insulina

[...] duże rozkminy na ten temat. Niby wystarczy zjeść posiłek ( obecnie ładuję tylko porcję WPC w szatni i potem jem ) po treningu i wszystko jest cacy jeśli w tle nie leci żadna insulina, ale... tak przeglądając dzienniki to i tak większość osób jednak wrzuca ten shake białko+ww po treningu. Hmm... nie wiem czy warto inwestować w Izolat + Vitargo? [...]

akurat pepek i biodra to kortyzol insulina test/estro odpowiada za inne partie stres i węgle - tu bym szukał przyczyny na początek stres - eliminacja albo witamina c,czy jakieś adaptogeny od witaminy C możesz zacząć węgle - ile masz i jak je rozkładasz w ciągu dnia? zawsze mozna coś poprawić,nie koniecznie ucinać 50% ale przenieść na inną [...]

[...] sie nie manewruje bo ona ma specyficzny profil dzialania czyli zmniejsza stezenie glukozy w zaleznosci od poziomu wyjsciowego we krwi (dlatego ryzyko hipoglikemi jest minimalne w przypadku jej stosowania). jesli jest potrzeba glebszego wplyniecia na poziom glukozy to laczy sie ja z innymi lekami p/cukrzycowymi albo insulina i nimi manewruje.

[...] nie powala, zarzucasz mi coś, po czym jak Ci to tłumaczę to do czegoś innego się przywalasz i nawet nie potrafisz przeprosić/przyznać się. I w dodatku skoro twierdzisz, że insulina nic nie daje to znaczy, że Ty masz zerową wiedzę. I właśnie tak, chodzi mi o sam suchy FAKT, bo propagowanie takich głupot jest słabe, nawet jeśli w praktyce to [...]

Za boczki odpowiedzialna jest insulina, więc może Cię czekać dieta ketogenna :-) Ale nie chcę wyprzedzać Konia, on zna się na tym 100x lepiej niż ja.

Wytwarza się insulina, która wprowadza wszystkich w błogi stan %-) A tak serio, jeżeli zachowamy zdrowy rozsądek, to nic nie będzie po świętach. Tyle, że ludzie mają tendencję do jego niezachowania ;-) Dodatkowo zawsze rozbraja mnie temat "Czy w święta zawiesić aktywność i treningi". No żesz, ma kupę wolnego czasu, zdecydowanie wiecej niż zwykle i [...]

Bardziej niz ta insulina przejmowalbym sie posilkami, wg mnie peptydy dziala tylko w duzych odstepach od zarcia, 2h to zaden odstep.

Witam się ponownie przy kolejnym powrocie. Nawet nie pomyślałabym, że minął kolejny rok... Dla mnie to był rok może nie do końca zmarnowany, ale na pewno nie efektywny... nawał spraw, problemów osobistych, rodzinnych i tych z tym moim głupim zdrowiem ciągle ogranicza mi nie tylko siły, ale i chęci do robienia ze sobą czegokolwiek. W tym tak zwanym [...]

[...] insulinowa związana jest z wrażliwością komórek mięśniowych na ten hormon, i od od zjedzenia posiłku węglowodanowego, rodzaju węgli raz tej wrażliwości wydzialana jest insulina. Bez tego jej poziom jest zaniżony i pracuje glukagon jej antagonista. Rano zapas glikogenu wątrobowego i mięśniowego może ( lecz nie musi ) może być uszczuplony [...]

No ja słyszałem, że rano i po treningu. A co do insuliny, to zainteresowało mnie to: "W warunkach spoczynkowych, poza okresem wchłaniania pokarmu z jelit, insulina jest wydzielana w stałym stężeniu ok. 25 ng/kg/min. Obserwuje się zmienność dobową wydzielania - największe zapotrzebowanie jest w godzinach rannych, zaś 2-3 krotnie mniejsze [...]

