SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

insulina

  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego u mnie dzień ładowania = dzień full odpoczynku, full żarcia słodkiego, full regeneracji. Endorfiny i Insulina tego dnia działają na 200% u mnie

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 01:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] dodatkową łyżkę oliwy Jeśli przez stydzień nic się nie zmieni, to chyba będziemy musiały zaakceptować fakt, że Twój organizm działa tak, a nie inaczej Jak dziś ketony/insulina po nocnym masełku? Super z tym panem od przysiadów Bez wahania poproś o sprawdzenie MC. Bezpieczeństwo zawsze stawiamy na pierwszym miejscu, a tu technika jest [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 13:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tylko mi tu z insuliną znów nie namieszaj Bo będzie KARA

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 14:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • miska dzisiejsza z warzyw ok 60ww cukry 7.45: 3,1 (55) +3g glukozy 8.00: 6,6 (118) +2j. parę ogórków małosolnych, jajka 10.00: 6,1 (109) 12.10: 7,8 (140) jajko, trening 14.00: 15,2 (273) +5j. łosoś, warzywa 20ww 16.10: 13,6 (244) +3j. 19.00: 3,8 (68) +25ww bez ins. 23.00: 10,7 (192) +1j. +10ww ketony rano ślad/+, ok 14ej ++/+++ (po treningu), [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 00:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no nieźle, insulina na anoreksje slyszalam, że niektorzy sportowcy podobno też biora na zwiekszenie masy? miska dzisiejsza cukry: 8.00: 18,1 (325) + 8j. sniadanie 10.25: 21,9 (394)+ 5j. 11.40: 19,0 (342) 12.50: 14,4 (259) 13.25: 12.2 (219) + 5j. lunch 15.30: 5,6 (100) 16.20: 7,7 (138) 17.30: 9,8 (176) 18.30: 12,3 (221) 19.30: 17,2 (309) +7j. [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 01:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tłuszczy dziś rano: 17,9 (322) +12j. ketony w ciągu dnia ++/+++ a wieczorem ślad/+ masakra jakaś znowu, ładuję w siebie tę insulinę i wszystko jak krew w piach nawet nocna insulina działa o wiele gorzej niż dotychczas! mam wrażenie jakbym produkowała jakieś przeciwciała przeciwinsulinowe!?? zwiększę dziś nocną o 3j. to zobaczymy jaki będzie [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 11:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wow dzięki obliques! przeczytałam fragmenty - wydaje się byc rzeczywiście rewolucją! chociaż mam obawy, czy jestem aż tak zdyscyplinowana, żeby trzymać tak restrykcyjną miskę całe życie.. Ale spróbowac można! dzisiaj ją zamawiam! zouza wiem ,wiem masakra z tymi tłuszczami. muszę się powoli brac za prostowanie i tego skrzywienia miska wczorajsza [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 10:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] dopingu znaną z niejednego forum i jak już zechciałeś napisać coś w temacie to fajnie jak byś sie jeszcze wypowiedział o tej metformine bo dojście mam a może czasem lepiej zastąpić kardridz tabletką i miał bym jeszcze jedną prośbę Napisy jak ma sie insulina do testosteronu bo słyszałem że obniża jego działanie a za chwile że pomaga w produkcji

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 05:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    tak czytajac wszystko o insie to insulina nie jest znowu az taka nie bezpieczna jak ja malują media itp. Mierząc cukier na bieżąco na czczo i po 2h po posiłku (kontrolując w ten sposób insulinoodpornośc) dajac odpowiednia ilośc wegla nie powinno sie nic chyba powaznego stać, miał ktos jakies konkretne skutki uboczne od insy? słyszałem ze ostro [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie wiadomo czy wydzielasz i sadzac po reakcjach to rzeczywiscie mozliwe ze wcale. IMO Tu nie ma nic o cukrach tylko o odpowiedzi organizmu na potencjalna glukoze, czyli ten pierwszy wyrzut insuliny. Kazdy go ma niezalenie od tego co je, insulina zostaje przygotowana na okolicznośc trawienia, dopiero drugi wyrzut ma zwiazek z tym co sie jadlo.

