C5%82ko%2C_czy_w%C4%99glowodany_i_bia%C5%82ko_-a1572.html https://potreningu.pl/articles/1583/slodkie-nieporozumienie-czyli-weglowodany-insulina-i-kwestia-glikogenu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2020-06-20 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redu wpływa na różne badania/wyniki. Zbadaj na czczo (12h po ost posiłku) glukoza / insulina / krzywa. Poza tym możesz zrobić też podst bad diag morfo rozmaz crp panel nerki wątrona lipidy jonogram też ważny + panel tarczyca.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 12:12:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)