[...] dziś, jak Phil Heath się pokazał i zaraz było gadanie, że jest najlepszy i w ogóle mr olympia kolejny, że kotleta rozniesie. Po jakimś czasie wymyśliliście mu przydomek mr insulina i było najeżdżanie, że to jednak nie to, że nie zasługuje, że nie promuje, że cały rok nie jest na bombie, a teraz znów big ramy pojawił się kolejny mutant i znowu [...]
nie. na brzuchu była kostka, ale u chudego kostka na brzuchu to jak u grubej baby cycki :) brzuch mi zarósł odkąd przerzucam żelazo i wziąłem się za dietę, tzn aby cokolwiek zbudować to muszę jeść za dwóch, ale oprócz mięśni dochodzi też spora opona, której się nie mogę pozbyć pomimo niskiego poziomu tkanki tłuszczowej na innych partiach. może to [...]
on ma typ1... człowieku to inna choroba... ty chcesz brak insuliny porównać do odporności komórek na insulina ktora produkujesz.... jak zrobilo sie to przez GH, to idz na lowcarba w ch** aero duzo metforminy i niski BF to ci przejdzie, jak genetyka to niestety łykasz tabsy i papa toxyczne srodki - antek, meta, wino - reszta identycznie jak [...]
Jak z posilkiem po treningu przy redukcji?? czy jesc do tych "45" min po treningu czy czekac dluzej zeby podwyzszony hormon wzrostu robil swoje PODOBNO oidwyzszona insulina obniza ww hormon. Prosze podzielic sie wiedza:)
Mam pytanie czy będac na redukcji moge żuc gume orbit miętowa? -z tego co wiem sa tam cukry bodajże a wolalbym zeby to hormon wzrostu byl wyzej niz insulina :-)
@Drogi instruktorze SFD:) A słyszał Pan o Johimbinie?:) @zbynio007 zmiana w diecie, więcej tłustych mniej węglowodanów. :)I pewnie ubędzie. Jeżeli nie zmienisz nawyków żywieniowych to johimbina nie pomoże, wynika to głównie z faktu że jej dużym antagonistą jest insulina (przeciwnikiem)
[...] SFD:) A słyszał Pan o Johimbinie?:) @zbynio007 zmiana w diecie, więcej tłustych mniej węglowodanów. :)I pewnie ubędzie. Jeżeli nie zmienisz nawyków żywieniowych to johimbina nie pomoże, wynika to głównie z faktu że jej dużym antagonistą jest insulina (przeciwnikiem) najpierw przeczytaj dokładnie co napisał autor sama yoha cudów nie zdziała
W takim razie może polecicie jakieś źródła informacji mówiące na temat wpływu hormonu wzrostu na budowę masy mięśniowej i jak w tym przeszkadza insulina. Bardzo zainteresował mnie ten temat ponieważ do tej pory, dosyć bezkarnie spożywałem ww + białko po treningach, w celu właśnie uruchomienia insuliny jako czynnika anabolicznego, który pomaga w [...]
[...] by ruszyło albo tłuszcze. Jeśli zwiększyłbym węgle, jeszcze większa retencja, gorsze trawienie, ociężałość. Jeśli zwiększyłbym tłuszcze to spowolnienie metabolizmu, wtedy insulina, która jest wysoce anaboliczna dla tkanki mięśniowej, stała by się również bardzo konkretnym anabolikiem dla tkanki tłuszczowej. Wpadło by dużo mięsa jak i dużo [...]
Ale też jakiś pozytywny wpływ ma. Nie wiem czy coś nie z insuliną, ale dokładnie nie pamiętam i mogę się mylić. Poza tym akurat wpływ na masę mięśniową raczej nie został wystarczająco zbadany. A apetyt jakby nie patrzeć rośnie :)
[...] natomiast tak się dzieje tylko w wypadku gdy jesteś wrażliwy na insulinę. Jeśli wyrobisz sobie insulinooporność to węglowodany zostaną upakowane w tkance tłuszczowej - zawsze. Nalezy pamiętać o tym, że insulina jest hormonem anabolicznym zarówno dla tkanki mięśniowej jak i tłuszczowej :-) anabolizm nie odbywa się tylko na poziomie mięśniowym.
[...] w wypadku gdy jesteś wrażliwy na insulinę. Jeśli wyrobisz sobie insulinooporność to węglowodany zostaną upakowane w tkance tłuszczowej - zawsze. Nalezy pamiętać o tym, że insulina jest hormonem anabolicznym zarówno dla tkanki mięśniowej jak i tłuszczowej anabolizm nie odbywa się tylko na poziomie mięśniowym. Nie do końca. Glukoza [...]
[...] że otyły facet zjadając 500g węgla dziennie będzie budował tyle samo mięśni co i tłuszczu? gdyby tak było to każdy grubas po redukcji byłby kulturystą a tak nie jest. insulina to bardzo anaboliczny hormon, ale tylko od nas zależy czy będzie wykazywał większą anaboliczność na podłożu mięśniowym czy tkanki tłuszczowej.ej Będę trenował [...]
zrobilem badania,odebralem wynik Prosze o interpretacje Testosteron calkowity - 680,07 ng/dl wiec w normie niby Testosteron wolny - 17,90 pg/ml w normie niby Insulina - 7,1 mikroIU/ml NIE WIEM JAK JĄ INTERPRETOWAC
[...] mięśni jak i tłuszczu - tu leży pies pogrzebany: tłuszcz poddany bezpośredniemu wpływowi insuliny, może się lekko utleniać zamieniając swą część w tłuszcz trans, bo rzekomo insulina może wpływać na uwodornienie, więc ów tłuszcz trans jest upakowany zawsze do zapasowej tkanki tłuszczowej - ile w tym prawdy? nie wiem. Niewykluczone, że są to [...]
insulina szybko przestaje działać 6tyg dla amatora na 1-wszy raz stanowczo za długo op. z resztą wkładów trzymasz w lodówce, ten w penie 28dni np. w kuchni w szafce Zmieniony przez - tucio_84 w dniu 2013-08-05 20:14:57
[...] panią doktor i powiedziała że jak nie mam nadwyżek cukru to jest wszystko ok po za tym cukier i tak skaczę po 30 min bo gainera przyjmowałem do posiłku i nie ma raczej sensu mierzyć go po 30 min jak po nie całej godzinie zaczyna działać insulina nie wiem na jakiej jesteś insulinie ja mam novorapid a ona po 2 h ma szczyt działania pozdrawiam !
[...] i nieto że się czepiam ale jak się chce chinola czy inne gh np apteka czy tp to się wykłąda kase i jedzie do kaju gdzie owe można kupić w aptece lub inny sposób i się ma pewniaka jak się chce tak samo z chinolem są kraje w eu gdzie chinol idzie 2dni a nie jak w pl tydzień, A jesli ktoś chce urosnąć na peptydach to polecam mieszankę GH+insulina+T3