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 15:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    sam interesuje si insulina , z tego co wiem to nie zabawka , i jak ktos tu wczesniej pisal 3x10iu dziennie to juz chyba nie jest bezpieczne

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] zapotrzebowanie wynosi 0,6 jednostki na każdy kilogram ciała. Tak więc osoba o wadze 60 kg wylicza sobie zapotrzebowanie w taki sposób; 60* 0,6 = 36 j. Dalej; 30- 40 % to insulina długodziałająca (lub w pompach to, co leci jako baza), czyli 10,8- 14,4 jednostki- w takich przypadkach zaokrąglasz jak w matematyce; 0,0- 0,4 odejmujesz jednostkę, [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 17:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    ciekaw jestem czy ta insulina jest warta , bo *******enia i uczenia o niej tyle ze mi sie juz odchcialo jej hehe ty miezysz sobie cigle cukier beda na cyklu z insy? Zmieniony przez - aptekarzUK w dniu 2011-08-14 17:32:31

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 17:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] jest takie założenie wszystko pokarze czas jak i to jak będe sie czuł w innych tygodniach.Co do 50mg metanabolu to nie jest spora dawka tym bardziej że biorę undera meta+insulina+testosteron jak najbardziej ok tylko czym więcej insuliny tym wieksze dawki saa deki bym nie dawał osobiście bo nie lubie tego srodka po za tym drogi a ja bardziej [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 09:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] na 1000mg 1500mg to z wy***ek zrobiła sie apteka 22lata 85kg 500tescia 30mety deczki sreczki masa 23 lata 95kg 1g tescia 50mg mety t3 clen rzezba 24 do nie całych 25 lat insulina 1-1,5 tescia 50-70mg mety wino waga masa 132kg dziwne prawda obecnie mała waga bo po operacji jak i innej chorobie jest juz ponad 100kg czuje to to kolego nie [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    tomczers17 no gdyby tak było że bym w 2 lata zrobił same mięso to było by fajnie poszło sporo wody i tłuszczu ale jak pisałem nie jestem kulturystą i nie zależy mi na atletycznej budowie a potężnej masie i sile ale na pewno zrobiłem więcej suchej w tych niecałych 40kg niż zrobił bym to waląc mniejsze dawki i miał suchą masę i myślę że w grę tu [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 10:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wygląda tak, bo najmocniejszą bombę odpala przez samymi zawodami, wcześniej insulina robi swoje, że w off-ie wyglądają jak wyglądają. Phil zasługuje na 1 miejsce, ale Olympie już z góry wygrał Cutler.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 11:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    30-70 - hipoglikemia zbyt niski - szklanka coli 250ml 80-110 - prawidłowy poziom przed jedzeniem 110-190 - prawidłowy po jedzeniu po podaniu insuliny 200-250 - podwyższony insulina lub wysiłek 250-500 - hiperglikemia insulinowa JEST ŹLE Zmieniony przez - vipssclub w dniu 2011-09-03 20:04:13

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ladowania (te kilka dni): http://www.sfd.pl/Kreatyna__węglowodany_vs_węglowodany_%2B_białko_a_poziom_kreatyny-t774437.html tak wiec faza ladowania ~5dni po 20g przez te pierwsze dni ladowalbym wraz z shakiem wegle + bialko pozniej juz nie koniecznie z shakiem ale tez ladowalbym ze wszystkim (insulina korzystnie wplywa na magazynowanie kreatyny)

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 21:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A czy nie było tak w zeszłym roku? Nie jestem fanem Cutlera, ale jeśli miałbym wybierać między tymi dwoma kulturystami to wybrałbym Cutlera. Cutler ma solidną podstawę, podkład. Heath tego nie ma. Heath tylko rośnie do contestu. On ocieka insuliną i innymi hormonami. Heath jest przykładem stylu Miszki, czyli modern bodybuilding. Jay łapie się [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 18:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)