Niestety albo na szczescie węgle mało maja do znaczenia jeśli chodzi o mięśnie. To tylko energia. Nic więcej. Powodują wyrzut insuliny a ona ma swoje właściwości. Ale to insulina.nie węgle same w sobie. Wyrzut Indy powoduje białko czy pojedyncze aminokwasy. Wiec czy można je porównać do siebie? Nie do końca. 50g wegli wystarczy aby organizm [...]

Najlepiej do lozka odsyla insulina. Znaczy wegli sie najesc przed snem - i za 20 minut nie ma czlowieka ;) Ja preferuje lody, pol litra, ale lepiej litr - ale sprawdzi sie pewnie kazdy szybki cukier, czyli jakies budynie, suszone owoce itp. Chuda smieje sie ze zasypiam zanim komputer odtworzy jedna piosenke - zawsze odpalam do snu te sama plyte i [...]

[...] robi różnicę... robiłaś kiedykolwiek badania pod kątem insulinooporności (krzywa cukrowa + insulinowa) jeżeli nie to koniecznie przy następnych badaniach chociaż glukoza i insulina na czczo. Nadal bierzesz siofor? W jakich dawkach? prolaktyna? kortyzol? miałaś kiedykolwiek badane? Mam teraz identyczną wagę i wzrost jak Ty i 1830kcal nigdy nie [...]

[...] chyba to Twój kolejny skoro tak ci producentów leków pozmieniał? Ja bym do kontroli za tydzień poleciła z podstawowych badań TSH, FT3, FT4, prolaktyna, kortyzol, glukoza i insulina... z własnego doświadczenia kiedy waga nie chce spadać... i mam cichą nadzieję, że przy diagnozowaniu PCOS miałaś badane androgeny, a nie tylko nieszczęsne usg :( [...]

[...] tym nie znam, nie wiem jakie badania mogę wykonać przy przyjmowaniu tych leków, bo na pewno mają one wpływ. Płacę grubą kasę za wizytę (200 zł i ok 100 zł leki). Glukoza i insulina to jest co, bo widzę kilkanaście badań, które mają to w nazwie? Dzięki za porady. Miesiączki nie mam od września, na problemy skarżyłam się wcześniej każdy ginekolog [...]

[...] a nie cisniecie mi że się nie znam i tego typu podobne teksty :) Wypełnij całą ankietę , dostaniesz profesjonalną odp dodaj jeszcze np czy stosowałeś peptydy hgh , insulina itd Jakie środki szły i dawki i długość poprzednich cykli. Nie ma co strzelać foha.:-) taki mamy regulamin , nam też ułatwi to dobranie cyklu pod zawody , to już [...]

[...] tkanki tłuszczowej oraz nadmiernego stresu. :)) Spróbuj metkę 2 razy 5mg ja wierzę w działanie metanabolu, chociaż jestem zwolennikiem naturalnych metod potem chemii jak gh, insulina czy metanabol czy undestor kazdy z tych środków ma plusy i minusy cena toksyczność , dostępność itd. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-07-11 10:51:53

Przetestowałem różne metody przez pare lat treningów, aktualnie sprawdzam lekko zmodyfikowaną przeze mnie diete samuraja spożywając węglowowany bezglutenowe tylko około treningowo. W moim przypadku jest to 200g białka 200g węglowodanów (100 przed i 100 po treningu) oraz 140g tłuszczu. W dni bez treningu węgle spadają do 100g spożywane w jednym [...]

ostatnio zauważylem ze mam zawroty glowy jak np wstane z łóżka. Raczej zacznij od dołożenia fatu, bo masz prawdopodobnie problem z insuliną, stąd poranne niedocukrzenie. Wrzuć do ostatniego posilku np. trochę dzikiego ryżu.

http://www.sfd.pl/RODZAJE_INSULINY%2C_NIEBEZPIECZE%C5%83STWA_ZWI%C4%84ZANE_Z_ICH_STOSOWANIEM-t318201.html http://www.sfd.pl/INSULINA-t152813.html