SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

insulina

  • Czy tluszczy mozna jesc ile sie chce?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy od organizmu, wrażliwości insulinowej. Insulina to tylko jeden z hormonów anabolicznych, jest jeszcze wiele innych aspektów ważnych podczas redukcji Ponadto organizm niekoniecznie chce odkładać egzogenny tłuszcz gdzie indziej niż adipocyty, ale to jest zależne od wielu wielu składowych, na każdego działa co innego. Z reguły im większy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2014-08-15 12:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie widzę potrzeby, nikt już nie popija soczkiem lub carbo kreatyny bo "insulina jest przekaźnikiem kreatyny" %-) to już jest nieaktualne.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2014-08-19 12:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za mały, lub po prostu stężenie insuliny po chwili gwałtownie spada i nie ma bezpośredniego oddziaływania na kretę. 2. mięśnie trenowane mają zdolność do ładowania kretą i węglami bez insuliny, także po treningu insulina "transportuje" węgle i kretę do mięśni nie trenowanych tak to by wyglądało Zmieniony przez - Emlo w dniu 2014-08-19 15:50:59

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2014-08-19 15:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - o czym pamiętać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Insulina z węgli pomaga przyswoić białko to ok ale czy te wegle nie wybiją organizmu z ketozy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2014-09-12 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anadrol

    Post
    Doping

    -tak mysle, chłop wali to z hgh i insuliną -bezczelnie ,a porobiony jest strasznie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2014-09-13 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamanie metaboliczne? Pomocy..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stan masz poważny, więc lekarza nie można lekceważyć. 2 - http://m.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html na dole Masz o hormonach min insulina 3 - wrzuć zrzuty coprzez ostatnie parę dni jadlas w formie określonej regulaminem (podwieszone na górze tego działu) - na bazie tego można się dopiero odnieść co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2014-09-14 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie, kreatyna......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śniadanie wygląda ok. Specjalnie nie przeszkodzą. 5g rano i 5g po treningu siłowym lub 5g przed i 5g po treningu. W dni nietreningowe 5g rano. Insulina "upycha" ją do mięśni, wystarczy zwykły posiłek bogaty w WW. "Kiedy przyniesie najlepsze efekty?" - co masz na myśli?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-09-21 10:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak insulina niweluje działania johimbiny wrzuć ją na czczo i np. przed siłowym dawkowanie 0,2 mg na kg masy ciała Również johimbina jak kazdy termogenik który wpływa na CAMp pobudza, ale wyrzut tych katecholamin nie jest tak duży jak np. przy DMAA, efce itp.,

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 19:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staniecki i jeszcze paru innych :-) Temat seminarium to "optymalizacja diety i suplementacji dla maksymalnego działania hormonów anabolicznych" (głównie hormon wzrostu i insulina) oraz "trening holistyczny i okluzyjny". Jeśli chodzi o pierwszą część, to nie było nic, co by mnie jakoś zaskoczyło, do wielu rzeczy miałem podobne podejście jak [...]

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 00:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema nabyłęm pure yohambine hcl 2.5mg jak dawkować w dt i dnt brać tak z 1h po posiłku bo słyszałem że insulina osłabia jej działanie? porcja johy minimum 2h odstepu od weglowodanow przed i po spozyciu johy. jak masz treningi w ciagu dnia? aero/silowy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 22:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny start...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Zbyt radykalny deficyt energetyczny + zbyt ciężki trening (w stosunku do możliwości organizmu) = najkrótsza droga do rozregulowania gospodarki hormonalnej (kortyzol - insulina - glukagon). Nie wiem jak odniesiesz się do rad opyskowanych userów tego forum, ale ja powiem tak: Jest wiele sposobów regulowania metabolizmu. Najłatwiejszą (ale [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14495 Data: 2014-11-19 22:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krótkotrwały wyrzut Gh, w tej teorii, mamy dać hormonowi wzrostu jak najwięcej czasu pracy zanim podamy węglowodany. Węglowodany oczywiście powodują wyrzut insuliny, a insulina mówiąc w skrócie zbija poziom Gh. Nie chodzi tu oczywiście o zagłębianie się w jakieś mechanizmy, chciałem Wam tylko nakreślić dwa schematy, dwie teorie.. Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 23:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owszem insulina jest antagonistyczna do GH, ale po treningu ze względu na specyficzny stan fizjologiczny, nie ma to miejsca. Przynajmniej wg nielicznych badań

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 13:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl -zawody

    Post
    Doping

    Zalezy co miales w srodku. Dobry HGH dziala ale po 6 miesiacach ciaglego uzytkowania, a najleprze rezyltaty widac po 1,5 roku. IGF wyrywa z buto jak insulina, tylko trzeba wiedzic ze masz to co masz. Inne niektore peptydy tez sa warte uwagi ale nie wszystkie.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2014-11-22 03:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek i kilka pytań :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Insulina to jeden z najbardziej anabolicznych hormonów 2. Uginanie przedramienia o kolano, modlitewnik ( jednak kształt bicepsa to głównie genetyka ) 3. Tutaj nie odpowiem, gdyż żywienie w chorobach metabolicznych , ustalam tylko w pracy, na forum raczej nie, musisz na to uważać : mogę ogólnie powiedzieć że najważniejsze jest białko więc na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2014-11-29 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są trudne do wyjaśnienia. Przypuszcza się, że istotną rolę w przemianach białkowych u obu płci mogą odgrywać wzajemne interakcje hormonów płciowych oraz innych takich jak insulina, aminy katecholowe czy hormon wzrostu. Jednocześnie ocenę metabolizmu wysiłkowego białek mogą u kobiet komplikować zmiany hormonalne wywołane cyklem menstruacyjnym. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2014-12-04 13:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh prosze o opinie

    Post
    Doping

    osobiscie znam chlopakow kturzy w britisch championship ( 1wsze miejsce zdobbywa pro karte ) byli 2-3, bija hormon tylko w czasie przygotowan i nie wiecej niz 6iu. Insulina, T3, duze dawki testa ale HGH zawsze rozsadnie, nie stac choc sa sponsorowani przez wieksze firmy. Jak w moim poscie/temacie napisalem juz wczesniej, od jakiegos czasu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2014-12-16 08:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh prosze o opinie

    Post
    Doping

    maly przyklad podam, tylko zobaczcie, lou ferigno, koniec lat 70 jak wygladal, wagowo i ogolnie, kiedy trenowali na samych koksach, potem lata 90, kiedy juz insulina i HGH bylo norma. sprawdzcie forme , wiadomo ze jest na plus, ale wielkich kilo nie zrobil i tak na HGH i insulinie, poczytajcie tez o dawkowaniu HGH w tamtych czasach bo zupelnie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2014-12-16 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wersja ostateczna proszę o komentarz 1-22 Hgh 5iu 5d on 2 off 1-5 Cyp 500mg e5d 6-16 cyp 750mg e5d 17-22 cyp 1000mg e5d 3-6 insulina 15jed 5d on 2 off 11-14 isulina 15jed 5d on 2 off 1-8 tren hexa 150mg e3d 15-22 tren hexa 150mg e3d 1-8 clen 2on/1off 1tab. -4tab. 1-8 T3 zwiększając co pół tab co 4-5 dni i dochodząc do 3 tab i piramida [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-12-18 09:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na brzuchu vs szczupła sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo rano kortyzol jest wysoko. Insulina nisko. W nocy organizm zaczyna używać tłuszczy do wytwarzania energii - warto aby robił to chwilę dłużej. Brak skoku insuliny z rana oprawi troche wrażliwość insulinowa. Glikogen po nocy mało zużyty, czyli wegle pojda gdzie? Trochę na utrzymanie cieploty, a poza tym... W sadlo na zapas. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2014-12-25 00:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)